# 除掉体毛更凉快？“清爽感”和真正降温是两回事 URL: https://www.shicheng.news/v/2zj7J Published: 2026-08-28 Source: 狮城新闻 ![除掉体毛更凉快？“清爽感”和真正降温是两回事 ](https://www.shicheng.news/images/image/1790/17906414.avif?0) 《8视界新闻网》记者走上街头访问男性公众，询问他们是否会为了应付炎热天气而除毛，受访者反应不一。（图：梁天赐） 本地天气炎热潮湿，出门没多久就可能汗流浃背。除了穿轻薄衣物、躲进冷气房，有些人也把“除毛”视为减少黏腻感、让身体更清爽。 不过，除掉体毛真的能帮助身体散热、让人更凉快吗？ 受访美容业者观察到，近年来顾客除了美观和日常护理外，也因为流汗、黏腻、摩擦和体味等实际考量而除毛，男性顾客有所增加。 受访皮肤科专科医生指出，除毛后的确可能让人感觉更清爽、没那么黏，但普通体毛对整体散热的影响很小，因此“感觉更凉”并不等于身体实际上显著降温。 受访公众：没想过为了炎热天气除毛 《8视界新闻网》记者今天（26日）走上街头访问男性公众，询问他们是否会为了炎热天气而除毛，受访者反应不一。 一名受访者何先生直言，自己“一直就没有想过这样的东西”，认为除不除毛主要取决于个人观念。 另一人李先生表示，自己会除毛，但主要是为了干净，而非为了降温。他也笑称自己其实不需要除掉太多体毛，“因为我没有很多毛嘛”。 另一名受访者陈先生则说，除毛对降温不会有多大的帮助。 “如果天气热，我可能会去剪短头发，但不会去剃掉我的体毛吧。” 他更认为，除毛对降温“应该也起不到10%的作用”。 另一名受访男子同样表示，从未因为新加坡天气潮湿而考虑除毛，也不认为这么做会带来太大改变。不过，如果是为了穿短裤时更美观，他可能考虑去除腿毛。 至于还有什么情况会让他改变主意？他笑说：“除非是免费，我可能会考虑，或者免费试用服务。” 业者：越来越多顾客为了舒服而除毛 虽然有人对于“为了凉快而除毛”的兴趣不大，但美容业者观察到，炎热天气和舒适度已经逐渐成为部分消费者考虑除毛的因素。 根据美容业者Wink Wax提供的数据，在一般较炎热的4月至7月，以及天气特别炎热的时期，询问和临时预约量与较凉爽的雨季相比，增加约20%至30%。 创办人兼集团总监钟礼哲形容，当天气特别炎热时，对一些顾客而言，除毛会从原本有计划的日常美容护理，变成较迫切的舒适需求。 公司的男性顾客占比也明显上升。钟礼哲说，约十年前，男性占Wink Wax顾客群不到10%，目前则占约35%至40%。 据他观察，不少男性顾客如今谈到的首要考量并非外观，而是工作时汗水导致衬衫黏在背部、健身或骑脚踏车后身体黏腻，以及汗疹和体味等问题。 男性顾客一般会先从腋下、手臂或腿部等较容易出现汗湿和黏腻的部位开始，再考虑胸部、背部甚至全身除毛。 Wellaholic董事经理陈一鹏也观察到相同趋势。他说，新加坡气候确实是部分顾客考虑除毛的原因，尤其是在容易流汗和产生摩擦的身体部位，不过美观和日常护理仍是常见考量。 他观察到，近年来顾客越来越常提到流汗、黏腻和摩擦等实际因素，其中腋下尤其常与流汗、体味和舒适度有关。 男性顾客近年来有所增加，年龄层也进一步扩大。不过，他认为这不只是因为炎热天气，也同男性美容护理在本地逐渐普及有关。 