# 在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是 URL: https://www.shicheng.news/v/GoMLA Published: 2023-06-06 Source: 狮城新闻 最近，美禄冰搬家了~ **开启30天不做饭 天天吃外卖的极限挑战！** 咱也不知道在**物价飙升**的新加坡 是谁给我的勇气？ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233813.avif?1685972522) 毕竟，在CBD的午餐费 真的好贵啊啊啊啊啊啊啊啊啊 一份红烧羊肉面**$16.8** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233814.avif?1685973642) 想要降到小贩中心水准**$7** 那就得吃没菜少肉的 米面主食们 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233815.avif?1685973642) 还有CBD人最爱的健康餐 什么沙拉三明治越南卷 就是几片叶子 分分钟超过**$13** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233816.avif?1685973641) 花$13吃着一碗发着绿光的健康餐 每一口都提醒着我是个 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233817.avif?1685973641) 而且有娃家庭在外面吃 更是贵得吐血 因为孩子要吃得好，吃得饱 **也只不过吃一碗日本拉面 再叫个甜品 这一餐就要**人均$20**** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233818.avif?1685973641) 而且不煮饭的日子里 总能找到**各种各样**的理由庆祝一番 每次下个馆子 结账就是**两三百**~ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233819.avif?1685972523) 就这么折腾一个月下来 我终于知道为啥新加坡人 都没有存款了...... **![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233820.avif?1685972523)** **一个月天天吃外卖 在新加坡要花多少钱?** 你们是不是很好奇 外食一个月要花多少钱？ 我也很好奇 咱们就来算一算吧 （\*每个人情况不同，仅供参考~） ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233822.avif?1685973640) **早餐** 我：7-11三明治 老公：面包 娃：面包 **午餐** 我：CBD掉血午餐 老公：$10套餐 娃在学校吃经济饭 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233823.avif?1685973640) ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233824.avif?1685973639) **晚餐** 一家人叫外卖 或者地铁站四川小店 爸爸在非市中心科技园 午餐费比我少很多 但是有没有一种可能 他花一分钱都是......他不配？ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233825.avif?1685973639) 看看我家一个月外卖 到底要花多少钱？ **外卖账单** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233826.avif?1685972525) foodpanda共计 **$290.42** 划重点感受下~ 张亮麻辣烫/份 $28.11 日本便当/份 $16.12 麦当当一家人 $40.35...... 银行账单餐饮相关：**853.4** **共计：1143.82** 一个月就要1000+ 这还没有算水果零食这些呢！ 不是错觉，是真的贵 根据最新的报告 《在外用餐的成本：食物价格指数》 本地外食花费持续攀升 从去年9月至今年2月的短短五个月内 **食物平均价格上涨高达7%** ***什么涨价最多？*** 冰美禄（7%）、早餐套餐（6.8%） 鱼圆面（5.2%）、鱼片汤饭（5%） 罐装饮料（4.7%） 啊，美禄冰我的身价大涨 以后我就是你高攀不起的水~ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233827.avif?1685973638) 根据这份报告 一个月在小贩中心吃饭要花多少钱? 跟我家实践差不多~ **1个人约$506.70 一家四口约$1891.68** ***哪个地区吃饭最贵？*** 一天三顿在外面吃 北部最贵、中部最低~ 因为成熟区的老人家比较多 小贩定价会考虑这个因素 真是可著年轻人狠狠薅羊毛啊！ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233828.avif?1685973637) ***杂菜饭哪里最贵？*** 最省钱的杂菜饭 看看去哪个区比较贵呢？ 恭喜碧山成为Top 以后我们去武吉美拉约饭吧~ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233829.avif?1685973637) 那么自己在家煮饭 就能省很多钱吗？ 