# 尚穆根挑战自我 完成102次65公斤硬举 

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Published: 2024-11-03
Source: 狮城新闻

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尚穆根参加硬举（deadlift）挑战。（图：刘伟聪）

内政部长兼律政部长尚穆根在忠邦健康嘉年华上挑战自我，完成102次65公斤的硬举。

一年一度的忠邦日与健康嘉年华昨天（2日）在义顺环路第165B座组屋的广场举行。

为鼓励民众多做运动、保持身体健康，主办方设计了一场健康挑战。参与者必须举起相当于自己体重的硬举，在一分钟内完成六次硬举，重复动作直到完成50至100次为止。

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尚穆根参与硬举挑战。（图：刘伟聪）

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尚穆根参与硬举挑战。（图：刘伟聪）

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民众参与挺举（clean and jerk）挑战。（图：刘伟聪）

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民众参与硬举挑战。（图：刘伟聪）

65岁的尚穆根参与了这项挑战，并完成102次65公斤的硬举。

值得一提的是，他是抱病上场，他受访时坦言，目前的身体状况欠佳，还在咳嗽，但他还是咬紧牙关，坚持完成挑战。

尚穆根完成挑战后，接受访问时透露，一开始非常怀疑自己能否完成挑战。

“我之前非常怀疑自己能不能完成100次（的硬举），因为我的身体状况不是很好，也没有真正尝试过做100次（硬举），所以我非常满意自己可以完成100次，这表示我的健康状况还不错。”

他也希望，自己能以身作则，鼓励国人多做运动。

尚穆根说，忠邦健康嘉年华的目的就是激励国人多做运动，而每年的嘉年华都会设计不同的健康挑战，邀请民众参与。

除了硬举之外，另一组民众也参加挺举挑战，现场也有划船机等健身器材供民众使用。

昨天的健康挑战共吸引近100人前来参加。

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忠邦基层组织推出名为“Memories of 102 - A Chong Pang Story”的新书。（图：许凯菱）

为纪念被拆除的建筑推出新书 

另外，忠邦基层组织也在昨天的活动上，推出名为“Memories of 102 - A Chong Pang Story”的新书。

这本书记录了人们对义顺5道第102座商业楼的美好回忆。为了配合重新发展工程，当局在几年前宣布拆除这座商业楼。

活动也有适合男女老少的各种项目，如制作马来糕点的摊位、照相亭和游戏等，供民众参加。

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忠邦健康嘉年华2024。（图：刘伟聪）

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忠邦健康嘉年华2024。（图：许凯菱）

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忠邦健康嘉年华2024。（图：刘伟聪）

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忠邦健康嘉年华2024。（图：刘伟聪）