# 用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧 URL: https://www.shicheng.news/v/BnWb9 Published: 2019-11-05 Source: 狮城新闻 身为一个吃货 每天最担心的就是自己**长胖** （小妹担心地摸了摸自己的肉肉） ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038245.avif?1589859252) 尤其是经过前段时间 **各种假期节日**的轰炸 小妹已经彻底把体重秤扔了出去 但为了各位小伙伴的 身体健康和苗条的身材 小妹决定带领大家去**沙拉店转转** 探索哪些沙拉店最值得一吃 ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038246.avif?1580394024) ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038247.avif?1589859252) 虽然之前Wheat Baumkuchen进行了一次迁移，但这仍然无法阻挡人们对他的喜爱。他家重点推出的健康荞麦面、棕色套餐和沙拉。他们还提供**白烧面条**，这种面条在新加坡颇受欢迎，因为它热量非常低(**几乎为零**)，而且不含碳水化合物，是很多上班族甚至一些模特的最爱。 **地址：**One Raffles Place B1-32, Asia Square Tower 1, 8 Marina View, #02-02. **电话**: +65 65350277. **营业时间**: 10am – 8:30pm (Mon-Fri), Closed Weekends ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038248.avif?1589859252) 你可以吃到**富含蛋白质**的沙拉。可以选择沙朗牛排、火鸡胸肉、鸡大腿肉和鲑鱼肉。简直是小妹见到过蛋白质含量最丰富的沙拉，如果再加一个真空煮蛋，今天一天的蛋白质摄取就达标了。同样配料也都非常新鲜，完全不用担心热量超过指标。 ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038249.avif?1589859252) **地址**：1 Raffles Place, #B1-31, One Raffles Place Singapore 048616 **营业时间**: 11am – 2:30pm, 6pm – 8:30pm (Mon-Fri), 11am-3:30pm (Sat-Sun) ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038250.avif?1589859252) 小妹曾经认为沙拉对于**大食量**的我是无法吃饱的，直到我尝试了The Lawn，意识到大碗的沙拉可以是如此的充实和健康。其中只是配料就有**24种**可供选择，每道沙拉的配置也都很有讲究，建议胃口大的小伙伴们来品尝哦。 **地址**：31 Biopolis Way #01-07 Nanos 138669, Singapore **营业时间**：Mon to Fri 10.30am – 9pm ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038251.avif?1589859252) 这个沙拉品牌的创始人——**Teppei Yamashita**，他也是Teppei日式餐厅、Teppei Syokudo和Man Man Unagi餐厅的创始人。相信吃货小伙伴们听到其它几家店就明白这家沙拉的品阶不低。有5种剁碎的招牌沙拉可供选择:**Mentai Teriyaki鸡肉、Corocoro虾仁豆腐沙拉、优质牛肉榻榻米、鳄梨蘑菇和软壳蟹大石色拉**。他们还有一个**DIY**的选项，顾客可以选择自己喜欢的沙拉底、蛋白质、配料和调料。 **地址**：9 Raffles Boulevard #01-102, Millenia Walk Singapore 039596 **电话**: +6817 5718 **营业时间**: 11am – 9pm ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038252.avif?1589859252) Aloha Poke喜欢将生鱼浸泡在**酱油和芝麻酱**中，拌上芝麻、甜洋葱和葱。这也使金枪鱼或鲑鱼更美味。它家的Salad**可选择性**很多，可以选择热的也可以选择冷的，当然各种不同口感的酱料也是小妹最喜欢的。有米饭(白色、棕色或混合色)、绿色蔬菜和鱼，同时提供碳水化合物、蛋白质和其他营养。 **地址**：92 Amoy Street 069911, Singapore **电话**: +65 6221 6165 **营业时间**: 11.30am – 2.30pm, 5.30pm – 11pm (Mon-Sat, Closed Sun) ![用健康低卡的轻食沙拉，开启在狮城清爽的新一周吧](https://www.shicheng.news/images/image/1603/16038253.avif?1589859252) 坐落于GSH plaza的The Salad Corner，每次到午餐时间的队伍都非常长，你可能要花**30到45分钟**才能买到沙拉。但尽管如此，很多忙碌的，时间紧迫的CBD的工作人士还是愿意花一段时间进行排队。一个盒热沙拉里面有1种蛋白质美食和5种配料，价格**仅$8.90**，2种蛋白质美食$10.90，3种蛋白质美食$12.90。 **地址**：20 Cecil Street #01-08 GSH Plaza 049705, Singapore **电话**：+65 81622922 **营业时间**: 10:00am – 7.30pm (Mon – Fri), Closed Sat – Sun 探完这些沙拉店 是不是对自己的减肥大道又有信心了呢？ 不过，减肥不能只靠这些沙拉哦 适当的运动再加充分的休息 才能更好的拥有一个**健康的体魄！** 那么大家还有哪些好玩的 或好吃的沙拉店 可以在留言区分享给小妹哦！