# 亚历山大医院研究可穿戴科技和健康生活教练 是否引导人们改善健康 

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Published: 2024-11-12
Source: 狮城新闻

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亚历山大医院招募民众参与为期一年的研究。（图：亚历山大医院提供）

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亚历山大医院正在招募1700人参与为期一年的研究，以了解人们是否能在可穿戴科技和健康生活教练的引导下，改善健康。

这也是本地首个这类性质的大规模研究。

亚历山大医院的招募对象是住在西部地区、年龄介于21岁到75岁，并有患上高血压、肥胖、糖尿病等疾病风险的本地公民和永久居民。

参与“启动健康生活”（ACTIVATION）研究项目的公众会被分成三组：第一组只佩戴智能手表；第二组在佩戴智能手表的同时，还能通过手机应用程序了解每天收集的健康数据，并收到健康提醒；第三组能使用智能手表和应用程序以外，还搭配一名健康生活教练。

亚历山大医院医疗新创部门经理蔡梅靓说，不论参与者是否配有健康生活教练，院方都会在研究进行期间，每三个月跟进他们的情况。那些配有健康生活教练的参与者将能根据各自的情况获得健康指导。

亚历山大医院医疗新创部门经理蔡梅靓说：“健康教练会通过那个智能手表收集的数据，观察一下参与者的睡眠、他们的步行，还有这些参与者能够上载他们吃了什么食物，当健康教练发现他们步行不够多、长久坐着，或者是睡眠品质下降，或者吃了一些不健康的食物，我们的健康教练会通过应用程序发提醒给这些参与者。”

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目前，院方已经招募到330人参与研究。（图：亚历山大医院提供）

目前，院方已经招募到330人参与研究，并希望在明年2月之前，完成招募工作。

院方希望通过这项研究了解结合可穿戴科技和健康生活教练的做法，是否能有效引导人们逐步改变生活方式。研究团队希望这项结果能更好地协助政府制定改善健康的相关政策。

有意加入计划的公众可以致电9650-5306查询详情。

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亚历山大医院将研究可穿戴科技和健康生活教练是否引导人们改善健康。（图：亚历山大医院提供）