在新加坡生娃后腰酸背痛!竟然得了一种病,还有救吗

2019年06月14日

做妈的,没有几个身体完!好!无!缺!这年头,老母亲谁没有个腰酸背痛?

生个孩子就已经是经历了十级疼痛,还有产后的伤口愈合,再加上照顾孩子又得劳心劳累,说得都是泪。

在新加坡生娃后腰酸背痛!竟然得了一种病,还有救吗

王女士,34岁,来新加坡有5个年头了。第二胎是在新加坡生的,悲剧的是,剖腹产手术后2个月,因产后40天开始左脚疼痛,疼痛时走路歪斜不稳。腰部一累就疼,平常就忍忍。

如果一直运动疼痛就减轻,休息一会再重新走路,就又开始疼。脚部和腰部的疼痛,按摩也用处不大,这让她苦不堪言

年纪轻轻的,全身各处痛,对于一个妈妈来说,孩子正是需要照顾的时候,真的是各种不便。

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究其原因?她认为是产后没做好月子、调养不好,问题就一直积累到现在。

狮城辣妈创始人欣妈,原来在中国也是某三甲医院的专科护士,也算是医疗工作者。她在新加坡有听说过疼痛治疗管理,推荐王女士去物理治疗中心试一下。

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诊所的负责人秦医生耐心询问情况后,经过诊断,王女士的情况已经是4级阵痛,需要进行治疗。What~

疼痛的原因,是孕期肚子大受力不均匀,产生炎症,导致脚底肌肉酸痛。腰部也是同理,肚子太大,核心肌肉以及腰部肌肉锻炼不到位,孩子一出生,就导致腰痛、耻骨痛

确定了疼痛的位置,秦医生就用专业的仪器进行脚底冲击波治疗(shockwave therapy)。敲打的频率是按摩椅和人工所达不到的。这种治疗的方法,通过高能量的冲击波进入需要治疗的部位,激发身体细胞重生达到愈合作用。

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腰部用了正负极原理,患者感觉像做了热石疗法

做完治疗,王女士说,“腰部这种治疗效果很明显,仪器刚刚开始凉,慢慢温热,整个人很快放松下来,舒服得很想睡觉。差不多半个小时结束后,腰部感觉很轻松,整个人爬起来有焕然一新的感觉。

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秦医生表示,这种仪器和设备对肌肉损伤韧带拉伤都有很好的效果。不用吃药打针,深入到肌肉内层的修复,解决疼痛问题,达到穿透性的深层治疗效果。

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(医生在卫生方面非常注意,治疗服/毛巾定期干洗消毒,确保治疗卫生)

很多妈妈都有疼痛问题,但是常常忽略

在秦医生的行医过程中,发现患者的共同点

很多时候,疼,就忍着!

合理吗?这是错误的

原来“疼痛”也是一种病?

疼痛病因很多

现在随着工作习惯和生活习惯的变化,疼痛越来越常见。除了产后出现的各种疼痛。上班族,如长期伏案工作、熬夜工作的颈椎问题引发的颈肩痛、头痛、手麻等。

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运动方式过猛,发生腰椎问题如椎间盘突出症、膝骨关节炎。还有自身免疫问题导致的青少年运动导致腰腿痛、老年人的风湿性关节痛、中壮年的痛风...

疼痛也是病,要治疗!

慢性疼痛是一种疾病。

面对慢性疼痛,许多人都不够重视,一些受疼痛“青睐”的患者甚至抱着“忍忍就算了”的想法与疼痛“相处”,或者靠中医按摩,其实治标不治本。

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所以请不要“忍痛”!

专业的物理治疗,搞定问题!

什么是物理治疗?

直白的表达就是帮忙患者解决身体的疼痛问题。

本质上,不需要吃药打针,也不需忍受疼痛。

物理治疗在欧美已经是很成熟的学科了。无论是患者的接受度、治疗的仪器,还是医疗的技术,西方都走在前列。现在在新加坡也慢慢盛行。

秦医生就是来自这间物理治疗中心——Advanced Physio Care Clinic。

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诊所位于市中心,靠近Tangjiong Pagar MRT旁的(SBF)新加坡工商联合总会大楼。环境优雅,硬件上比一般的诊所高大上。看诊以预约为主,看医生、诊断和治疗可以在这里完成,真是real方便。

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秦医生本人在国大医院、中央医院、樟宜医院、陈笃生医院、邱德拔医院等新加坡的知名大医院,都有实习工作过的经验。

他13岁从中国来新加坡求学,对中新两国的患者也是非常了解~

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划重点,理疗还可以保险报销。来试试物理疗法,时间花费少、可以报销,还能治本,体验一站式服务。

Advanced Physio Care Clinic

地址:160 Robinson Road , SBF Centre Medical Suites Lobby, 03-11 , S068914

电话:+65 66120564 / 97352039

微信:advpcare

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营业时间:周一至周五 9:30am-7:30pm, 周六 9:30am-2:30pm(需预约),周日及公休日休息

狮城辣妈的粉丝,福利时间到!

正在忍受腰酸背痛的朋友,在评论区留言分享你的故事。秦医师将从评论中挑选3位网友赠免费理疗一次

另外,到诊所治疗的时候出示这篇推文,可以获得15%的折扣!

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