# 住家楼梯跌倒送院   金银姬叹“真的老了” 

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Published: 2026-02-10
Source: 狮城新闻

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为了不让艺人朋友担心，金银姬没有公开受伤的事。（新明日报图） 

（新加坡讯）不慎从楼梯上跌倒，78岁的艺人金银姬半夜起身痛得撕心裂肺。

《新明日报》报道，金银姬1个月前在住家的楼梯上跌倒，拉伤腰部和背部的肌肉，还好没有伤到骨头。

她说：“我那天买的东西挺重的，不过想着自己还可以，就提着走上楼梯，没想到一站起来，人突然往后倒，根本来不及抓扶手，就这样直接倒在地上站不起来了。”

“我当下慌得不得了，心想怎么会发生这件事？我没有贫血，也没有头晕，想不到我也 会有这样的一天。太恐怖了，我到现在都想不明白当时到底怎么了。”

她表示，佣人见状立即上前扶她，并叫了救护车把她送去医院。

她说，虽然跌倒时是往后倒，但照了X光确认骨头没有受伤，只是拉伤腰部和背部的肌肉，吃了药休息后就可以下床走路。

她当天就能回家了，医生特别叮嘱她要好好在家养伤、不能搬重物。

她说：“我刚从医院回来，半夜起身时痛得撕心裂肺。只要起身或躺下，移动到腰，真的是痛到飙泪。”

“我抓着床褥，忍着痛慢慢起来，有时实在是痛得不得了就会吃药。我也有绑着护腰，减少肌肉移动。”

瞒着艺人朋友 休养1个月 

经过物理治疗和一个月的休养，金银姬的身体已经好多，但为了不让艺人朋友担心，她没有公开受伤的事。

如今再提起这件事，她还是忍不住会落泪。

“当时心里会一直想不吉利的事情，如果一直这样该怎么办，然后又再鼓励自己，千万不能输，一定要做一个坚强的金银姬！”

吁长者加倍谨慎别逞强 

她说：“我真的老了，都快80岁了，不像以前那么万能了。现在会特别小心。”

她也借此提醒年长者，走路不要太快、不要提重物；上下楼梯时一定要抓紧扶手，不要提东西；侧面从床上起身，坐一会儿再站起来。

另外，年长者也要多活动身体，不能一直躺着，不然肌肉会退化。 

金姐也开心分享在医院遇到的“小插曲”，虽然她戴着口罩，还是被一位年轻医生认出来，等一切处理好后，两人还合照留念。

她说：“我问他‘你这么年轻又忙，哪有时间看我的戏？’，结果他说‘我们全家都很爱你！我回去要把照片拿给我妈妈和老婆看’。” 

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金银姬拉伤背部肌肉。（新明日报图）