# 减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧

URL: https://www.shicheng.news/v/7YYlA
Published: 2019-10-21
Source: 狮城新闻

除了不健康的节食减肥外

找到喜欢的运动方式

**合理的清淡饮食配合运动**

**才是正确的减脂方式！**

**希望这份狮城“十佳”运动地点**

**可以带给大家帮助哦**

Let's Go！

1

**The Southern Ridges 南部山脊**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999367.avif?1589859502)





南部山脊将花柏山公园、直落布兰雅山公园

以及肯特岗公园的小丘陵连为一体

**集历史与自然与一体，葱郁的绿林**

**沿途开阔的空间，成了步行爱好者的天堂**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999368.avif?1589859502)





它拥有360度俯瞰城市的视野

将秀美的景色尽收眼底

**步行桥中最为独特的**

**莫过于Henderosn Waves波浪桥**

**它有着新加坡最高步行桥的盛誉**

来这里的宝宝不要忘了用相机拍下

在这海拔77.88米最高处的难忘记忆

地址：Mount Faber Park; Telok Blangah 

Hill Park; Kent Ridge Park, 099203

开放时间：24小时

**Upper Peirce Resevior**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999369.avif?1589859502)





如果只想要轻松的散步和欣赏美景

那么这个位于新加坡中部的徒步场所

**被馥郁绿林与碧水蓝天环绕的地方**

**你一定不要错过**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999370.avif?1589859502)





占地仅五公顷

**只需按照路牌指示前进**

**轻轻松松地游览就可以啦**

地址：Along Old Thomson Road

开放时间：7AM-7PM

2

**Pasir Ris Park白沙公园**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999371.avif?1589859502)





**位于Pasir Ris的公园，连绵约3公里的海岸**

**中央被两条河分割为三部分，设有桥梁连接**

林中还有一座三层高的观鸟塔

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999372.avif?1589859502)





**白沙公园面向实龙岗海港，园内绿树成荫**

**脚踏车通用的羊肠小径贯通全园**

风景秀美，是骑行的极佳场所

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999373.avif?1589859502)





骑行在约三公里的海岸，遥望外海的乌敏岛

**傍晚可以坐在凉风习习的海滨酒吧休息**

**欣赏美丽的夕阳，别提有多惬意了！**

地址：Pasir Ris Central, S510534

开放时间：24小时

**East Coast Park东海岸公园**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999374.avif?1589859502)





东海岸应该是很多年轻人周末会选择的

玩乐跟骑行的著名地点，沿海的风景秀美

海鲜美食、户外野餐都是很棒的选择

这里还有许多租自行车的地方

**挑一个不太炎热的午后，与三两好友**

**一边聊天，一边吹着海风骑单车**

**可以说非常惬意了**

地址：E Coast Park Service Rd

开放时间：24小时

3

**Bishan Ang Mo Kio Park**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999375.avif?1589859502)





位于新加坡北部的郊区公园

**拥有62公顷，被郁郁葱葱的绿荫环绕**

**配有溪流潺潺和优美的步行道**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999376.avif?1589859502)





没有市区的聒噪与喧闹

**在环绕的绿树底下，一边惬意地小跑着**

**听小鸟清脆的鸣叫声，与遛狗的小姐姐say hi**

**一边呼吸著大自然的新鲜空气**

跑步所带来的欢愉感是妙不可言的

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999377.avif?1589859502)





跑累了，就停下来小憩片刻

**这里的步行道有很多家咖啡厅**

**提供咖啡和brunch健康简餐**

跑完步后可以稍微犒劳一下自己

地址：Along Bishan Road and

Ang Mo Kio Ave1, 569981

开放时间：24小时

**MacRitchie Rerservoir Park**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999378.avif?1589859502)





坡坡最出名的户外跑步地点之一

**该区域除了那座网红天桥Tree Top Walk**

**麦里芝蓄水池也常常作为马拉松比赛的胜地**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999379.avif?1589859502)





这座公园已有50年历史，受本地人喜爱

**能使你片刻远离城市喧嚣的大自然**

**是本地慢跑爱好者经常打卡的地方**

地址：Lornie Road, Singapore 298735

开放时间：9AM-5PM

4

**D’Kranji Farm Prawn Fishing**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999380.avif?1589859502)





这里不光是钓虾场所

更是有名的农场度假村

**24小时营业的钓虾场，现钓现烤**

**凌晨也可以愉快的玩耍啦**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999381.avif?1589859502)





**不仅可以体会到钓虾的乐趣**

**还可以在度假村的beer garden喝喝小酒**

集运动与休闲于一体的好去处

地址：10 Neo Tiew Lane 2, Singapore 718813

开放时间：24小时

**Prawning at ORTO**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999382.avif?1589859502)





位于北部义顺的钓虾地点

**这里仿佛是一个与世隔绝的世外桃源**

**没有市区的喧闹，俨然像一个静谧的度假村**

带着孩子来这里钓虾的家长络绎不绝

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999383.avif?1589859502)





人们开心地展示著钓虾得来的战利品

放在摆好的烤架上面，烤得焦香美味

**颇有成就感，且趣味感十足**

地址：#01, 81 Lor Chencharu, Singapore 769198

开放时间：24小时

5

**Onsight Climbing Gym**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999384.avif?1589859502)





攀岩应该算是比较有挑战性的运动了

**这家室内攀的安全性相对较高**

**且攀岩设备齐全，还有专业人员在场指导**

这项运动对于手脚均衡的力与美

对于身体协调能力有着很好的锻炼

适合和小伙伴们组队前往，练一练全身肌肉

地址：100 Guillemard Road, 399718

营业时间：周一到周五：11am-1030pm

周六周日：10am-9pm

**Climb Central**

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999385.avif?1589859502)





这家位于加冷的室内攀岩场所

**对所有初学者是非常友好的**

这家攀爬中心的最佳部分是系绳系统

**在顶部有一个安全装置，底部有一个锚点**

**任何人都可以在没有经验的情况下安全攀爬**

有勇气挑战的宝宝们快快走起吧

地址：#B1-01 Kallang Wave Mall, 

1 Stadium Place, 397628

营业时间：周一到周五：11am-11pm

周六周日：9am-9pm

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999386.avif?1580394912)





新加坡虽小，户外运动的场所却不少

**除了在健身房的跑步机上挥汗如雨**

**亲近自然，在欣赏风景的同时**

**舒舒服服地掉秤才是正解**

让我们一起动起来，练出好身材吧

![减肥！一起打卡新加坡这些超棒的运动地点吧](https://www.shicheng.news/images/image/1599/15999387.avif?1585051456)





-End-