# 鼓励观众齐健身 钟琴变运动达人 

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Published: 2022-06-11
Source: 狮城新闻

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钟琴积极运动，鼓励不少观众和她一起健康生活。（新明日报提供） 

新加坡综艺阿姐钟琴近年来变身运动达人，常常在社交平台上晒出跑步、游泳、骑脚车的照片，鼓励了不少观众和她一起健康生活。

最近录完一档理财节目的她，档期已安排到明年过年，如此忙碌的工作，她是如何坚持运动呢？

她接受《新明日报》采访时说，运动是可以找时间的，如果时间充足就跑长一点的路程，不然就是早点起床。

她说：“如此积极运动，一来是健身，二来是去年有一段时间胖了。”

“我在录一档综艺节目时，工作人员给我的衣服是很小件的嘞，所以我说你们不要拿小件，拿‘M size’的给我，我穿不下了！讲完后很心虚，有犯罪感，就想努力瘦身，不要麻烦服装间的人。”

除了运动减脂，钟琴还忍痛“割爱”，完全舍弃蛋糕、雪糕，幸好减肥效果非常显著，她第一次不吃甜品时，第一个星期马上就瘦了两公斤。

据悉，锺瑟前阵子被诊断为“甲状腺失调”，需要定期服药治疗。

她说：“控制下来了，因为甲状腺失调时是不可以运动的，因为心跳很快，连走路都160多，所以要好了我才可以运动”。

另一方面，新传媒艺人阳光可乐日前晒出一段跟钟琴、郭亮、黄振隆合拍的短视频，那钟琴是否考虑加入“抖音”热潮呢？

她说：“我很懒的，有人说你以前还会上载一些煮饭的照片，现在都懒得拍了。现在都是跑步、游泳，不然就是工作，问我有没有别的东西看？我说没有，别的东西不能让你看！”

她目睹阳光可乐拍摄一秒换衣视频的过程，不禁感叹年轻人精力旺盛，累死人了。