# 从给奶奶换尿布到把照顾老人变成事业：这个新加坡年轻人的选择太暖心了！

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Published: 2026-10-28
Source: 狮城新闻

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## MS 特写：一名将照顾老人作为职业的新加坡青年



对于新加坡人 Johansen Bin Jauhari 来说，在入伍服役（NS）仅几个月后，由于奶奶的健康状况恶化，更换成人尿布和陪同就医成了他的生活常态。

他没有回避这个挑战，而是全身心地投入到这个角色中。

Johansen 甚至将此转化为自己的职业方向，致力于帮助老年人及其看护者。

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如今 27 岁的 Johansen 在淡滨尼（Tampines）负责为老年居民策划项目，旨在让他们在金色的晚年生活中保持健康与快乐。

事实证明，他的看护之旅早在很多年前就开始了。

在他上小学时，另一位至亲的一次严重医疗紧急情况，第一次将他拉入了那个世界。

小学时期便接触看护工作 

作为一名项目助理，这位年轻人每周五天的时间都陪伴在淡滨尼家庭护理基金会（HNF）活跃养老中心的老人们身边。

他带领大家做集体操，准备午餐，组织宾果游戏和麻将等社交活动。Johansen 甚至还会走访附近居住的老年人。

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虽然现在看起来已经完全适应了角色，但 Johansen 分享道，看护并非天生擅长，尤其是他还是个小男孩就被推入这个角色时。

Johansen 上小学时，他的爷爷中风导致卧床不起。

他回忆说，在照顾爷爷时感到很“尴尬”，因为从幼儿园起，他一直将爷爷视为父亲般的人物。

“我妈妈上夜班，所以我成长过程中的大部分照顾是由祖父母承担的，”Johansen 说。

他提到自己与爷爷关系特别亲近，爷爷是个温柔的人，经常在幼儿园放学后带他去肯德基和游乐场。

然而，爷爷的疾病反转了家庭中的角色，改变了家庭动态。

“当爷爷病重时，我们对他形象的认知发生了变化……从那个照顾我们的人，变成了需要我们喂食和帮他换尿布的人。”

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Johansen 当时很难接受曾经可靠的爷爷现在连最简单的事情都需要帮助。

“看到他受苦对我来说是一个挑战，”他说。

“但正是那时，看护的世界向我敞开了，我也更深刻地理解了看护者的角色。”

在看护角色中逐渐成熟 

在淡马锡理工学院（Temasek Polytechnic）完成学业后，Johansen 最终成为了主要看护者。

这一次，需要他帮助的是他的奶奶——一位独立、严厉但充满爱心的女性。

在 Johansen 入伍约六个月后，奶奶的健康状况开始恶化。

“当时我的大姐在工作，弟弟妹妹还在上学，”作为五个孩子中的次子，Johansen 这样说道。

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由于时间安排最灵活，Johansen 成为了奶奶的全职看护，直到他们找到了合适的帮佣。

他在老年学（gerontology，研究衰老及其影响的学科）方面的学术背景，也是他成为自然选择的主要原因。

“我的兄弟姐妹和亲戚知道这是我学习的专业，所以让我来照顾奶奶更容易被接受，”他说。

“我更了解他们的需求，以及如何用不同的方式去处理。”

对于 Johansen 来说，第二次看护经历比第一次感觉更容易掌控，因为他更成熟了，并且完全理解了自己的责任。

“照顾爷爷时，大人告诉我怎么做，我就怎么做，”他说。

“但照顾奶奶时，更多的是如何说服她这样做对她有好处，或者我如何协助她的康复之旅。”

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在社会服务领域找到方向 

全职看护的经历也让 Johansen 明确了职业目标。

虽然他知道社会服务领域有很多选择，但起初他仍犹豫是否要进入这个行业。

“那时我觉得这不能成为我的职业，因为我不希望帮助他人的热情变成一种义务或工作，”他说。

在照顾奶奶之后，这种心态发生了变化，因为他看到了这个行业已经得到了多么良好的支持。

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日复一日地陪伴奶奶，也让他意识到老年人并非完全无助。

Johansen 听到了许多关于奶奶旅行的意外故事，得知她即使不懂语言也曾访问过泰国。

“我对老年人的看法改变了很多……在这个飞速发展的世界里，他们也在尽最大努力追赶和适应，”他说。

这段经历还挖掘出了他之前未曾发现的特质。

“看护让我意识到我比想象中更有耐心，”Johansen 说，“它也让我意识到，我非常习惯于与老年人交流和工作。”

“你并不孤单”：社工对年轻看护者的建议 

Johansen 承认，没有人能真正准备好承担看护角色，尤其是当他们正准备开始建立自己的事业和生活时。

“这通常是你没有准备好的事情，但幸运的是，现在有很多资源，所以你并不是孤单一人，”Johansen 指出了像 Carers Hub 这样的数字化门户网站。

“所以即使我们没有准备好，在面对现实时也可以去适应。”

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他建议初次担任看护的人寻求此类资源，并且最重要的是，把事情一天一天地处理。

“当你一天一天地面对时，你会更了解你的父母，也会知道如何更好地照顾他们，”Johansen 说。

他还鼓励其他希望加入社会服务行业的年轻人，只要有这份心，就勇敢地尝试。

Johansen 明确表示，你不需要成为房间里最善良、知识最渊博或最有耐心的人才能入行。

最关键的部分是能够适应、具有共情力，并理解不同个体和家庭的需求，其余的会自然而然地习得。

“我认为很多技能在开始工作后都能习得。你会从同事那里学习，也会从老年人身上学习。”