一起来看看网友钱太阳的小账本~ **为什么自己煮不省钱？** 没有对比就没有伤害 这位小姐姐一个人**自煮+外卖** 其实也没有比我们省钱 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233831.avif?1685973636) 咱看看小姐姐的记账笔记 再来分析是为啥~ **作者：钱太阳（小红书ID:4216718153）** 这一篇笔记我想分享一下我在新加坡吃饭一个月要花多少钱。 1️⃣ **基本情况：**女生，坐标新加坡，饭量适中。大多数情况下吃食阁和自己做饭，偶尔去餐厅下馆子。 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233832.avif?1685973636) 2️⃣ **三月关于吃饭相关的开销整体如上图，总体花销大约为 $531。** 其中不包括早餐，我一般早餐会去公司吃或者楼下买油条。 **- 去食阁吃：$181，均价 $6.24。** **- 去餐厅吃：$190，均价 $23.75。** **- 在家做饭：$125，均价 $5。** **- 水果零食：$35。** 对于我来说**，自己做饭会比去食阁吃稍微便宜一点，**不过这仅仅是个例，不一定适用于所有人。 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233833.avif?1685973636) 3️⃣ **关于吃饭省钱的小Tips🌟 养成记账的习惯。** - 记账可以帮助了解自己的消费习惯，知道钱都花在了哪些地方，方便后续分析哪些钱是没必要花的。 **🌟 少点饮料与外卖。** - 我几乎不在外面点饮料，因为太甜了(不健康)，**大部分时间会自己带水杯。** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233834.avif?1685973635) - 我也不怎么点外卖，因为配送费太贵了，不如下楼走一走顺便把饭吃了。 🌟 **合理使用信用卡。** - 合理地使用信用卡可以赚航空里程或者 **cashback**。三月份我共赚取了约 $190 的 cashback。 - 推荐 LumiHealth 是一款通过锻炼**赚取优惠券**的 iOS App。在我使用 LumiHealth 的 10 个月期间赚了大约 $130 的优惠券。 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233835.avif?1685973635) **还是那个结论： 吃食阁**vs**在家煮饭**差不多 甚至可能更便宜 因为我们都是妈妈群体 在家煮饭**买菜买肉的品质** 要求会比较高！ 但是！但是！但是！ 同样的价钱，食阁吃是 **碳水炸弹 少肉没菜** 同样的钱在家里吃 **荤素搭配 肉蛋菜齐全** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233838.avif?1685973635) 如果你跟延珍的老公一样 碳水要均衡，追求优质蛋白 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233841.avif?1685973634) 那你就要走进fine dining 高档餐馆 这个层次的外面吃，就比自己煮饭 要贵得多的多！ **新加坡贵贵贵？** 总是有人吐槽新加坡贵贵贵？那可能是打开方式不对~ 比如这位多伦多的网友就惊叹，新加坡**小贩中心和食阁简直是美好的存在！** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233843.avif?1685973634) 来源@小红书ID 954431395 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233844.avif?1685972529) 但新加坡的**fine dining**真的是轻易碰不得，10%的服务费+8%的消费税，账单让你分分钟怀疑人生。 很多网友吐槽：每次看到10%服务费，以为服务小姐姐会帮忙手剥螃蟹。 ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233845.avif?1685973634) 经济学人智库（EIU）的《Cost of Living Index》报告中，新加坡**经常位居全球Top贵！** 但是你要知道，这个报告做给谁看的？那是各大跨国公司HR，用来了解出差和外派的成本的！ 新加坡前副总理尚曼达就怼过这个榜单，说它并没有真正反映新加坡老百姓的生活成本，主要体现的是外企高管们的奢侈生活。 **“他们吃着进口奶酪、菲力牛排、穿着博柏利雨衣、坐影院最好的座位吃着高档餐厅4人餐......”** ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233846.avif?1685973633) 那新加坡老百姓生活水平呢？NUS的另一项调查可能更有参考性，**新加坡排名一下子就成了全球48！** 老百姓是怎么过日子的？**吃国民食堂、坐MRT、住在组屋、去免费的公园运动、在免费的图书馆和博物馆遛娃~ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233847.avif?1685973633) **这样的生活不美好吗？ 公园美，图书馆大，小贩中心经济 也不失为平凡的小确幸~** 那么，你家是怎么吃饭的呢？ 打包派还是自煮派？ ![在新加坡自己煮vs外面吃，哪个更便宜？真相竟然是](https://www.shicheng.news/images/image/1723/17233848.avif?1685973633)