# “一个月，你来当帮佣试试！” 新加坡外劳痛诉高压长工时

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Published: 2026-02-15
Source: 狮城新闻

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新加坡：一名本地家庭帮佣于周四（2月12日）在网上倾诉心中不满，直指部分雇主缺乏同理心，未能体谅家务工的辛劳与情感。

她在脸书群组《Maid, FDW in Singapore》中发文，呼吁雇主正视帮佣也是有血有肉的人，同样会感到疲惫与压力，并非不会情绪低落。

她更反问雇主，能否设身处地想像自己当一个月的帮佣——长年与家人分离，无法亲眼见证孩子成长。

“你们试着当一个月帮佣，两年见不到家人，两年无法天天联系自己的孩子，还要照顾别人家调皮不听话的小孩？”她质疑道。

“每天对抗压力和抑郁已经很难了，还要应付不听话的孩子。拜托？我们也会累，我们不是机器人。你们真的以为我们每天有很多时间可以享乐吗？”

她也驳斥一些雇主常劝帮佣“只要享受工作就好”的说法。

“我也想享受啊，但你们这些雇主实在太不体谅了。你们从不教自己的孩子守规矩，也不教他们收拾玩具，”她无奈表示，“这太荒谬了。你们自己想想，为什么家里总是打扫不干净、灰尘那么多？门窗整天开着，能不脏吗？你们到底在期待什么？”

## “你们随时可以回家。”



贴文底下，许多帮佣纷纷留言支持，分享自身类似经历。不少人表示，完全能体会原PO的心情。

有人写道：“大多数雇主都不体谅，只站在自己的立场。”

另一人回应：“完全不考虑我们的处境。我也是，必须拼命赶工，做更多事……他们还控制手机使用。为什么？这是我们联系家人的唯一方式，尤其我们还有儿女在上大学啊。”

第三人留言：“我们处境一样，姐妹。”

还有人呼吁：“雇主应该把帮佣当人看，不是机器人。我们也会累，该休息时就要休息。请多些体谅与善意……至于帮佣，工作时尽力就好，这是最基本的要求。但如果雇主仍不满意，大可以另聘他人。”

不过，并非所有人都认同这番抱怨。有些人批评该名帮佣不知感恩。一名网友直接反呛：“天啊，是你自己选择来这里的，没人逼你！现在你竟有脸抱怨？拜托，快回你的小窝去哭吧，爱哭鬼。”

另有人附和：“如果工作太重，你们随时可以回家。”