# 新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！ URL: https://www.shicheng.news/v/MBKnV Published: 2024-03-22 Source: 狮城新闻 新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！ 在新加坡，有许多方法可以让你拥有更健康的生活方式，比如骑自行车、徒步旅行。但如果喜欢奔跑，这些免费的跑步跑道可能正是大家需要的，一起来看看吧~ 1 Our Tampines Hub 东部居民日常慢跑的一些去处是勿洛蓄水池（Bedok Reservoir）、淡滨尼生态绿地（Tampines Eco Green）和巴西立公园（Pasir Ris Park）这样的自然保护区。 但如果天气不佳，可以把Our Tampines Hub（OTH）作为一个备选计划。这里是新加坡最大的综合性社区中心，拥有室内和室外跑道，室内跑道占据了整个五楼，配备了淋浴和储物柜设施。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410678.avif?0) 地址：1 Tampines Walk，Singapore 528523 网站：pa.gov.sg/our-network/our-tampines-hub/our-tampines-hub/ 2 SUTD Running Track 对于住在更远的东部的人来说，新加坡科技与设计大学（SUTD）校园内的跑道是一个理想的跑步地点的选择。它向公众开放至晚上11点，适合那些不想被太阳晒黑的跑步者。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410679.avif?0) 它恰好位于樟宜商业园（Changi Business Park，又称“东区中央商务区”）对面，这里有许多美食可以品尝，而且不用花费太多。 地址：55 Changi South Avenue 1, Singapore University of Technology and Design, Singapore 485997 网站：sutd.edu.sg/ 3 Bedok Stadium 从著名的Bedok 85 Market往上走就是Bedok Stadium，那里有一条标准的户外跑道，东部居民可以轻松到达。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410680.avif?0) 地址：1 Bedok North Street 2， Singapore 469642 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/bedok-stadium 4 TMJC Running Track 除了体育场馆之外，还有一些学校也有跑道向公众开放。周末，任何人都可以前往Tampines-Meridian Junior College (TMJC) 的赛道。而且，由于比体育场馆更少人，也不必担心与太多人共用跑道。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410681.avif?0) 地址：21 Pasir Ris Street 71， Singapore 518799 网站：tmjc.moe.edu.sg/ 5 MOE (Evans) Stadium 适合夜跑的MOE (Evans)Stadium位于新加坡植物园（Singapore Botanic Gardens）旁边，可以将跑步与在公园里的户外散步两项活动结合起来。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410682.avif?0) 太阳落山后，跑道也会被体育场的灯光照亮，周围有多个饮水机可以使用。 地址：21 Evans Road， Singapore 2593 6 100Plus Promenade 众所周知，新加坡体育中心（Singapore Sports Hub）会举办很多热门活动之一，但我们不应该忽略它的体育设施——100Plus Promenade。这是新加坡最大的有遮蔽跑道，围绕整个国家体育场，全长有888米。它每天24小时开放，方便随时过来进行快速有氧运动。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410683.avif?0) 地址：1 Stadium Drive， Singapore Sports Hub， Singapore 397629 网站：sportshub.com.sg 7 Home of Athletics 无论是新手还是专业选手，许多跑步者可能都有自己崇拜的偶像。为了实现有朝一日能像Soh Rui Yong（苏睿荣）一样快速奔跑的愿望，请在Home of Athletics进行跑步训练，这是新加坡国家队运动员主要使用的跑道。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410684.avif?0) 这里还提供其他田径运动设备，如跨栏、铅球场和障碍跑坑，非常适合那些希望增加额外训练时间的田径运动员们。 地址：52 Stadium Road，Singapore 397724 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/home-of-athletics 8 Toa Payoh Stadium 大巴窑的居民们可以前往Toa Payoh Stadium跑步，该体育场位于地铁站对面。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410685.avif?0) 当您完成锻炼后，还可以到Toa Payoh Town Park放松一下，这里是一个宁静的绿洲，可以在那里一边欣赏自然美景，一边喘口气。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410686.avif?0) 地址：297 Lorong 6 Toa Payoh， Singapore 319389 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/toa-payoh-stadium 9 Bishan Stadium 这个体育场每年会举办很多体育赛事，交通也很方便，附近的居民可以经常来这里锻炼。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410687.avif?0) 地址：7 Bishan Street 14， Singapore 579784 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/bishan-stadium 10 Serangoon Stadium Serangoon Stadium距离实龙岗地铁站（Serangoon）仅几分钟路程，设有全尺寸跑道以及游泳馆等设施。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410688.avif?0) 如果想在锻炼后补充能量，附近还有很多食物可供选择。