干货收藏 新加坡居家应备哪些常用药

2022/07/12   •   3万阅
新加坡生活的小伙伴们,可能经常会遇到感冒、发烧、喉咙痛、鼻塞等问题。这篇文章为您整理了新加坡常见疾病和常备药物清单,包括退烧药Panadol、咽喉喷雾、鼻腔盐水、过敏药Clarityn、眼药水Refresh、驱蚊贴Rumalaya,以及急救箱必备物品。 了解这些常用药物,帮助您更好地应对日常健康问题,保障生活质量。

对于在新加坡求学工作的小伙伴们来说,难免会有感冒发烧、头疼脑热的时候。针对这些“小病”,在国内我们会在家中备一些常用药,比如:清开灵颗粒、黄连素片、健胃消食片等。那么在新加坡相对应的应该配备哪些药呢?今天就和小编一起来了解一下吧~

发烧感冒

新加坡天气炎热,很多小伙伴晚上睡觉喜欢开空调,因此容易导致感冒发烧。而医生看发烧感冒时,一般都会开Panadol。Panadol作为一种常用的退烧止痛药物,也非常容易在各大药房里面找到。

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虽然Panadol已经安全使用很多年,但是如果家里有小孩,也最好备上小儿版的Panadol。

咽喉不适

短暂的喉咙疼痛,可以使用蜂胶口腔喷雾,或者含服Difflam润喉糖来缓解。如果是嗓子发炎、气喘的情况可以考虑Mucosolvan24H。此外,咳嗽的情况可以常备Woods Peppermint Cough Syrup(糖浆)或者Rhinathiol Cough Syrup(止咳糖浆),成人和儿童版本都有。

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鼻腔不适

疫情期间鼻塞流鼻水是常见现象,家里备一盒鼻腔喷雾非常有用。新加坡家庭常用的是法国Stérimar小海豚生理盐水洗鼻喷雾,能够有效缓解鼻塞、鼻痒、鼻不适等症状。既有儿童版本也有成人版本,大家买的时候记得看清说明。如果是因为外热内冷吹空调导致的鼻炎,可以使用Zyrtec-R。如果鼻塞比较严重,呼吸受阻影响睡眠,推荐使用“液立庭”。

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过敏

对于体质容易过敏的小伙伴,抗敏药也是必不可少的准备。Clarityn至少6岁以上才能服用,作为24小时长效抗敏药,可以有效缓解过敏引起的打喷嚏、流涕、眼部不适以及皮疹等症状。此外Neoderm也可以治疗皮肤过敏、细菌感染、瘙痒等症状。

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耳朵发炎

耳朵发炎多数由游泳时耳道进水或呛水引起,对于喜欢游泳的小伙伴可以常备POLYDEXA, 它适用于外耳道炎和感染性湿疹等症状。成人每天1-5滴,连续6-10天。儿童每天1-2滴,持续6-10天。

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肠胃病

对于很多刚来新加坡的小伙伴来说,很难快速适应东南亚的美食,肠胃病是大家经常遇到的问题。Actal Plus Fast Acting Antacid可以缓解胃酸、胃胀、肠胀气的情况。Gaviscon作为缓解消化不良引起的肠胃不适的肠胃药,在新加坡颇受欢迎。而在遇到急性腹泻、气胀、食物或药物中毒时,也可以选择Ultracabon来救急。如果肠胃长期感到不适,则建议去医院做一下肠镜或者胃镜。

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口腔溃疡

很多小伙伴可能都有过口腔溃疡,一般来说,口腔内出现的溃疡多是复发性口腔溃疡,它是最常见的口腔黏膜疾病。维C泡腾片在各药房都能买到,可以有效缓解口腔溃疡的症状。

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腹泻

跟发烧、咳嗽一样,腹泻其实也是人体自发对抗病毒的一种武器。如果只是轻微腹泻,不需要用止泻药,可以用调理肠胃的Pepto Bismol,能够有效缓解恶心、胃灼热、消化不良等症状。婴幼儿可以选择用瑞典的拜奥biogaia这样的益生菌,这种调理并不是止泻或者止吐,而是调理肠胃菌落群达到平衡的作用。

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痛经

对于女性朋友来说,一个月难免会有几天不舒服,很多小伙伴都会备一些止痛药。而相比布洛芬的耐药性和肠胃副作用,Naprogesic对痛经的阵痛效果会更加良好。

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外伤

喜欢运动的小伙伴免不了磕磕碰碰,跌打损伤。除了云南白药和正红花油以外的朋友不妨试试Rumalaya。它对能够治疗关节肿胀,缓解炎症、促进关节恢复。

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眼睛干涩

而对于经常看书看屏幕,或是佩戴美瞳和隐形眼镜的小伙伴来说,常常会有眼睛干涩的困扰。这时可以常备一些人工泪液眼药水Refresh,这种眼药水可以很好的缓解眼部疲劳,可以说是“码农”的必备神器!

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蚊虫叮咬

近期,新加坡登革热(骨痛热症)病例持续增加,小伙伴们应特别注意做好蚊虫叮咬的防护,推荐大家使用虎标驱蚊贴,其中含有天然驱蚊配方,驱蚊效力持久,不含化学避蚊胺(DEET)。

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急救箱

对于已经成家的小伙伴来说,可以考虑在家里备一个急救箱。在Guardian和Watsons都可以找到First Aid Kit,里面有口罩、棉签、创口贴、绷带、酒精棉、消毒药膏等应急医用物品,平时遇到割伤、烫伤和跌打损伤,都可以先用急救箱及时处理。

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结 语

以上就是在新加坡的常见疾病和常备药物的介绍,希望对大家有所帮助

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