# 摆脱“囤积癖”/许世平

URL: https://www.shicheng.news/v/6VAyE
Published: 2021-02-15
Source: 狮城新闻

摆脱“囤积癖”/许世平

![摆脱“囤积癖”/许世平](https://www.shicheng.news/images/image/1661/16617597.avif?1613358657)





新加坡有一则“垃圾屋”的新闻，10多名义工费时约9小时清理约200箱杂物，过后还帮髹漆，添置新桌和床褥，3年来家人才得于庆团圆，孩子又能重温童年时的年味。

心理学家将这种垃圾满屋的心理纠结，定义为“囤积癖”。

过去通过报章，还不时读过此类囤积癖的新闻，虽然这种囤积强迫症是一种病，但假如能知悉其中隐情，我们的内心就会有一种酸楚的伤感。

有病妇因疲弱体衰，想扫扫却喘不过气，就没心情清理，还与孩子隔绝；有者还因突发火灾没能及时逃跑，而被浓烟熏死；有的独居老妇，一直都依从丈夫生前的嘱咐，每天买报纸回家，等丈夫“回家”看。

也有早年遭丈夫遗弃的单亲妈妈，带着年幼孩子艰苦生活，可是年幼孩子却车祸离世，她就不断将捡拾到的各类玩具囤积在家；还有年轻时遭职场霸凌而患忧郁症的妇女，家人相继离弃后，那些与她相伴的杂物，成为她的精神依靠和情感归宿。

**清扫领袖权欲垃圾**

然而，不论经历了些什么，我们都希望每个人都一定要保持内心的坚强，不要让那些杂乱的环境影响到人的专注力，不要那些囤积的杂物扰乱人的安宁。

因为杂乱是一个人的内心恐惧、忧愁、负罪感，羞愧感的外在表现，杂乱的东西会增加人的紧张激素，影响健康，所以一定要定期定时清理一下视线内最混乱的地方。

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那些囤积物会让你疲惫不堪，它们就像乱塞进肚子而没法消化的杂食残渣，因为积压在人的肠胃，最后累积成宿便和毒素。特别是那些偏执的掌权者，捡拾了一大堆没用的观念废品，扔在家里还堆满着家门及楼梯廊道，这些像蚕茧般包裹的权术诈谋不会给人有惬意的安全感，甚至它还是一种危及健康成长和发展的隐患。

新年伊始，我们希望全民能成为义工，协助清扫政党领袖囤积心房里的权欲垃圾，进行清洗消毒，清除“垃圾屋”里熏天的馊酸气味，摆脱旧物的囤积癖。 

只有将家的里里外外每个犄角旮旯都清理得干干净净，还有屋外刚被修剪的草坪散发的新绿及雨后微风吹拂清爽，就一定能让我们感到惬意畅快，精神抖擞。