给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

2019年06月14日

心理学专业到底学的什么?

知友 @爆炒椒盐虾 心理学专业本科生

记得大一大二的时候,公共课要修高数和人体解剖还有普心(普通心理学),无数同窗呼天抢地,大呼现在流的泪,都是当年选心理学时脑子里进的水!

平日最大的感受是专业课的枯燥。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

出了校门还要面对亲朋好友的质疑。

已经习惯了抢在非专业人士发问之前说:

“不,我不知道你现在在想什么”、“我不知道你是个什么样的人”、“我不会算命,催眠也不会”、“不,我心理没病”……

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

如果你的本科修的是心理学,你将系统地学到一套了解人的方法,注意这里的关键词是“系统”和“方法”。

“系统”意味着你在利用心理学知识去分析对方和自己的时候,你是有理有据的,并不是主观臆断和胡乱猜测的。

“方法”意味着心理学学好了你可以熟练掌握一个工具。

这个过程可能会比你看课外兴趣读物,什么“九型人格”、“色彩心理学”、“什么在左什么在右”、“什么和骑什么人”啊,枯燥多了……

心理学专业,是需要研究历史、生理、甚至计算机、人工智能等……需要用科学的方法,得出科学的数据和结论。

我心底里还是没有后悔本科读心理学!

因为这四年我好像一个修行者一样做着内功的修炼。这让我变得更了解了自己,更了解自己为什么会做一些事情或为什么不做。

虽然学习的过程比较艰辛,但是觉得值得:上大学之前觉得自己是个很敏感很情绪化的人,现在是个很有安全感又自信又开朗的傻子,哈哈~

心理学就是研究人的行为和心理活动规律的学科。尽管理论枯燥,但研究的对象——“人类”却算得上是地球上最有趣的生物了。

不论是何派别,心理学的研究都有一个共同的伟大目的:提高人的幸福感。这也是诸多心理学学子们“流浪”的方向。

学习心理学知识,确实能帮助我们更好地把握自己的幸福人生。至少比将幸福悉数托付给命运要好得多。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

潜意识正在操控你的人生,你却称其为命运。

——荣格

潜意识也许听起来比较抽象,但我们对“梦”都不陌生。梦境就是人类潜意识的一种典型表现,从心理学的角度看,人的许多焦虑、困扰都能在梦里找到提示与帮助。

心理学家对梦的研究很多,有些还非常有趣。从心理学的角度“翻译”梦境,也不乏是一种认识自我、向未知的自己学习的途径。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

梦在告诉我们什么?

知友 @张维扬 心理学专业博士

人的一生,约有九分之一的时间在梦中。

无论你是信奉“进化论”还是“神造人”,都会相信,每个人花费如此巨大的时间成本(或者说是生命成本)做了的事情一定是有特殊意义、特殊功能的。

你可以问自己一个问题:人为什么要做梦?如果你相信人是上帝制造的,那全能的上帝不会给人造一个没用的功能;

如果你相信人是由进化来的,那也很容易做出一个判断——进化论的规则是“物竞天择,用进废退”。

至今我们人都飞到月球,去探索外太空了,却并没有减少做梦,就说明梦是有重要作用的,这是逻辑上的一个判断。

那么在我的研究中,怎么理解梦呢?

实际上这涉及到“梦底是什么?”的问题。我直接说一个结论:梦是我们生命整体存在的一个投影。

这句话很重要。因为在我们的生命中,不仅仅只有我们意识到的这一个物质世界——

在这里要多说几句,我们所认为的,或者说感知的这个“毫无疑问一定存在的”物质世界它是怎么存在的呢?

它是基于我们的感官(眼耳鼻舌身)而存在的,但我们的感官却并不完备,所以我们的意识所获取的世界,它只是整个世界的一部分。而梦,是整个世界的一个投影。

这里要区分开来——你能记得的梦,其实已经有意识在参与了,所以说你能记得的梦,或者说我们能够工作的梦,是这个“存在”它的投影被意识所俘获的这一部分。

怎么去分析梦?怎么去感受梦?从哪里开始练习?

我觉得首先要有一种恭敬的态度。因为就我刚才说的,有一点可以明确——梦是来自整体的,而我们的意识是局部。

我不太使用“解梦”这个词,而用“工作梦”,就是因为一个局部它是无法容纳整体的。

我们工作梦的目的是要建立一个通道,通过意识、通过梦来跟这个“整体的世界”,这个“完整的世界”建立某种连接。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

梦到前任是余情未了吗?

