新加坡政府为了让你戒烟也是蛮拼的!保健局推出新宣导活动

2018年10月15日

新加坡政府为了让你戒烟也是蛮拼的!保健局推出新宣导活动!

新加坡政府为了让你戒烟也是蛮拼的!保健局推出新宣导活动

吸烟的朋友都知道,要是你想戒烟的话,真的是好难啊啊!

在新加坡的戒烟计划下,去年新加坡在关键戒烟期内成功戒烟的只有10%

戒烟关键期指的是戒烟期前28天!

这28天内不吸烟的人,永久性戒烟的可能性高出五倍!

新加坡政府为了让你戒烟也是蛮拼的!保健局推出新宣导活动

家庭,健康问题,和吸烟开销构成了吸烟者最大戒烟的三大因素!

保健局根据去年举办的戒烟活动中的参与者了解,知道他们在吸烟过程中遇到的障碍!

所以,今年保健促进局展开了一轮新的戒烟活动,

动员吸烟者的亲友协助他们戒烟!

保健局在昨天推出新的活动,通过视频让成功戒烟者分享吸烟在个人层面造成的负面后果!

以及如何影响他们的健康和家庭!

新加坡政府为了让你戒烟也是蛮拼的!保健局推出新宣导活动

这次活动和全国戒烟计划I Quit相呼应!从吸烟者的家人,朋友

同时等生活圈子下手!

鼓励他们通过个人努力帮助吸烟者戒烟!

"I Quit",

今年提出

"28天, 28种戒

烟方式” ( #28days28ways )的口号,列出28项能让戒烟者在关键期与家人朋友

共同进行的活动,帮他们远离香烟。这些活动包括踢足球、学习演奏乐器、摄影和看电影。

新加坡政府为了让你戒烟也是蛮拼的!保健局推出新宣导活动

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对于吸烟者来说,戒烟的话的确需要很大的功夫,他们需要家人的支持,

也需要自己的努力,通过跑步,运动,看电影等活动来转移自己的注意力!

家人的支持会给他们很大的动力去帮助他们戒烟!

所以说,要是想让自己的家人戒烟,要给予他很大的支持!

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