# 学校体育课不再只是学打球 专家：旨在鼓励终身保持活跃 

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Published: 2026-11-11
Source: 狮城新闻

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毅道中学体育与课外活动主任Karthikesan向学生讲解野外煮食的知识。（图：亚洲新闻台/Jeremy Long）

现今学校的体育课教学内容变得更多元化，加入了搭帐篷、野外煮食等活动，学生甚至还有机会体验室内体能耐力赛Hyrox。

有体育教师表示，这些活动的目的是建立学生的自信心，并强调体育课是以学习为首要，而非竞技。对于小学低年级学生，则是侧重于培养各种基础技能，学习运动背后的理念。

体育教育资深专家则表示，体育课旨在培养体格良好和自信的学生，让他们即便离校后，也能以安全和负责任的态度，终身维持积极健康的生活。

教育部体育课纲围绕是三个相互关联的学习领域展开，即体育活动、户外教育，以及健康与安全。各学校可在此框架内自行规划教学内容。教育部会每八年对体育课程进行一次全面评估。

现在学校的体育课教学内容越来越多元化，以鼓励学生在离校后继续保持活跃，终身都受益。

在毅道中学（Yishun Town Secondary School)，学生有机会学习搭帐篷、野外煮食和使用地图。校方也曾为学生安排了一次迷你版的室内体能耐力赛Hyrox。

在河道小学（Waterway Primary School），学生们上的羽毛球课和平常的有些不同。他们使用较小的场地，隔着可调高度的移动式球网打球，用的球拍也有不同的长度。

毅道中学体育与课外活动主任Karthikesan告诉《亚洲新闻台》CNA，这些活动的目的是建立学生的自信心。

“无论是通过跑步、手球，还是其他任何体能活动，学生都应该从中领悟到：‘我能做到！只要多加练习，我就会进步’。”

他表示，校方是根据学校的自身情况、现有场地及师资来制定体育课内容。学生对活动也有发言权。中学三年级学生可依个人喜好对五项运动进行排序，然后在一个学期内参与其中一项运动。

他也强调，老师必须向学生，尤其是那些比较热爱运动的学生强调，体育课是以学习为首要，而非竞技。竞技活动可以通过课外活动时间来开展。

“我们不希望学生对体育课有负面感受，说出‘这不适合我，我再也不会碰体育运动了’这样的话。从社区层面来看，我们希望他们能保持活跃。”

河道小学体育主任Foo Sze Ling 则强调，体育课的目的是让学生学习核心概念，而非运动本身。

“对于小学低年级学生，我们侧重于培养各种基础技能。比如，我们不会直接说是打羽毛球赛。我们想传达的是运动背后的理念，即如何在这一类隔网游戏中进行攻防。”

而小学生通过田径、舞蹈、体操和游戏等活动，能学习基本的运动技能和概念，也能接触到个人卫生、规律体育锻炼及健康饮食等方面的知识。

专家：体育课纲每八年评估一次 

教育部体育教育资深专家Wong Liang Han表示，教育部是通过一套与高等学府和政府机构，如保健促进局、体育理事会和国家公园等一起进行的协作流程，来为学校制定体育课大纲。

教学大纲的设计以证据为依据、符合学生的发展规律和现时情况，并能面向未来。

“该课程旨在培养体格良好和自信的学生，让他们即便离校后，也能以安全和负责任的态度，终身维持积极健康的生活。”

体育课纲围绕三个相互关联的学习领域展开，即体育活动、户外教育，以及健康与安全。各学校可在此框架内自行规划教学内容。

教育部会每八年对体育课程进行一次全面评估，以确保课程能和不断变化的学生需求、教育研究和社会发展保持关联。

“在两次全面评估的间中，课程也会进行针对性的微调，以跟上国家政策和健康准则，并反映体育和健康方面的最新研究成果。”

教育部指出，20世纪90年代的体育课主要侧重于体能。到了2010年代，课纲涵盖范围变得更广，以培养学生终身参与休闲体育活动的积极性。

“目前体育课的涵盖范围更加全面，不仅纳入了家庭元素，还强调培养学生在21世纪的竞争力。”