# 入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 URL: https://www.shicheng.news/v/Kk70q Published: 2025-07-25 Source: 狮城新闻 （新加坡讯）从中学时被票选为“校草”，到参加“才华横溢出新秀”踏入电视圈，陈泂江一心只想当明星。 入行18年，他曾经风光，贵为“八公子”之首，却也经历过低潮期，让他质疑自己的能力。失利“十大最受欢迎”奖项，反而鞭策陈泂江专注磨炼演技，认真当一名好演员。 他从前辈演员身上学到，演艺路像一场马拉松，调整好心态，才能不断前进。 眼前的陈泂江一如既往的干净、帅气、一丝不苟。他不时提到自己是完美主义的狮子座，爱面子、有尊严，享受聚光灯的个性，让他入行18年来不断鞭策自己。性格或许无法改变，但这些年来他从青涩到成熟，从新人到视帝，从单身到当爸，心态上已悄悄起了变化。 ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678025.avif?0) 陈泂江认为，不红不可怕，不懂得怎么去面对才可怕。（妆发：Alison Tay／使用Dior Beauty和Goldwell）（叶振忠摄） 从校草到才华比赛 一心只想当明星 陈泂江的星途从2002年参加学生报《星期5周报》的校花校草比赛时就萌牙。 当时学长为他报名，他抱着好玩的心态参与，结果当选“草王”，引起了电视台的注意，邀他演戏。不过还在念书的他，不想影响学业而拒绝了。 但冥冥中注定，他要吃这行饭。2007年，陈泂江在当时已入行的林慧玲鼓励下，参加了“才华横溢出新秀”比赛，“那时候真的只是去体验，没有想过会进入大决赛，还因此进入这一行 。” 那一届的参赛者包括陈邦鋆、雅慧、杨伟烈和陈侠中等，陈泂江回忆时说：“参赛者中不乏要当演员的人，看得出他们很有企图心，以冠军为目标。但我完全没有这种想法，只想把台词讲好，好好享受每次的演出。” 跟电视台签约时陈泂江才21岁，他笑说当时一心只想尝试当明星的感觉，并没有把签约当一回事，“那个时候边念大学边演戏，角色都很小，我是在毕业后慢慢当上主角，才认真地想当一个好演员。” ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678026.avif?0) 陈泂江念中四时参加《星期5周报》的校花校草比赛，获得“草王”封号。（档案照） 从新人到主角 听见旁人叹息声 2011年，陈泂江首次担任男主角，在《星洲之夜》饰演罗小小一角获得肯定，隔年夺下“红星大奖”的年度飞跃奖。 初挑大梁对他而言压力不小，因为不想拖累团队，他下足了心思。当时中文不好的他，找了语言老师指导，还天天骑脚踏车去拍戏，“因为演人力车夫，我几乎没有穿上衣，所以得开始锻炼身体。可是我须要花比较多时间背台词，几乎每天只睡四五个钟头， 结果没有时间锻炼。” 于是陈泂江想到省时间的健身法，从裕廊西的家骑脚踏车去加利谷山，“天还没有亮，大概清晨五点半我就出发，一趟大概是45分钟到一小时。中午放饭的时候，我就窝在摄影棚后的空地晒太阳，以符合角色肤色黝黑的设定。” 因为中文程度差，在拍《星洲之夜》时，他很多时候没办法把台词一次说完，必须一直重来，“这时候就会听到旁边有人开始叹气和埋怨，让我压力更大。” 听到叹息声任谁都会觉得难受，但陈泂江因为爱面子，不让旁人知道自己很不开心，只能默默去克服，“我当兵的时候是突击队 ，我们相信苦尽甘来，所以就咬紧牙关把工作做好，一直鼓励自己说只要尽力就不会后悔。” ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678027.avif?0) 陈泂江当年凭《星洲之夜》里人力车夫的角色罗小小，崭露头角。