湿热天怎么调理?新加坡11 家地道炖汤,祛湿降火一碗到位

2026/08/15   •   571阅
想在新加坡喝到最正宗的老火汤?本文为你盘点全岛11家口碑炖汤店!涵盖80年祖传山瑞补品、米其林必比登推荐的阿2老火汤,以及仅需$3的超值烧腊汤品。从高端人参黑鸡汤到亲民炭火砂锅,为你揭秘隐藏在牛车水、Geylang Bahru等地的滋补美食,带你体验越老越有味道的新加坡汤文化!

全岛 11 家口碑炖汤——从 80 年祖传山瑞汤到米其林必比登的炭火砂锅,从 $3 烧腊搭配到 $15 人参黑鸡汤,便宜贵价全岛覆盖。

记住一句话:新加坡的汤,越老越有味道 🍲

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01 陈生成山瑞补品

80年祖传老店,散养鸡 + 人参招牌

新加坡最古老的草药汤老店之一,每天凌晨 3 点用过滤水准备,慢炖数小时提取风味。

招牌:人参黑鸡汤 S$15(含整根人参 + 党参北芪)、虫草花樱花鸡汤 S$15。

配菜推荐芋饭 S$1.60、玉豆腐 S$10、鲜虾卷 S$12/6件。

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营业时间:每天 11:00 - 20:30

地址:29 Lorong Bachok, Singapore 387791

02 宝中宝

牛车水炭火砂锅,附赠养生茶

传统炭火砂锅炖煮,使用莲藕、枸杞等滋补食材,价格亲民。

每单附赠养生茶(人参甘草茶,助降火)。

推荐:苹果雪梨排骨汤 S$4.80(员工推荐)、人参草药鸡汤 S$6.30、黑豆猪尾汤 S$5.30。

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营业时间:周三至周六 10:00 - 19:00,周日 9:00 - 19:00,周一、周二休息

地址:335 Smith Street, Chinatown Complex # 02-003, S050335

03 阿2老火汤

米其林必比登推荐,家的味道

米其林必比登推荐,经营超过十年。这家店是创始人陈先生的唯一一家分店,其他分店为朋友所开。

提供8种粤式汤品,汤味就像奶奶的手艺。

推荐:莲藕花生排骨汤 S$5(作者外婆拿手)、佛跳墙 S$7(鱼鳔 + 仿鲍鱼 + 鸡腿)、十全人参鸡汤 S$5.50 - S$6。可搭南瓜饭 S$0.80(仅收现金)。

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营业时间:周日至周五 14:00 - 20:00,周六休息

地址:6 Jalan Bukit Merah, ABC Brickworks # 01-141, S150006

04 广东炖汤·蒸鱼

万豪酒店前厨师,性价比之王

Chef Ericson Ng,11 年前万豪唐坊酒店 Wan Hao 前 Junior Sous Chef,主打 14 - 15 种炖汤,多数仅 S$4。

推荐:木瓜炖排骨汤 S$4(含整朵虫草花)、ABC 排骨汤 S$4、姜蒜酱油蒸鱼腩、咸蛋猪肉饼蒸饭 S$4(淋花雕酒超香)。

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营业时间:周五至周三 12:00 - 21:30,周四休息

地址:69 Geylang Bahru, Geylang Bahru Market # 01-27, S330069

05 阿成老火汤

银锅炖煮,含佛跳墙豪华版

汤品在银锅中熬制,高端定位。

从前 Woodlands Centre Road Food Centre 搬来 Marsiling,The Office Chef 推荐。

推荐:佛跳墙 S$8.50(干鱿鱼 + 鱼鳔 + 仿鲍鱼 + 鸡腿)、十全人参鸡汤 S$7/S$7.50、独特橄榄饭 S$1、白饭 S$0.50、南瓜饭 S$1。

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营业时间:周四至周日 11:30 - 14:00 & 16:00 - 20:00,周一至周三休息

地址:12 Woodlands Street, Marsiling Mall Hawker Centre # 01-03, S738623

06 戚师傅

前酒店行政主厨,餐厅品质

前新加坡万豪唐坊酒店获奖粤菜餐厅的行政主厨,餐厅品质摆盘。

两夫妻经营(Chef 备料炒,老婆接单),排队长但值得。

推荐:虫草雪耳鸡腿汤 S$9(含多种中草药的高级之选)、ABC 排骨汤 S$5.50、人参玉竹鸡腿汤 S$7、蒸鱼腩(季节价)。

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营业时间:周三至周六 10:30 - 15:30,周日至周二休息

地址:14 Haig Road, Haig Road Market & Food Centre # 01-36, S430014

07 良伟腊味饭

$3 烧鸭汤,搭配 $2 叉烧饭

从 1986 年在 Hougang 开档到现在,叉烧饭 S$2、烧鸭饭 S$3 起,便宜到哭。

7 - 10 种炖汤多数 S$2.50 - S$3,中午前即售罄。

推荐:花生排骨汤 S$3、萝卜排骨汤 S$3、粤式酸菜鸭翼汤 S$3、S$2 叉烧饭 + S$2 烧肉饭。

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营业时间:周六至周三 11:30 - 19:00,周四、周五休息

地址:44 Holland Drive, Holland Drive Market # 02-36, S270044

08 瓮中宝

陶罐慢炖,菜名年轻化超有趣

陶罐炖煮的草本滋补汤,每份汤附额外草药包增强风味,从 2011 年做到现在。

推荐:补血黑鸡汤 S$8、开胃猪肉汤 S$7.50、芋饭 S$0.70(含蘑菇虾米)、参须鸡汤、清热莲藕汤。

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营业时间:每天 10:00 - 20:00

地址:22 Sin Ming Road, # 01-244, S570022

09 兴兴老火汤

全岛多家分店,免费续汤!

8 家分店遍布全岛(AMK Hub / Tiong Bahru Market 等),最多 8 种无味精草本炖汤,慢火熬制。

最大卖点:可免费续汤!

推荐:西洋菜排骨汤 S$7.90("人生喝过最美味版本之一")、十全鸡汤 S$9.90(含党参枸杞红枣大鸡腿)、莲藕排骨汤 S$5.50。

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营业时间:每天 11:00 - 21:30

地址:全岛多家分店(如 9 Bishan Pl, # 04-01 Junction 8, Singapore 579837等)

10 颜记盅仔饭小厨

汤 + 蒸饭套餐 S$3.80,超值!

隐藏在 Chinatown Complex 二楼,Tk 老板娘的隐藏宝藏店,炖汤 + 蒸锅饭完美组合。

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