18道“无油烟懒人菜谱”,一个电饭煲就搞定!最适合新加坡懒人煮

2018年05月06日     851     检举

每天喝纯牛奶喝豆浆觉得无聊

不如自制酸奶啦,步骤不算多

起码无香精色素添加剂,吃起来更安心

更省去了买一个酸奶机的钱!

电饭煲双皮奶

具体操作步骤:

1.准备好食材:

纯牛奶250克,细砂糖15克,鸡蛋清2颗

2.纯牛奶加入砂糖,加入两颗淡的蛋清

3.用蛋抽搅打均匀,蛋奶液过筛,倒入蒸碗里

4.没有盖子的碗可以盖上保鲜膜

5.电饭煲装入适量多的水,放上锅蒸

6.按电饭煲蒸煮键蒸15分钟关掉电源闷5分钟即可

可以放上红豆、莲子、蜜豆等

虽然比不上南信家的,但是味道也是极棒

电饭煲菠萝果酱

具体操作步骤:

1.买菠萝切小块,尽可能弄成泥状倒入电饭煲

2.加入冰糖搅拌调味,按下煮饭键,边煮边搅拌

5.熬到水分收干,变得粘稠,即可断电

6.将菠萝酱趁热装入干净玻璃瓶中

拧紧盖子,倒扣至冷却,密封冰箱冷藏。

因为没有添加剂开盖之后尽快食用噢

平时可以夹着面包和吐司当早餐~

南瓜银耳糖水

具体操作步骤:

1、银耳洗净,用冷水泡发后,撕成小块

2、南瓜洗净去皮去瓤切小块,红枣洗净

3、锅内放入银耳,加冷水没过银耳后按下煮饭键

煮开10分钟后,倒入南瓜、红枣

4、再煮开10分钟后按保温键闷煮30分钟左右

放入适量的冰糖煮化即可

虫草花鸡粥

具体操作步骤:

1、鸡腿斩成小块,加入姜丝、花生油、生粉腌30分钟

2、电饭煲内煲好白粥粥底(土豪可以加一点瑶柱)

3、此时的米已经煮的都爆开了花,再添加入虫草花跟鸡肉

4、续煲10~15分钟即可,食用时加盐跟胡椒粉以及葱花调味

冰糖炖雪梨

原只冰糖雪梨

具体操作步骤:

1.将去核去顶部当做盖子,再借助勺子挖除中间的核

2.隔水炖至冰糖溶化即成

冰糖雪梨雪耳糖水

具体操作步骤:

1.把雪梨洗净去核切粒,雪耳浸软后剪开

2.把5碗水倒入锅中煮沸,放入雪梨,雪耳,枸杞子

南北杏按下煲汤键后,转保温焖住约10分钟

3.加入冰糖调校至自己喜欢的甜度,完成!

现在的年轻人都在养生了

最近感冒咳嗽的宝宝特别多

来一份冰糖雪梨就对了!

电饭煲牛肉干

具体操作步骤:

1、牛肉切条/切片,凉水下锅汆水后,捞出沥干

2、把牛肉、香料放进电饭煲,加适量盐、糖、料酒、老抽拌匀后

3、开启煮饭模式,跳闸后再焖10分钟就好

周末宅在家里追剧,总觉得嘴馋想吃点小零食

外面买的牛肉干超多味精

吃一点就恨不得喝1杯水灌下去

还是自制牛肉干更有风味

电饭煲玉米排骨汤

具体操作步骤:

排骨、玉米、胡萝卜洗好、切块

排骨焯一遍水,然后把所有材料都进锅

加水和材料平齐,按下煲汤键,煮好后加盐调味

同理可以煲:

红萝卜玉米莲藕排骨汤

海带红萝卜排骨汤

番茄玉米排骨汤

堪称0失败的一款懒人汤~

超简单的几个步骤

相信作为吃货的你一看就会啦

如果你还有其他电饭煲能快速完成的食谱

请留言告诉大家

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