三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

2020年03月16日

阳春三月

当各地都在迎接春暖花开

新加坡人民已经默默打开了空调

感受30℃炎炎“夏日”的酸爽

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

众所周知,新加坡四季皆为夏

空调成了我们在这里的“续命利器”

“一日不开闷得慌!”

但是,常年吹空调真的好吗?

头晕乏力、皮肤干燥、过敏哮喘...

一系列毛病接踵而来

归根结底,这些都是因为

在吹空调时没注意这“三大禁“!

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

第一禁:24h不停吹

【切记】再热也不能一直吹空调,或者长期待在空调房里,应多出去走一走,适当开窗通风。否则,会出现以下几种状况:

01/ 患上空调病

一直吹空调,会增加自己患上“空调病”的风险,最常见的是感冒、鼻炎、耳鼻喉问题、皮肤问题、呼吸道问题、疲劳乏力等,不得不去医院就医。

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

02/ 降低免疫力

除了患上空调病,长期吹空调还会使自己的免疫力降低。研究表明,寒冷的温度会降低你体内产生天然激素的能力。

当你在睡觉时,你的身体通常会产生一些重要的激素。这些激素对人体自然改善免疫系统非常有用。如果你睡在非常寒冷的房间,你的身体可能会失去一些功能,为你的身体产生足够的免疫系统。

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03/ 睡眠质量差

通宵开空调,对睡眠是有严重影响的。跟据《科学日报》的一项研究发现,空调(AC)气流对人体在睡眠时有刺激作用,即使平均气流速度低于最低水平。

研究表明,尽管人感到舒适,但一些交流设置还是可能会对睡眠质量产生负面影响。

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04/ 皮肤干燥缺水

空调工作时间会吸入室内的水分,使得室内非常干燥。

所以,在空调环境中度过的时间越多,皮肤会变得越来越干燥,因为寒冷干燥的空气会导致你的皮肤失去水分,你的头发也可能会干枯、发黄、打结。

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

第二禁:温度开太低

【切记】即使天气再热,也不要把空调的温度开太低,适合人体温度就好,且要多出去透透气。否则,会出现以下几种状况:

01/ 身体出现体温差

长期温度低的空调房,与外界温度形成强烈的温度差。

而当我们从低温的环境进入到一个炎热的环境,巨大的温差会让我们的身体还来不及调节,跟不上这强烈的变化,导致身体出现体温差。

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02/ 关节疼痛

经常处在一个不适宜的温度的环境下生活,会让人感觉关节疼痛、肌肉酸痛,长期累积,会留下很多后遗症,特别是到老年,会非常痛苦。

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

03/ 寒气伤身

当在温度低的空调房里睡觉时,身体表面的阳气收敛到体内,无法抵御外界的寒气,这个时候将身体漏外边,就相当于城门失守,寒气大张旗鼓地进入,伤害是最大的。

第三禁:空调不清洗

【切记】一定要常洗空调,一般一年要清洗至少2-3次。否则,会出现以下几种状况:

01/ 危害健康

如果空调长期不清洗和保养,在空气交换的过程中产生的污物会暗生细菌,再次使用时细菌会吹到室内空气中,会对人体健康造成损害,容易导致感冒和呼吸道的疾病。

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

02/ 空调制冷效果变差

空调内的污物会影响蒸发器热交换、腐蚀线路,让空调制冷、制热效果变差。定期清洗能有效防止空调蒸发器腐蚀、生锈,从而延长空调的使用寿命。

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

03/ 耗电费钱

据内部测试数据显示:空调长期不清洗,蒸发器/冷凝器脏堵,会导致热交换效率降低。而为达到设定温度,空调压缩机需维持高功率制冷/热,增加25%-30%的电量消耗。

三大禁!在新加坡空调千万不能这样吹!否则

前两大禁,需要自己平时多注意

可第三个空调清洗呢?

其中学问就大了

因为空调的清洗和保养工序十分繁琐

自己做很难将更深层的污渍去除

所以,一般会找专门的清洗保养团队

今儿小编就给大家安利一家

在新加坡声誉极高

且“专业·认真·负责”的空调清洗公司

新加坡狮城空调公司

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一个简单的举动

能换来全家的健康!

趁著休息快快行动吧!

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