# 健身腰带竟被禁用？学生怒发TikTok，结果SportSG紧急反转！

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Published: 2026-03-19
Source: 狮城新闻

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一位健身爱好者因在ActiveSG健身房遭遇‘健身腰带禁令’，在TikTok上怒斥：‘谁在毁掉ActiveSG？’

ActiveSG健身房疑似全面封杀‘健身腰带’ 

3月16日，TikTok用户@fitwithbro\_发布视频，质疑健身房突然禁止使用健身腰带。他指出，这项限制是在用户被禁止更换缆绳机配件后不久推出的。

“ActiveSG现在禁止使用健身腰带，几个月前还禁了配件更换，”他在视频文案中写道。

更令人哭笑不得的是，健身房工作人员竟用胶带把缆绳把手牢牢固定，彻底剥夺了用户根据训练需求自由更换配件的权利。

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*图片来源：Camus*

“不管是谁在哪个分店搞砸了，害得大家不能用这些装备，希望你练到肌肉全掉光！”他调侃道。

禁令让训练严重受限 

健身腰带是力量训练中支撑核心、稳定下背的关键装备，尤其在深蹲、硬拉等大重量动作中不可或缺。

“现在你不能换配件，也不能用腰带，”这位用户抱怨道，“如果你够强，想换动作，根本没得选！”

“搞砸的人，赶紧滚吧！”他怒吼。

@fitwithbro *Applies to some outlets for now… #fitwithbro* #gym #GymTok #activesg #yap

♬ original sound – fitwithbro\_

健身党集体震惊：原来不止我一个！ 

该视频迅速引发热议，许多健身爱好者纷纷留言分享类似遭遇。

有人困惑：“腰带不是基本款吗？怎么就禁了？”

也有人庆幸：“我们健身房还能换配件！”

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*来源：TikTok*

原帖作者Camus澄清，他遭遇禁令的地点是**Delta分店**。

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*来源：Camus*

另有用户表示，在**淡滨尼ActiveSG健身房**，他们只能使用“窄握把手”做缆绳划船；还有人直呼：“用胶带绑住配件，简直离谱！”

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*来源：TikTok*

Delta健身房惊现“禁用 dip 腰带”告示牌 

据MS News报道，这位20岁的学生Camus在3月12日于Delta健身房的引体向上区，发现了一张醒目的告示——明确禁止使用**dip腰带**（即悬挂式负重腰带）。

他强调，自己视频中所指的“lifting belt”，其实是**dip belt**——一种系在腰间的装置，可挂载额外配重，用于辅助引体向上、悬垂腿举等动作。

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*图片来源：roguefitness.com（示意图）*

“我本来以为用的人就少，没想到直接禁了，”他说，“我猜是有人使用时受伤了，才一刀切禁止。”

当他向工作人员询问为何禁止更换配件时，对方却“一问三不知”，毫无解释。

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*图片来源：Camus*

虽然这项禁令对他影响不大——他已转投私人健身房，但他指出：“大多数普通市民依赖ActiveSG，因为它是全岛最便宜的健身选择。”

SportSG紧急回应：dip腰带恢复使用！ 

面对舆论压力，Sport Singapore（SportSG）迅速作出回应：

“我们已收到关于dip腰带和配件使用的反馈。经内部审查与用户、员工意见汇总，**dip腰带现已重新开放使用**。”

但同时，SportSG也明确划出红线：

**禁止私自改装设备**，包括使用个人配件；

目的在于防止设备损坏、滥用与机器被“霸占”；

健身房已配备多样化器械，足以满足不同训练需求，鼓励用户**按设计规范使用**。

“**用户与员工的安全，始终是我们的首要任务**，我们致力于为所有人提供安全、舒适的健身体验。”

**延伸阅读**：新加坡健身达人怒晒“健身巨婴”奇葩行为，网友：这人是不是活在自己世界？

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*封面图来源：@fitwithbro\_ on TikTok &amp; ActiveSG（示意图）*