除了NEX之外，还有Eleven Strands 和Lola's Cafe等咖啡馆，只需短程公交车即可抵达。 地址：33 Yio Chu Kang Road， Singapore 545677 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/serangoon-stadium 11 Hougang Stadium 人们说早起的鸟儿有虫吃，从凌晨4.30起，起得早的人将会在Hougang Stadium独享跑道。在每天忙碌开始之前，他们先享受到了清新的早晨空气。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410689.avif?0) 地址：100 Hougang Avenue 2， Singapore 538856 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/hougang-stadium 12 Sengkang Sports Centre 盛港体育中心（Sengkang Sports Centre）的跑道与世界级的曲棍球场位于同一建筑群内，如果不喜欢在附近的公园里慢跑，那么这里的跑道就是您可以跑步的地方。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410690.avif?0) 也可以去参观体育中心外面的盛港河滨公园（Sengkang Riverside Park）。风景如画的田地和漂浮湿地会让您感觉自己仿佛置身于莫奈的画作中一样。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410691.avif?0) 地址：57 Anchorvale Road， Singapore 544964 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/sengkang-sport-centre 13 Yishun Stadium 北部居民的日常跑道选择是义顺体育场（Yishun Stadium）。它位于卡迪地铁站（Khatib）附近，对附近两个社区的居民来说是一个方便的选择。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410692.avif?0) 周边还有HomeTeamNS Khatib，Adventure HQ的室内游乐场，可以在那里进行攀岩、高空障碍赛道和忍者勇士挑战。 地址：103 Yishun Avenue 1， Singapore 769131 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/yishun-stadium 14 Choa Chu Kang Stadium 对西部的居民来说，蔡厝港体育场（Choa Chu Kang Stadium）也是一个不错的选择。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410693.avif?0) 这里的居民们还可以在体育场旁边的游泳综合设施享受一些水上乐趣。这也是一个理想的家庭郊游地点，孩子们肯定不想错过长长的滑水道和水上游乐场。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410694.avif?0) 地址：1 Choa Chu Kang Street 53， Singapore 689236 网站：https://www.activesgcircle.gov.sg/facilities/choa-chu-kang-stadium 15 Bukit Gombak Stadium 没有哪个体育场能像武吉甘巴体育场（Bukit Gombak Stadium）拥有如此美丽的景色，它就坐落在武吉巴督城镇公园（ Bukit Batok Town Park）的小桂林后面。跑步者在锻炼时将看到一些惊艳的景色，让他们暂时忘记腿部的疼痛。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410695.avif?0) 锻炼结束后，还可以前往武吉巴督山坡公园（Bukit Batok Hillside Park）探索更多自然风光。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410696.avif?0) 地址：800 Bukit Batok West Avenue 5， Singapore 659081 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/bukit-gombak-stadium 16 Jurong East Stadium 西部地区的居民们也拥有裕廊东体育场（Jurong East Stadium），他们可以在跑道上尽情锻炼，提升体力。 该体育场在裕廊东体育中心（Jurong East Sports Centre）旁边，这里有一个庞大的游泳综合设施，人们可以在里面愉快地玩水。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410697.avif?0) 地址：21 Jurong East Street 31， Singapore 609517 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/jurong-east-stadium 17 NTU Running Tracks 即使不是学生，也可以前往南洋理工大学（Nanyang Technological University）的跑道，该跑道向公众开放。 在燃烧卡路里的同时，还可以沿着3公里长的步道在南洋岛（Pulau NTU）周围享受非正式的游览，这条步道会经过校园附近的一些森林地区。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410698.avif?0) 当你在学校里的时候，一定要去看看云南花园（Yunnan Garden），这是大学里的一颗宝石，到处都是美丽的景色，如瀑布、石板路和风景如画的亭台楼阁。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410699.avif?0) 地址：50 Nanyang Avenue, Nanyang Technological University, Singapore 639798 网站：facebook.com/nturunnersclub 18 Clementi Stadium 如果身处遥远的西部，并且渴望去跑步，那么Clementi Stadium也是不错的选择。 ![新加坡全家运动的好地方，18个免费的专业跑道，等你来！](https://www.shicheng.news/images/image/1741/17410700.avif?0) 当跑步后肚子开始咕噜咕噜作响时，您可以前往距离体育场仅10分钟路程的Clementi 448 Market。如果是一个凉爽的雨天，一碗美味的粥将会满足您对小贩美食的所有渴望。 地址：10 West Coast Walk， Singapore 127156 网站：activesgcircle.gov.sg/facilities/clementi-stadium