# 浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！ URL: https://www.shicheng.news/v/3E608 Published: 2025-12-15 Source: 狮城新闻 我们每天使用的生活用品，如果长期不清洗，可能隐藏着大量细菌和尘螨。而湿热的气候，更为细菌繁殖提供了理想环境。像浴巾、牙刷，甚至每天躺的床单，这些看似普通的小物件，都可能成为微生物的温床。一旦细菌积聚，不仅影响卫生，还可能引发皮肤敏感、红疹、痘痘或过敏等“大问题”。那么，怎样才能有效预防这些隐患？下面就一一为你介绍。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761885.avif?0) *（图源：Canva）* **别让浴巾成为细菌培养皿** 首先要提的，是厕所里的物品卫生问题。本就潮湿，再加上厕所环境更容易积水，湿度更高。作为厕所里的“常客”，如果浴巾不经常清洗，就极易滋生细菌。 **浴巾里的小问题** 根据亚洲新闻台(Channel News Asia)在2025年3月9日的视频报道，竟有11%的新加坡受访者表示，一条浴巾一个月才清洗一次。检测结果发现，这些浴巾中布满细菌、霉菌和酵母菌。不过，即使经常清洗，也不一定干净。约43%的受访者表示，虽然常洗，但不会在使用后及时晾干，而这类浴巾同样检测出大量细菌。 **浴巾大毛病隐患** 不要小看浴巾的卫生问题。作为每天直接接触皮肤的用品，它的不洁可能对皮肤健康造成影响。来自新加坡鹰阁医院(Gleneagles Hospital)的皮肤科医生Angeline Yong，在《亚洲新闻台》2025年3月9日发布的视频中曾提醒，未清洗的浴巾可能滋生多种细菌，其中包括假单胞菌(Pseudomonas)，可导致“热水浴毛囊炎”(hot tub folliculitis)及“绿色指甲综合症”(green nail syndrome)等皮肤感染。 **如何解决浴巾的卫生问题** 不过也不用太担心。根据新加坡环境生命科学与工程中心(Singapore Centre for Environmental Life Sciences Engineering)高级研究员James Ho与共和理工学院高级讲师玛丽尼(Malini Thyagesan)，在亚洲新闻台2025年3月9日发布的视频中建议，只要定期清洗并晾干浴巾，就能有效控制细菌。建议每3–4天清洗一次浴巾，而不是一周甚至一个月才洗。每次使用后最好放在通风处或阳光下晾干，能最大限度减少细菌滋生。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761886.avif?0) *（图源：Canva）* **牙刷卫生很重要** 除了浴巾，牙刷的卫生同样容易被忽略。要知道，牙刷每天都会进入我们的口腔，而俗话说“病从口入”，这可不是小事。 **牙刷小问题** 和浴巾一样，牙刷也非常容易滋生细菌，主要来源是口腔分泌物。潮湿环境或共用浴室更会增加污染风险。 **牙刷大毛病隐患** 细菌增多时，就可能引发口腔问题。根据2019年全国成人口腔健康调查，受调查的1196名新加坡成年人中，有90%患有不同程度的牙龈疾病，其中57%患有中度至重度牙周炎。来自新加坡国立牙科中心(National Dental Centre Singapore)的副顾问医师Dr Dawn Siow在一篇2024年3月25日发表的海峡时报文章中表示，严重牙周炎与口腔内高细菌负荷密切相关。此外，牙刷上的细菌可能在刷牙时重新进入口腔，增加蛀牙和牙龈炎风险。长期使用受污染的牙刷，还可能加重口腔溃疡或口臭。 **如何解决牙刷的卫生问题** 要避免这些问题，其实很简单。根据新加坡牙科协会(Singapore Dental Association)的建议，应每3–4月更换一次牙刷，每次刷牙后冲洗干净并保持干燥。牙刷应竖直放置、远离马桶与潮湿环境，避免使用密闭容器，以减少细菌和霉菌滋生。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761887.avif?0) *（图源：Canva）* **别让尘螨在床褥安家** 说完洗手间，再来看卧室。床褥是我们每天长时间接触的物品，卫生同样不容忽视。每天从外面回家后，身体掉落的油脂、死皮、毛发，以及螨虫都可能留在床单上。潮湿闷热气候，也让汗渍成为床单污染的“帮凶”。 **床单中的小问题** 当肌肤接触这些杂质时，容易引发皮肤敏感、红疹或痘痘，对皮肤敏感的人来说尤其困扰。 **床单中的大问题隐患** 这些问题看似微小，但长期不清理影响不容小觑。许多人经常打喷嚏、眼睛发红、全身瘙痒，这些可能是过敏性鼻炎的症状。在一篇发布于2025年7月22日的联合早报文章中，来自黄廷方综合医院耳鼻咽喉头颈外科(Ng Teng Fong General Hospital ENT)高级顾问医生黄秋立指出，新加坡约有39%的人患有过敏性鼻炎，而尘螨正是常见的过敏源之一。 **如何解决床单的卫生问题** 根据陈笃生医院(Tan Tock Seng Hospital)于2024年9月29日发布的尘螨(house dust mite)过敏指南。建议床单、被罩等床上用品应使用55°C以上的热水清洗，因为仅靠洗衣液无法彻底杀死尘螨。为了有效减少尘螨的积聚，建议将床垫、枕头和抱枕使用塑料或专用防螨封套包裹，并且将毛绒玩具移出床上，保持床铺清洁卫生。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761888.avif?0) *（图源：Canva）* 归根结底，生活中的每一个细节都关系到健康。健康的生活不仅需要我们勤洗勤换，更离不开居住环境的用心设计。