跳绳一天跳1000下,新加坡CEO辣妈身材好棒棒

2018年05月20日     1317     检举

生了三个孩子身材还是一样好,42岁辣妈硕士CEO每天跳绳1000下,也是马拉松健将,成功入围新加坡夫人大决赛。

一年一度的“新加坡世界太太”(Mrs Singapore World)总决赛,将于明晚在圣淘沙名胜世界举行。

育有三名10岁、12岁和15岁女儿的人力资源公司理客应(Recruit Inc)创办人兼总裁陈薇丽是参赛者之一。

她受访时透露,她从年轻就喜欢参加各式比赛和活动,例如歌唱比赛、职场明星比赛、马拉松等。

陈薇丽每天运动保持好身材

她年轻时曾想过参加选美比赛,但因忙于事业、家庭和硕士学位,后来又创办人力资源公司,因而无法抽出时间。

“直到这几年,公司稳定了,女儿们也长大了,我开始规划私人时间。”

在家人的鼓励下,陈薇丽决定报名参加本届“新加坡世界太太”比赛。目前已通过三关才艺测试,符合资格进入总决赛,与另18位佳丽争夺桂冠。

提及她如何保持苗条身材和肌肤,她表示不会刻意擦保养品或节制饮食,唯一秘诀是勤于运动。

她说,无论工作生活多忙碌,她每天一定会抽出20分钟至半小时运动,例如在家跳绳1000下、做仰卧起坐、举哑铃等。

由于陈薇丽学生时代是田径队队员,所以现在仍保持跑步的习惯。近年也积极参加各种运动竞赛,包括42公里马拉松、双项、三项和四项全能竞赛。

她补充,通过大量的运动,不仅能够维持身材,也能排汗和保持身体健康,自然就看起来更年轻。

到柬埔寨看诊

曾陪同医生丈夫到柬埔寨为当地居民看诊,未来希望卖掉公司,到柬埔寨建孤儿院。

陈薇丽说,七八年前她陪丈夫到柬埔寨的小村落看诊,发现当地村民的生活相当困苦。

为了尽一份力,她每年都会回到柬埔寨,送粮食给村民,每年也会将公司的部分盈利捐给他们。

“我希望在50岁前,能够将公司转手后,用剩余的钱在那里开孤儿院。”

狮城新闻APP

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