知友 @张维扬 心理学专业博士

真正专业的对梦进行解析,会让你提高生命的自主性。

因为我们与自己的梦连接,会发现我们内在的——这里一定要强调是内在的,也就是说它原本就在我们的生命之中——但是却并没有被我们所发现的客体。

我们在梦境中的所有的意象,小到一根针,大到山川河流,梦里跟你非常友好的情人,以及追杀你的仇人,梦境百分之百的意象其实都来自于你自己内在的、心理世界的某一个内容。

就好像你可以把梦中的每一个意象,都理解为你去调整自己内在的一个操纵杆。我们一旦发现这种“内在客体”,把它都还原为自己内在的某个心理内容。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

图源:电影《红辣椒》

你所发现的这种内在的客体越多,你可以去调整、操作、转化、控制的点就越多。这对于了解、甚至改变我们的心理和身体问题,都有极大的帮助。

要解析梦,首先要明确两点:

首先,梦中的一切都是你生命中某个已存部分的意象化,这就是所谓的主体观

其次,在现实中,我们无法操纵别人,所以发现更多“内在客体”能够帮我们更好地调整情绪、平衡心理,并增加决策的素材和依据。

具体来说,什么是主体观呢?比如说你梦到了一个人,不管是梦到了你的前女友,或者是一个你很讨厌的人,如果你觉得你梦到的是外在的那个具体的人,这种认为“梦是反映外在现实的观点”是客体观

但是实际上我们的主体观认为,你不管梦到了谁,都不是为了要表达他,而是通过他在你的心里上造成的这种印象,来表达你自己的某个心理内容。

所以你看这样就把这个资源回到了自身,梦的解析就变成了一场内在的发现之旅。

换句话说,你梦中大量的信息、大量的意象、大量的情绪,以及大量的反应模式,这些都是你不了解的未知的自己,只不过在梦中这些意象以他者的方式来呈现。

比如说梦到一个老虎在追你,你看这个老虎在你那个梦没有醒的时候,你认为是一个外在的猛兽,而他对你的生命有伤害,有危险。

可是当你醒了之后,你说原来这是我的梦啊,既然是你的梦,或者说这个梦既然百分之百是你做出来的,那就说明这个老虎代表着原来你不知道的或者说你原来认为不属于你的某个心理内容。

从这个老虎的意象中我们可以发现老虎具有非常大的力量,具有一定的攻击性。你会发现这些东西可能就是你自己。当你把它还原为属于自己的东西的时候,实际上你就增加了很多生命的资源。

这样的一个主体观的观点,可以极大开拓我们跟梦连接的层次和水平……

所以说,从主体观的角度看,梦到前任未也必是余情未了。“前任”这个在梦中,仅指代某种意象。

心理学知识,能帮助我们了解自己、提升自己。

成年人的生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈。

在知乎站内,有许多心理学话题优秀回答者,也有许多专业、优质的心理学内容。

这些内容帮助许多人摆脱焦虑感,重新认识、接纳自己,告别童年阴影,拥有更健康的亲密关系,获得更高质量的生活。

刘未鹏在《为什么人人都该学点心理学》中说:

“为什么我们会在小摊和超市前为几块钱的交易踌躇半天,却在生活中的重大决策面前浑浑噩噩人云亦云呢?糟糕的判断与决策令我们的生活变得糟糕,然而这还不是最关键的,最关键的是我们很难学会质疑自己的判断,而总是能‘找到’其他为自己辩护的理由。”

这也许也是心理学对我们生活本身的意义。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

新加坡楷博高等教育学院 Kaplan Higher Education Academy 颁发的澳大利亚Murdoch University 莫多克大学(又译默多克大学)文凭证书 (颁发时间为2011年7月之后) 受到中国教育部认证!

