# 狮城105岁女人瑞安详离世　长生之道：早睡早起少外食 

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Published: 2024-05-11
Source: 狮城新闻

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洪银铣在孙子的婚礼上笑得开怀。 （受访者提供）

（新加坡讯）在新加坡出生，经历第二次世界大战，过后靠养猪、鸡、鸭和耕田种水果为生，105岁女人瑞在耄耋之年仍能自理，日前安详离世。

死者洪银铣是上周五（5月3日），下午4时28分，在家中离世，享嵩寿105岁。

外孙女陈清桦（56岁，财务经理）周四（9日）在灵堂接受《新明日报》访问时透露，外婆和阿公育有三子六女，一家人当年住在裕廊西部的农村，以耕田、养猪和鸡鸭为生。

她忆述，自懂事以来，阿公一直患有胃病，家里大小事皆由外婆操持，包括挑水、耕田、挑粪等体力活。所以洪银铣一直是儿孙心中的“女强人”。

“我们从小就觉得阿公和外婆仿佛角色互换，还会觉得阿公很好命，长大后才明白他们其实都不容易。”

洪银铣生前五代同堂，家族成员共有98人。她过去曾有六次白头人送黑头人的经历，包括次子、四女儿、大媳妇、外孙女及两个女婿的离世。

洪银铣的三儿子王添源（73岁，退休人士）透露，1942年二战期间，年仅5岁的二哥意外去世。

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洪银铣的后人五代同堂，家族成员共有98人。

“当时我还没出生，但听母亲说，二哥当天不知误食了什么，叫嚷着肚子痛。那天请不到医生，二哥晚上就去世了。母亲说看到蛔虫从他嘴里爬出来，当时全家人都悲痛万分。”

陈清桦说，外婆很独立，阿公过世后，外婆20年前就开始独居。

“外婆在80多岁时，会独自搭巴士前往医院，探望并照顾两个生病的孙女。她也在85岁那年，只身前往大巴窑找律师为自己立遗嘱。直到她100岁时，她才愿意让家人聘请女佣回来照顾她。 ”

“外婆99岁那年，独自在家时意外跌倒，自此身体乏力，行动变得缓慢。我们放心不下，请了女佣来照顾她。”

家人分享洪银铣的长生之道，指她生活很有规律，早睡早起，每天睡午觉后会喝下午茶，很少外食，都是自己下厨煮，最爱吃的是金瓜、马蹄酥和番薯，不爱吃罐头食品。