新加坡街上那么多“彩头”，你也想染？先看看那样染安不安全吧~

如果你经常出入在各个理工附近，一定会注意到：许多上学的孩纸都顶着一头“彩云”，那炫酷的颜色简直diao炸天！

染发虽然显得自己有个性，或是为了遮挡白发，但是会导致各种各样的问题，有些人过几天一掉色就后悔了…

针对染发剂是否致癌的议题，过去研究结果不一，曾有研究认为，染发和罹患膀胱癌有关，后来又有研究认为，依照流行病学资料，无法认定对一般消费者具有致癌性。或许因为染发配方不断改变，对于健康风险也就不同了~

头皮的毛囊数量多且密集，染发剂使用不当的话，化学成分可能透过毛囊进入人体，影响健康。由于目前没有确定的科学证据显示染发和癌症有高度关联，加上现在的染发剂成分已经过改良，因此在产品的选择上，建议选择有厂牌，且经过检验认可的商品。

正因为染发让许多人维持自信、美丽，与其叫大家不要染，不如提醒如何安全染发，有几个重点：

1.黑、褐色风险较高

过去检验结果显示，染剂的颜色愈深，验到重金属过量的比例较高。国外也有研究发现，相较于其他颜色，黑色与深褐色的染剂中含有较多的对苯二胺与间苯二胺，健康风险较高。

因此，台大医院皮肤过敏及免疫科主治医师蔡呈芳的建议是，染发可选比原本发色稍淡的颜色，以降低染料浓度，比较安全。

2.过敏测试

自己买的染发剂，使用前48小时应做过敏测试，可在手腕内侧或耳后沾一块钱硬币大小的染发剂，确认皮肤没有红、肿、痛、痒、甚至出疹子、水泡等异样后才可使用。

3.以天然或涂抹油脂保护头皮

检查头皮不能有伤口，染发前2天不洗头，让头皮分泌的油脂形成自然的保护膜。建议染发前，在头发与皮肤交际处涂上一层婴儿油或凡士林等高油度、高封闭性的产品，也可收保护头皮之效。

4.多用补染方式

尽量降低染发频率，一年不要超过12次。如果是为了遮掩白发，局部补染就好，不需要次次整头染。

5.染料务必冲掉

染完头发先不用洗发精，而是确实冲洗到没颜色之后，再以洗发精连头皮一同清洗干净。

6.烫发、染发分开

头发染烫不要一起做，最好相隔10~20天比较安全，对头皮的刺激也能降到最低。

7.染发后多喝水、多吃蔬果

由于过去研究染发的健康风险多在泌尿系统，因此染发后多喝水，可排掉大多数的毒素，多吃蔬果也有助身体排毒。

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