# 本地首设青少年心理健康中心 让年轻人更易求助 

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Published: 2025-11-03
Source: 狮城新闻

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国家福利理事会推出本地首个青少年心理健康中心，为13岁至25岁的青少年打造能寻求专业支持和早期干预的空间。

这个名为“grovve”、位于乌节路SCAPE的中心前天（1日）正式开幕；这里花了两年半打造，采用开放式的圆弧形室内设计，以减少空间的生硬感。咨询室也利用轻柔的灯光打造舒适的空间，让青少年不会有“看诊”的感觉。

四家社服机构提供服务 

grovve中心结合四家社会服务机构的服务，包括SHINE青少儿童服务中心、百仁中心（Brahm Centre）、触爱社会服务（TOUCH Community Services）以及数码健康管理服务Limitless，以便在不同的阶段提供适当的帮助。

19岁的学生黄芝慧今年4月在母亲的介绍下得知了grovve。她说，中心环境温馨，让人感到安全之余，也同时提供空间，让她与同龄人交流和讨论。她透露，同龄人最常讨论的是有关课业压力，以及和家庭关系相关的课题。

黄芝慧说，对自己要求很高的她会产生很多负面思绪，通过和中心的社工和咨询师交流，能学习如何应对和减少这样的情绪。

国家福利理事会表示，鉴于本地青少年心理健康相关的问题增加，因此设立了青少年心理健康中心。

根据理事会在今年进行的生活质量研究，随着心理健康症状越严重，生活质量也会随之下降。

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中心的室内设计围绕大自然色系和主题，打造舒服和安全的空间。（图：林佳颖） 

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青年心理健康中心的咨询室采用轻柔的灯光，打造舒适的空间。（图：林佳颖）

研究：受访者普遍出现抑郁和焦虑状 

研究也发现，18岁至29岁的受访者普遍出现抑郁和焦虑症状。在这个年龄层中，有32%的人出现轻度症状，31%出现中度症状，11%则有重度症状。

SHINE青少儿童服务中心grovve特别项目主任陈淑芸告诉《8视界新闻网》，随着社交媒体的频繁使用，对青少年的自信造成了负面的影响；许多青少年都面对焦虑、情绪低落，不知如何调节自己，以便在社交场合同别人及同龄人互动。

陈淑芸指出，很多青少年一开始不清楚心理咨询是否是解决他们问题的最佳办法，有者更害怕一对一的对话。因此grovve的社工在接触每一名青少年时会先跟他们以轻松的聊天方式，了解他们的问题和需求，之后再进行配对，以安排适合的社工或咨询师进行进一步的咨询。

目前，大部分前来中心的青少年是在朋友的陪同或鼓励下前来进行咨询。

社工：寻求咨询不是污点 

陈淑芸表示，很多青少年担心接受咨询会留下记录，进而影响他们以后求职，因此社工必须让他们知道寻求帮助并不是一个污点，心理健康也不是一个“需要被改正的问题”，而通过咨询就能学会如何应对自己的情绪。

grovve在今年4月起开始试行运作，至今已吸引超过4800名青少年参与活动或服务，当中超过80%的访客年龄介于17至25岁。