# 我在自己的国家，却像个外国人：华语办公文化让我孤独到窒息

URL: https://www.shicheng.news/v/Kk2zR
Published: 2026-03-30
Source: 狮城新闻

![我在自己的国家，却像个外国人：华语办公文化让我孤独到窒息](https://www.shicheng.news/images/image/1782/17829436.avif?0)





新加坡讯：3月28日，一名职场人士在社交媒体上倾诉，自己在工作中感到极度‘孤立’——因为团队里绝大多数人说的都是普通话，而她却并不擅长。

这篇题为《作为‘香蕉人’，我在华语办公文化中艰难求生》的帖子中，她描述自己供职于一个约15人的法定机构团队，其中近一半成员是马来西亚籍或归化的新加坡人，他们更习惯用普通话交流。

这种语言习惯深刻塑造了团队的日常互动：午餐、小组讨论，甚至闲聊，都‘默认切换为普通话’。

她回忆起一个令人心酸的片段：一位马来裔同事因语言障碍和饮食限制，最终不再参与团队午餐。

“我们有一位马来同事，老板（归化新加坡人）多次抱怨，安排聚餐太麻烦，总得找清真餐饮来照顾她，”她写道。

“她后来干脆不来了——我猜，是因为她不想麻烦大家，反正也听不懂我们在说什么。”

“老板甚至鼓励她说：‘你慢慢就能学会的！’还主动教她普通话，这本是种包容，但为什么不能直接说英语呢？我越来越觉得，我们团队的文化，对不适应华语的人而言，简直有毒。”

至于自己，她坦言：“我连一场完整的普通话对话都难以撑下来。”

“我从小在英语家庭长大，朋友全是英语使用者，青少年时期靠Reddit和西方媒体长大，中文仅在O水准考到C6。”

“我感觉自己在自己的国家，却像个外国人。”

“还有谁有同感？这其实是一篇‘抱怨文’——我只是想每天活下去，却总被一种沉重的孤独与挫败感压得喘不过气。尤其想到未来，随着人口萎缩，越来越多新加坡人只会说华语，而我，只能拼命融入。可天啊，这感觉太孤独了。”

“不如，跳去一家西方跨国企业吧。”

评论区里，有人共鸣：“我是马来人，这经历太真实了。我在多个公共机构工作过，会议开头说英语，但一转头就切换成华语，再也没回来。午餐更是我的噩梦——必须清真。”

有人建议：“别忍着！多说‘我不懂’，直接向HR、部门主管反馈。新加坡的官方工作语言，本就是英语，尤其在法定机构！”

但也有人冷静提醒：“别白费力气对抗多数派。如果老板连为一位马来同事做清真餐都不愿多花心思，你就算普通话满分，她也不会为你改变。”

更有不少人直接建议：“别犹豫，赶紧跳槽。”

“去西方跨国企业！这不只是你的困境——很多非华裔在本地中小企业，都正经历着同样的文化排挤。”

另讯：一名新加坡人近日在Reddit发帖求助，称自家家政帮佣入职仅三个月，竟变得“越来越懒、越来越佛系”。

3月24日，他在r/SingaporeRaw论坛写道：这位帮佣已为他家工作七个月，却有70%的时间在刷YouTube、视频通话或刷Facebook，真正干活的时间，仅占30%。

查看详情：《30%工作，70%刷手机：雇主吐槽家政帮佣入职三个月后突然变懒》