陈一鹏说，不少顾客除毛后表示，在炎热天气下感觉更舒服，但他强调，这属于舒适度上的感受，而不是身体的实际降温。 除掉体毛真的能帮助身体散热吗？ 对于除毛是否真的能让人体更有效散热，两名受访皮肤科医生看法一致，认为作用非常有限。 百汇医疗中心皮肤科诊所的顾问医生卓家鸿指出，普通体毛对汗液蒸发的影响很小，也不会妨碍人体散热。 人体主要通过流汗和调节皮肤血流来调节体温，而真正产生降温的是汗液从皮肤表面蒸发的过程。 因此，目前没有有力证据显示，剃毛或蜜蜡除毛能够显著改善人体的体温调节。 卓医生说，除毛后，人们可能因为湿毛减少、摩擦降低，以及皮肤更直接接触空气，而感觉比较凉爽或没那么黏。 不过，在新加坡炎热潮湿的环境下，湿度、空气流动以及衣物是否透气，对汗液蒸发的影响都比较大。 医生：体毛不能与动物毛发相提并论 钟礼哲以动物浓毛的隔热作用做进一步解释。他认为，浓密体毛会困住皮肤表面的空气和汗液，去除体毛后，汗液能更顺畅蒸发，从而改善散热。 不过，卓医生指出，这种说法只能算“部分正确”，若直接套用在人类身上则可能被夸大。 卓医生解释，动物浓密的毛发的确能够困住空气，形成明显的隔热作用，但普通人体毛较短也较稀疏，并不会像动物毛发一样发挥显著的隔热作用。 他说，去除体毛可能稍微改变局部皮肤的舒适感或汗液蒸发情况，但不太可能对人体整体散热产生重大影响。 Auria皮肤科诊所顾问医生许丽瑶也指出，相比其他哺乳动物，人类体毛相对稀疏，并拥有更有效的排汗系统，所以体毛在人体温度调节中只扮演较小角色。 她说，除毛可能改变皮肤表面层的湿润感、空气流动以及人对气流的感受，因此有人会觉得比较凉、没那么黏或潮湿。 不过，这种凉爽感，对体温产生的实际影响“很可能微乎其微”。 腋下除毛可能更“有感” 不过，不同身体部位除毛后的感受可能有所不同。 许医生指出，不同部位的毛发密度、汗腺分布、摩擦程度以及敏感度都不一样。 其中，腋下汗腺密度较高，同时属于较闷、活动和摩擦较多的部位，因此除毛后，在改善舒适度方面可能最明显。 两家美容业者说，腋下是顾客经常选择处理的部位，主要是因为流汗、黏腻、体味或舒适度。 许医生指出，去除腿部或其他部位体毛不太可能带来显著的降温效果，即便感觉比较凉爽。它可能同湿润感、空气流动和皮肤感觉改变有关，或纯粹是个人喜好。 频密除毛可能刺激皮肤 除毛虽然可能让一些人感觉更舒适，但并非没有风险。 许医生指出，剃毛、蜜蜡除毛和拔毛等方式都可能造成皮肤损伤，导致皮肤受到刺激、倒生毛、毛囊炎，甚至湿疹。 除毛霜、除臭剂或香水中的部分化学成分，也可能刺激除毛部位，引发皮炎等。 对于那些皮肤敏感或患有湿疹、银屑病等人，经常除毛导致的皮肤刺激或毛囊炎风险可能更高。 腋下、腹股沟和大腿内侧等部位由于同时存在流汗、摩擦和较闷的情况，若频密除毛，相关问题也可能更加剧。 医生：若为了应对炎热天气 不建议靠除毛降温 许医生表示，如果只是为了应对炎热天气，她一般不会建议通过除毛来达到降温效用。 她指出，除毛可以是个人喜好，也可以出于美观或舒适度，但不应将它视为人体调节温度的主要方法。 卓医生同样认为，除毛应该被视为是一种个人美容或舒适度选择，而不是改善人体散热的方法。 许医生建议，要应对炎热天气，更重要的是减少暴露在大太阳底下、尽量留在阴凉或较凉爽的地方、保持皮肤清洁干爽、穿轻薄透气的衣物以及补充足够水分。 如果大量出汗已经影响日常生活，也不应该单纯靠除毛解决，而可以寻求医疗意见，检查是否存在多汗症等问题。