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

莫多克大学是位于西澳大利亚州首府珀斯的一所公立大学。作为澳大利亚领先的大学,莫多克先进、充满活力,在教育、科研及学生满意度上具有较高国际声誉。

 最国际化大学排名前100

莫多克大学在2017年泰晤士高等教育世界年轻大学 (成立50年以下的大学) 排名中,位列全球第68位。与此同时,莫多克大学还是仅有一所连续五年获得五星级毕业满意度的院校。

澳大利亚政府承认大学

被澳洲莫多克大学本部认可的大学毕业生,会有机会在新加坡政府机构工作。

 莫多克大学院长在新加坡办公

莫多克大学院长负责该项目的学术,并确保项目的学术享有高标准,这一点是莫多克大学的特别安排。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

  Kaplan楷博—Murdoch莫多克大学课程

文学士学位课程 (单/双专业)

专业选择:心理学

课程时长:24-36个月,17-22个科目 (取决于前期学历)

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分或同等水平;或A水准课程至少通过一门以英文授课的科目;或通过Kaplan英语入学考试;或Kaplan大学商务英语Level 5

学术要求:完成12年级或同等学历;或未完成12年教育,但在原籍国完成正式的高中教育;或其他私立院校或外国文凭 (需评估)。

税后学费:$31,565-40,660新币

理学士学位课程 (双专业)

专业选择:商务信息系统,计算机科学,数字取证与信息安全

课程时长:16-28个月,16个科目 (取决于前期学历)

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分或同等水平;或A水准课程至少通过一门以英文授课的科目;或通过Kaplan英语入学考试;或Kaplan大学商务英语Level 5

学术要求:完成12年级或同等学历;或未完成12年教育,但在原籍国完成正式的高中教育;或其他私立院校或外国文凭 (需评估是否等同于A水准学历)。

税后学费:$29,104新币

莫多克完整商学士学位课程 (双专业)

专业选择:酒店旅游管理与市场营销,酒店旅游管理与管理,管理与市场营销

课程时长:至少28个月,24科目

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分(单项不低于6.0);或Kaplan大学商务英语Level 5获得Distinction等级

学术要求:完成12年级或同等学历;或理工学院毕业;或Kaplan大专毕业;或受莫多克大学认可的其他私立院校或外国文凭

税后学费:$43,656新币

莫多克完整理学士学位课程 (双专业)

专业选择:数字取证、信息安全与计算机科学

课程时长:28个月,24个科目

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分(单项不低于6.0);或Kaplan大学商务英语Level 5获得Distinction等级

学术要求:完成12年级或同等学历;或理工学院毕业;或Kaplan大专毕业;或受莫多克大学认可的其他私立院校或外国文凭

税后学费:$43,656新币

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

商学士学位课程 (双专业)

专业选择:会计,银行,商法,经济,金融,酒店旅游管理,人力资源管理,国际商务,市场营销,管理

课程时长:16-28个月,16个科目 (取决于前期学历)

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分或同等水平;或A水准课程至少通过一门以英文授课的科目;或通过Kaplan英语入学考试;或Kaplan大学商务英语Level 5

学术要求:完成12年级或同等学历;或未完成12年教育,但在原籍国完成正式的高中教育;或其他私立院校或外国文凭 (需评估)。

税后学费:$29,104新币

文学士学位课程 (双专业)

专业选择:沟通与传媒,公共关系,旅游与会展,网络通讯

课程时长:16-28个月,16个科目 (取决于前期学历)

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分或同等水平;或A水准课程至少通过一门以英文授课的科目;或通过Kaplan英语入学考试;或Kaplan大学商务英语Level 5

学术要求:完成12年级或同等学历;或未完成12年教育,但在原籍国完成正式的高中教育;或其他私立院校或外国文凭 (需评估)。

税后学费:$29,104新币

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

工商管理硕士课程

不少学生选择在毕业工作一两年后,通过MBA为自己增值。Kaplan与莫多克大学合作的MBA,也恰恰是为了帮助学生获得成功迈入高级管理职位所需的专业性和个人技能。

课程时长:12个月,共8门课

开课时间:1月,5月,9月

语言要求:雅思6.0分(单项不低于6.0);或Kaplan大学商务英语Level 5获得Distinction等级

学术要求:获得学士学位证书

工作经验:需两年相关的工作经验

税后学费:$28,248新币

考虑到缺乏两年相关工作经验的应届毕业生,Kaplan还量身定制了工商管理硕士证书课程。学生在4个月时间读完证书课程后,可以直接升入工商管理硕士课程的第2学期,学生可在8个月内完成MBA课程。

给你一个选择心理学的理由:生活需要心理学知识的加持,释己与疗愈

转载请注明来源:狮城新闻