（档案照） 从飞跃奖到十大不入 开始质疑自己能力 2012年获得“红星大奖”年度飞跃奖，为陈泂江打了一剂强心针，“因为我真的很用心去诠释罗小小这个角色，而当你的努力被看到，会鼓舞我把下一部戏演好，得奖也让我觉得自己没那么差。” 但之后两年，他都与“十大最受欢迎男艺人”奖无缘，让他仿佛由天堂跌入深渊，“我跟朋友半开玩笑说，我是不是还没有红就开始走下坡？一年没拿奖可能是运气不好，但是第二年又没得奖，甚至连20大都进不了， 我就开始质疑自己了。” 当时陈泂江大学毕业不久，如果要回去从事本科，即房地产的工作还来得及，但他选择坚持下去，“我不想在失败的时候离开，这或许就是狮子座的尊严吧。” ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678028.avif?0) 陈泂江2012年获颁“红星大奖”年度飞跃奖。（档案照） 从低潮期到成为视帝 不再只想当明星 塞翁失马焉知非福，如今回头看，不入“十大”反而鞭策陈泂江做出更好成绩，“没有拿奖让我想了很多事情，并开始转移所专注的事，希望当演员而不是明星，也下决心要把戏演好。” 当时，师傅陈汉玮给了他金玉良言，“他说当你的戏好的时候，其他东西会慢慢回来。” 于是陈泂江把全副精神和时间都放在表演上，重新找语言和表演老师上课，也花比以往超过10倍的心思来准备角色。 他的努力没有白费，几年之后，在2018年夺下演艺事业第一座“最佳男主角”奖。 在默默耕耘的日子里，陈泂江脑海中一直出现一个画面，“当你把一个球推入水里，一直往下推，最后放手的时候，它会弹得很高。就像我憋在水里面，等待着弹出去那一刻的爆发力，我想当那一个弹出去的球。” 那段时间让他学会有耐心，学会不要把所有想法都说出来，“很多时候我们说要做什么，如果最后做不到，会让人觉得雷声大雨点小。所以我把计划都写在纸上，放在房间里，再逐个去实现。” ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678029.avif?0) 陈泂江2018年凭《卫国先锋》夺下最佳男主角奖。（档案照） 从懵懂到开窍 感谢视帝级前辈提点 登上视帝之后，陈泂江的星途逐渐上轨道，四次被提名最佳男主角奖。 “陆俊光”算是让陈泂江演技开窍的角色之一，“拍《卫国先锋》时我把角色的情感分得很细，让每一场戏更有层次。对此我要谢谢方展发，我们在拍《信约：唐山到南洋》时因为到马来西亚取景，有很多时间坐下来聊天，他会跟我分享对角色的分析，让我获益良多。” 陈泂江也感谢陈汉玮，“从我入行到现在，他都会叮咛我，发短信建议我可以如何做得更好。我和铭顺大哥偶尔会约吃饭，我们有聊不完的话题，他是一个充满热忱的演员，每次聊天都会感受到他的热情。他有很多在外地工作的经验，他的分享会开拓我的想法。” 还有一位他从未公开感谢的人——谢韶光，“我曾经在事业遇到瓶颈时，通过一个朋友约他出来。 那是在拍《卫国先锋》之前，一个童年偶像就在我面前表演，让我觉得好的演员真的很厉害。 他仿佛只要按下钮，就可以重现演过的经典角色。” 当时谢韶光表演了《金枕头》里的角色赛威，让陈泂江惊呼：“真的太强了！后来我回到片场，发现自己演戏的爆发力加强了许多。每次碰到这些视帝级演员，都会有很多想法和启发。” 但就在事业做出成绩的时候，他身边开始有人说些酸言酸语，“听到一些奇奇怪怪的话，例如‘现在公司在捧你啊，你做什么都可以。’ 但很多人没有看到我之前经历的黑暗期。” ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678030.avif?0) 入行18年，陈泂江看待演戏和奖项等的心态已渐渐改变。