# 新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了 URL: https://www.shicheng.news/v/KkPP0 Published: 2023-12-18 Source: 狮城新闻 **非常有意义** 为血库捐献自己的鲜血 帮助有需要的人 是一件非常有意义的事情 然而新加坡的年轻人 在近十年内参加献血的人数 **锐减了四成** 令人非常担心！ ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354226.avif?0) **新加坡红十字会** 新加坡红十字会发现，越来越少年轻人愿意捐献血液，献血人数过去十年锐减超过四成。但过去五年需要输血的人却增加了4%。随着我国人口老龄化，需要输血的人恐怕只会有增无减，献血人数减少的趋势令人担忧。 新加坡的年轻献血者，**从2021年的将近1万4000名，去年减少到只有1万2000名。**红十字会指出从学校步入职场初期，让不少青年暂停献血。一些有意献血的公众，则因血液缺铁而被拒门外。红十字会每小时使用15袋，相等于6.7升的血液，每天需收集约400袋血液才能满足本地病人的输血需求。 ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354229.avif?0) 从心脏手术到小事故等，病人需要输血的医疗程序繁多。新加坡红十字会献血计划负责人帕拉卡斯美侬说，随着新加坡老龄人口增加，健康问题也随之而来。伴随健康问题，其中就会涉及到献血和输血。他们因此需要年轻一代前来献血。 由于年底学校假期和佳节期间国人纷纷出国，献血人数比平时更少，红十字会通过社交媒体同年轻族群交流，也同高等教育学府合作举办捐血活动。目前我国血液库存保持在中等到健康水平，只有O+型血液库存偏低。 **什么条件可以献血** 那么，什么样的人才能符合捐血条件呢： 1、身体健康，全血献血者的最低年龄要求是16岁。如果书面同意，可以接受16岁和17岁的捐赠者。 2、至少1周内没有任何感染症状，例如喉咙痛、咳嗽、流鼻涕或腹泻。 3、过去4周内没有发烧。 4、至少3天未服用药物、草药补充剂或传统草药。如果您服用了抗生素，请至少等待1周。 5、重量至少为45公斤。 6、男性的血红蛋白水平至少为13.0 g/dl，女性的血红蛋白水平至少为12.5 g/dl。 **如何献血** 下载DonateBlood APP，通过Singpass注册登录； ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354233.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354234.avif?0) 选择捐赠点预约合适时间，BloodBank全岛有五家； ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354235.avif?0) 想要去献血尽早预约。Walkin也可以，但是要等预约的人完成了才会轮到。预约的时候可以选择发邮件提醒。 **献血前准备** 在捐赠前几周， 通过食用菠菜和葡萄干等富含铁的食物，使体内的铁保持健康水平。 随着这一天的临近，请执行以下操作来准备您的身体： ☞ 献血前一天多喝水。 ☞ 前一天晚上充分休息。 ☞ 在您捐赠的当天正常进餐。确保您在捐赠前3小时吃过东西。 ☞ 穿一些舒适的衣服，袖子可以很容易地卷到肘部以上。 **需要带什么** **当您去血库时，请准备好这些：** 带有照片的官方身份证明，例如NRIC、工作准证或护照。 如果您未满18岁，请带上签署过的家长同意书。 您在吃什么药吗？带一份清单给医务人员看。 **您还需要：** 可以联系到您的本地地址。 可以联系到您的本地电话号码。 注意：如果您是没有固定本地地址的外国捐助者，您可以提供新加坡公民或永久居民的本地地址，作为您的联络人并签署同意书。 **献血的步骤** 献血是一个简单的过程。整个过程对于全血捐献大约需要45分钟，而对于单采血液成分捐献则需要长达90分钟。 ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354239.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354240.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354241.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354242.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354243.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354244.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354245.avif?0) ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354246.avif?0) **献血后注意事项** 为了帮助您在献血后保持健康，建议您采取以下措施： 1、捐献后绷带至少保留4小时。 2、离开前在茶点区吃点东西、喝点东西。 3、第二天之前不要喝酒精饮料。 4、吃富含铁的食物并服用铁补充剂。 5、一小部分献血者在献血后可能会感到头晕或虚弱，或感到焦虑、头晕或恶心。 **为降低晕厥的风险，建议您：** 献血后在血库至少休息20分钟。捐赠后多喝水或不含酒精的饮料。捐赠后至少一个小时内不要吸烟。避免长时间站立和剧烈运动，直到第二天。 **捐献一份血液，可以拯救三条生命！** 每位捐血的热心人士，都可以申请一份捐献证明。 ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354249.avif?0) 相信我们的不少粉丝也有在新加坡献过血，非常感谢你们的付出，希望听到你们的分享哦~ ![新加坡血库告急，令人担心！为什么本地年轻人不爱捐血了](https://www.shicheng.news/images/image/1735/17354250.avif?0)