在陈笃生医院的病房里，一群中学生正在学习如何为年长病患刷牙、喂食、换尿布。这群来自北烁学校的特殊实习生，不只在体验一份工作，更在参与新加坡应对老龄化社会的一项新尝试。
医院里的特殊实习生
14名来自北烁学校的中学生，把实习课堂搬进了陈笃生医院的病房。他们参与的是一项由心理健康慈善机构Brahm Centre与陈笃生医院（TTSH）联合开创的特殊计划，旨在学习老年人初级护理的基础知识。
这些中学生可不是来走过场的。在陈笃生医院综合护理中心（ICH），他们成了护士的“小助手”，日常工作很具体：帮手术后或中风后康复的病人刷牙、喂食、换尿布，甚至更换床单，以及协助病人在病床和轮椅之间转移。虽然不能处理伤口或给病人洗澡，但他们通过预判病人的需求，为护士们提供了实实在在的帮助。
为了让这个项目走得更远，今年8月13日，Brahm Centre与陈笃生医院正式签署合作协议。未来三年，双方计划为更多有志于投身医疗行业的学生提供实习机会，由Brahm Centre负责前期培训，医院提供真实的实践场景和专业指导。
我们希望教导年轻人软技能——如何通过展现同理心和建立情感纽带，来与他人更好地连接。 从迷茫到主动，实习改变人生
起初，这些学生也曾手足无措。陈笃生医院护理部副主任黄芳琪回忆道：“刚开始，他们只是被动地听指令。但在短短八周内，他们就变得积极主动，我们能看到他们眼里有了光，充满了动力。”
这个“辅助护理志愿者计划”并非普通的志愿服务。学生们会与一位“护士伙伴”结对，通过在职培训和专门课程，真正掌握护理技能。这种沉浸式的体验，是任何课本都无法给予的。
更令人欣慰的是，实习悄然改变了一些学生的人生轨迹。他们中有人因此决定将医疗保健作为职业方向，并已申请报读工艺教育学院（ITE）的护理课程。这或许是项目最大的成功——它不仅缓解了医院的人手压力，更在为新加坡的医疗体系播撒未来的种子。
项目发起人周爱晶对此深感自豪：“通过这个项目，学生们建立了自信，学会了如何与病人相处。我相信，这些软技能是人工智能无法取代的。”
作为护士，我们亲眼看到这个项目对学生们产生的影响。 社区里的心理健康新据点
这次合作协议的签署仪式，选在了一个同样意义非凡的场合——Brahm Centre第十家中心（Brahm Centre @ Labrador）的开幕礼。这家新中心的落成，也标志着该机构的社区心理健康服务网络，正式扩展到新加坡西部。
这个位于直落布兰雅杨协成大厦二楼，占地4000平方英尺的社区健康空间，已经开展了包括艺术课、健康讲座、体育锻炼在内的多彩活动，甚至还有专为外籍家庭帮佣在周日举办的活动，为社区注入了新活力。
卫生部高级政务部长陈杰豪在开幕致辞中强调，建立精神健康的社会，不只靠提供良好的医疗服务，更重要的是在挑战演变成危机之前，就为人们提供支持，创造一个让人感到被联结、被支持的社区环境。
我们的目标，是在挑战变成危机前就支持人们，帮助他们保持精神健康，并创造一个充满联结和支持，能让人自信驾驭生活起伏的社区。 正念的力量：一个人的故事
社区支持的力量有多大？66岁的退休人士Jessie Tham的故事或许能给出答案。2018年，曾在金融业工作的她在马耳他度假时突发主动脉撕裂，手术虽保住了性命，却损伤了脊椎神经，让她从此陷入了与慢性疼痛的漫长斗争，每天依赖多种药物。
转机出现在她参加了Brahm Centre的正念减压课程之后。在那里，她接触到一种名为“蝶古巴特”的拼贴艺术。这种需要全神贯注将剪纸粘贴到物体表面的工艺，让她暂时忘却了疼痛。“它让我从疼痛中分心，我开始理解什么是正念。”她分享道。
一个“顿悟”的时刻，来自她观察中心创办人周爱晶在瑜伽垫上持续行走的练习。接下来的七天里，她模仿着练习，没想到疼痛竟然奇迹般地消失了。“我不再强求结果，心态反而平和了，现在我可以享受当下。”Jessie的故事，正是Brahm Centre理念的生动写照——真正的健康，源自身心合一。
📌 要点总结
✦ 新加坡医院与慈善机构联手，让中学生走进病房实习，提前培养未来的医疗后备军。
✦ 实习不只教授护理技能，更培养同理心。已有学生受此启发，立志投身医疗行业。
✦ 合作机构Brahm Centre也在社区扩大服务，于西部开设第10家心理健康中心，关注居民身心健康。
你支持中学生进医院实习吗？
