# 绝地反击！回顾66年前那个奇迹之夜：新加坡首枚奥运奖牌背后的热血与承诺

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Published: 2026-09-08
Source: 狮城新闻

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## 66年前的今天：陈豪亮赢得新加坡首枚奥运奖牌，兑现对亡父的誓言



1960年9月8日，陈豪亮（Tan Howe Liang）创造了历史，成为首位在奥运会上夺牌的新加坡人。

他在举重轻量级比赛中摘得银牌，这一壮举在当时的报纸上被描述为一场“奇迹”。

作为新加坡最卓越的运动员之一，陈豪亮至今仍是唯一一位在奥运会、英联邦运动会、亚运会和东南亚半岛运动会（SEAP Games）中全部获得奖牌的新加坡人。

即便在退役后，他依然致力于培养下一代举重运动员，使他们能够在国际赛事中屡获佳绩。

对父亲的承诺 

在意大利罗马举行的1960年奥运会之前，陈豪亮就被视为新加坡的希望——不仅是为了争取首枚奖牌，更是为了冲击首枚金牌。

据报道，在决定谁代表新加坡出赛的选拔赛中，陈豪亮就打破了当时该级别的世界纪录。

但对于陈豪亮来说，比为国家赢得荣誉更重要的是他给父亲的承诺。他的父亲在他14岁时就去世了。

“我向父亲承诺过，我要成为世界上最强壮的人之一，”他说道。

然而，在9月8日的比赛中，他的誓言面临着严峻的考验，因为整个过程极其坎坷。

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充满波折的开局 

这段往事由他的教练蔡天赫（Chua Tian Heck）向媒体讲述。

在比赛开始时，陈豪亮尝试举起115公斤。然而，裁判判定此次举起违规。

教练蔡天赫认为这次举起没有问题，立即提出抗议，并为此缴纳了抗议押金。

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幸运的是，蔡教练的申诉成功，举起被认可，押金也得到了退还。

但第二次尝试同样被判定为违规。蔡教练再次提出抗议，甚至注意到观众们在向裁判发出嘘声。遗憾的是，违规判定依然维持原判。

在接连的挫折下，陈豪亮在第三次尝试中失败了。

蔡教练指出，陈豪亮的表现足以让他排在33名选手中第三位，足以获得一枚铜牌。于是，教练为他报名尝试150公斤。

在等待举起机会的一个半小时里，灾难发生了。

陈豪亮走到教练身边，告诉他腿部剧痛——他的双大腿都抽筋了。

罗马之光：绝地反击的奇迹 

医疗团队在检查后建议陈豪亮完全休息。但这意味着他必须放弃在比赛中提升成绩。

“他哭了，求我不要把他带走，”蔡教练回忆道。随着比赛时间的临近，两人只能在心中祈祷。

但就在赛前30分钟，发生了蔡教练口中的“奇迹”：陈豪亮感觉到抽筋突然消失了。

教练帮他坐起来，然后让他尝试站立。陈豪亮竟然用自己的双腿站了起来。

在时间紧迫的情况下，陈豪亮迅速开始热身。

他“摇摇晃晃”地走上赛场。在举起过程中，他出现了轻微的意识模糊，导致这次尝试失败。

陈豪亮询问教练，需要举起多少公斤才能获得银牌。答案是155公斤——考虑到他刚刚在150公斤上失败，这是一个极高的要求。

这意味着他必须将奥运纪录提高整整5公斤，但陈豪亮意志坚定。

逆风翻盘 

蔡教练将这次尝试描述为一场“巨大的赌博”。而结果证明，赌对了。陈豪亮走上赛场，干净利落地完成了举起，夺得银牌。

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教练回忆道，当时观众们疯狂欢呼，鼓励陈豪亮继续挑战157.5公斤。

尽管陈豪亮为了回应观众尝试了，但在经历了超过10小时的比赛后，他已无法完成挺举。

“虽然俄罗斯选手赢得了金牌，但那个夜晚的英雄是豪亮，”教练回忆道。

为了给这场波折不断的比赛画上一个“圆满”的句号，意大利官员在颁奖时竟然误挂了日本国旗，随后才匆忙进行修正。

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难以逾越的传奇 

虽然1960年奥运会是他最大的胜利，但这绝非唯一展现他坚韧精神的故事。

在1956年墨尔本奥运会上，陈豪亮在一次举起尝试中晕倒，被抬离赛场。尽管所有人劝他退赛，但他拒绝了，并重新走上赛场。

虽然最终仅获得第九名，但他的精神赢得了在场所有人的敬佩。

在随后的几年里，陈豪亮在多次国际赛事中为新加坡赢得奖牌。

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1968年，他被任命为国家举重教练，随后不久退役。

在他指导下，许多运动员在东盟举重锦标赛、东南亚运动会（SEA Games）和英联邦运动会等赛事中为新加坡夺牌。

他于2024年12月3日去世，享年91岁。
