# 杜克 国大医学院研究：上课时间太早影响学习成效 

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Published: 2023-03-30
Source: 狮城新闻

## 杜克-国大医学院研究：上课时间太早影响学习成效



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示意图。（图：iStock）

本地大学的研究发现，上课时间太早会影响学习成效。

杜克-国大医学院在2016到2019年展开调查，收集新加坡国立大学学生的课堂出席率、网上学习平台使用率、成绩等数据，以了解早课同出席率、平均成绩（GPA）和睡眠之间的关系。数据涵盖了3万9000多名学生。

研究人员对数据进行分析后发现，早课的出席率一般较低，而需要上早课的学生，平均学分绩点中位数也比不需要上早课的学生来得低。

不过，新传媒英文新闻网TODAY发现，一些没有参与调查的学生对研究结果看法不一，有的人同意上早课较难集中注意力，有的人则比较喜欢早点上课，因为感觉更有效率。

研究机构韦克菲尔德2018年的调查显示，有62%的新加坡人认为自己睡眠不足，在全球排名第二。根据杜克-国大医学院的研究报告，睡眠不足影响注意力和记忆力；而疲倦和睡过头是学生缺课的最主要原因。

报告指出，缺课可能使学生在学业成绩、就业机会、工作表现、薪资等方面，面对长期影响，因此建议校方采取措施，设法提高课堂出席率和改善学生的睡眠习惯。