（SPH Media Limited） “八公子之首”成为动力 遗憾错过兄弟情 2014年，新传媒把当时具有潜力的陈泂江、陈罗密欧、徐鸣杰、包勋评、徐彬、冯伟衷、张振煊和方威捷组成“八公子”，陈泂江更被媒体推选为八子之首。 回想当时，陈泂江坦承因为年纪轻，所以有竞争之心，虽然有压力，但也享受被注目的感觉，“八公子的称号让大家认识我们，有所谓的品牌效用，对我的事业帮助蛮大的。” 然而，他因此没法与其他公子好好交朋友，让他觉得有点可惜，“但那时候我一直秉持着把工作做好，不要去害人的心态，这一点到今天我都是问心无愧的。” 问陈泂江入行至今改变最大的是什么？他想了想说，出席今年的“红星大奖”之后心态有了一点变化，“当我看到历届超级红星上台，心想他们是怎么保持不断向上的心态？那是值得我学习的。再看到70岁的周润发大哥，他又是怎么一直找到表演的乐趣？如何在工作和生活之间找到快乐？” 看着台上的大哥们，让他了解调整心态的重要性，“我将近40岁了，已经没办法用短跑的冲刺方式去跑一场马拉松， 所以要学习调整心态，把工作做好之余，不累坏自己。人一旦累坏或者觉得心寒，就找不到冲刺的推动力，开始迷失和不知所措。” 不红不可怕 调整心态是关键 演艺圈从来只见新人笑，不见旧人哭，陈泂江从小生逐渐走到熟男，前方有资深前辈，后起之秀也步步逼近。但陈泂江对于红与不红，有自己的见解，“我觉得不红不可怕，不懂得怎么去面对才可怕。” 他觉得，最重要的是保持对表演的热爱，不忘初衷，“我觉得没法跟前辈和后辈做比较，它是一个阶段，重点是专注在自己的跑道上。” “红星大奖”上刘青云说的一句话让陈泂江印象深刻,，“他说今天你得奖了，明天醒来一切归零，因为得奖已经是昨天的事了，所以怎么调整心情重新出发很重要。” 陈泂江今年拿下第九座“十大”，往年朋友都会在他家等着为他庆祝，但今年回到家的时候很安静，“只亮着一盏小灯，但我不觉得寂寞。当然得奖还是很开心，但把奖座放一边，我就去煮快熟面，再开一瓶啤酒庆祝，吃完去睡觉，隔天生活一切照常。这次我真正感受到之前每一年所说的平常心。” 至于受不受力捧，对他而言也是一个过程，“就像汉玮大哥从主角演到配角，但我觉得他并不会因此不开心，你看他还拿了三座最佳男配角奖。所以重要的是把心思放在表演上。” ![入行18年 经历风光 低潮 陈泂江认真当好演员 ](https://www.shicheng.news/images/image/1767/17678031.avif?0) 陈泂江如今加入“宠女”的行列。（取自IG） 家是避风港 让他专注追梦 陈泂江在2021年与交往12年的圈外女友结婚，并在2024年喜迎女儿出世，第二胎男宝宝预计在2025年9月报到。 家庭观念极重的陈泂江，婚后没有放弃为事业拼搏，“我还蛮幸运的，这一年来工作不像之前那样，一整年都在拍戏，而是有一些空档，能待在家里或带家人出国。但如果须要我每天拍戏也ok，重要的是把时间管理好，事情都安排好，就可以很放心去工作。演艺圈真的很残酷，你休半年，等于在荧幕上消失一年到一年半时间，休息一年就是将近两年不出现。先不要说会有人超越你，观众也可能会遗忘你。” 对陈泂江来说，家是一个避风港，“有人等你回家感觉是幸福的， 我可以专注地去追求自己的目标跟梦想。” 问他会宠孩子吗？他说：“我以前以为不会，但现在还真的会宠。过去我经过购物中心的玩具摊，都觉得没什么人会光顾。有一次女儿生病了，我在工作空档经过玩具摊，竟然买了一只粉红色独角兽和一支水枪，看到女儿的笑容我的心都融化了。” 陈泂江最享受带女儿去上游泳课，看到她带着笑容戏水让他特别开心，“那种开心跟工作、得奖，或者拍戏的满足感不一样，是很平凡很简单的快乐。 ” **图、文：联合早报**