住宅项目在设计上充分考虑通风、采光与环保细节——宽敞的落地窗让自然光洒满房间，开放式布局让空气流通顺畅，从根本上减少潮湿与霉菌滋生。 **艺景峰(The Orie)** 艺景峰由城市发展集团(City Developments Limited)、星狮地产(Frasers Property)和积水住宅株式会社(Sekisui House)联手打造，坐落于大巴窑一巷(Lorong 1 Toa Payoh)，项目位置优越，步行即可到达布莱德地铁站(Braddell MRT Station)，无论是乘坐地铁南北线(North South Line)，还是换乘环线(Circle Line)，都十分便捷。不管是前往乌节路购物区，还是通勤至中央商务区，都能享受轻松高效的出行体验，让都市生活更加惬意自在。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761890.avif?0) *(艺景峰设计效果图)* 大巴窑的城市更新计划正稳步推进——预计2030年将落成一个占地12公顷的体育和生活方式目的地计划中，包含全新体育中心、游泳池、室内运动馆、健身房、足球场、综合诊所与公共图书馆等，将为居民带来更多元的生活体验与代际共享空间，进一步提升居住吸引力。 艺景峰精心设计多样户型，满足不同生活需求。室内设计追求简洁大气，以温暖中性色调搭配丰富材质，打造出舒适雅致的现代居所。卧室注重私密性与舒适度，甄选顶级材料与精湛工艺，营造温馨奢华的休憩空间。在室内装修上，艺景峰同样精益求精，臻选全球知名品牌，从德地氏(De Dietrich)和三星(Samsung)的厨房电器，以及汉斯格雅(Hansgrohe)和杜拉维特(Duravit)的卫浴设施，在细节中彰显奢华与品味。 项目配备丰富的休闲设施，旨在为住户打造身心放松的理想空间。设有休闲泳池，周围环绕浮动露台、水上休闲区以及带喷泉的水疗池，为日常生活增添宁静与惬意。邻近泳池的交谊聚会厅与节庆聚会厅，则是举办派对与朋友欢聚的绝佳场所。更设有充满绿意的景观花园，包括花园区、冥想露台与香草园，宁静自然的环境为生活增添一份诗意。运动爱好者则可在面向泳池的健身房挥洒汗水，或前往网球场与50米泳池，尽情释放活力。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761891.avif?0) *(艺景峰设计效果图)* **艺景峰现有1-卧室+书房，3-卧室双钥匙，4-卧室，4-卧室优质+书房单位可供选择。** **艺景峰销售展厅** **地点：**大巴窑西路(Toa Payoh West)，靠近加利谷地铁站(Caldecott MRT Station) **开放时间：**每日上午10点至晚上7点 **卓悦峰(Zyon Grand)** 卓悦峰坐落于金声路(Kim Seng Road)，由城市发展集团(City Developments Limited)与三井不动产(Mitsui Fudosan)携手打造，并由日建设计(Nikken Sekkei)与ADDP Architects LLP联合设计。项目与合乐地铁站(Havelock MRT Station)无缝衔接，数站即可抵达乌节路(Orchard Road)、滨海湾(Marina Bay)等核心地段，通达全岛。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761893.avif?0) *(卓悦峰项目设计效果图)* 卓悦峰由两栋62层住宅与一栋36层长住服务公寓组成，同时还包含卓悦坊(Zyon Galleria)，内设餐饮、超市以及幼教中心(Early Childhood Development Centre)，为居民和社区提供便捷生活配套，将成为金声路新地标。项目设有逾三十项设施，包括50米泳池、瀑布湾及健身套房，配合绿化景观，营造优雅舒适的居住环境。 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761894.avif?0) *(卓悦峰项目设计效果图)* 周边配套完善，邻近Great World商场、锡安路河畔熟食中心(Zion Riverside Food Centre)、罗拔申码头(Robertson Quay)与中峇鲁(Tiong Bahru)，生活便利。教育资源如立化小学(River Valley Primary School)、南洋艺术学院(Nanyang Academy of Fine Arts)及新加坡管理大学(Singapore Managment University)皆在近距范围内。 项目提供多种户型选择，满足不同居住需求。室内配备瑞族(V-Zug)、德地氏(De Dietrich)、利勃海尔(Liebherr)厨电，浴室采用吉博力(Geberit)与汉斯格雅(Hansgrohe)卫浴。主卧配意大利Caccaro衣柜，细节尽显品味。建筑设计灵感源自卓锦万代兰与日本花道，外观优雅独特，展现自然与艺术的融合之美。四卧室及以上单位另设有酒柜也配备私人电梯，部分单位并享有滨海湾金沙(Marina Bay Sands)与圣淘沙(Sentosa)的全景视野。 卓悦峰自推出以来市场反响热烈，在开盘周末即售出约84%的单位。强劲的销售表现，得益于项目的核心地段、综合体规划、地铁直连优势以及高品质空间与建材配置，充分体现出市场对项目价值的高度认可。 **卓悦峰现有1-卧室+书房单位至5-卧室至尊单位和一个顶层豪宅单位(Penthouse)可供选择** **卓悦峰销售展厅** **地址：**沿着恒河道(Ganges Avenue) **开放时间：**每天上午10点至下午7点 ![浴巾一个月才洗一次？小毛病可能引起大健康问题！](https://www.shicheng.news/images/image/1776/17761896.avif?0)