# 什么是长期 Covid，如何治疗

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Published: 2022-12-04
Source: 狮城新闻

根据世界卫生组织 (WHO) 的说法，最常见的长期 Covid 症状是疲劳、呼吸困难和注意力不集中问题。症状通常在感染 Covid-19 后三个月左右出现，并持续两个月或更长时间。

10 月，WHO 呼吁提高对长期 Covid 的认识，因为它对患者的健康有中长期影响。

它说，国家当局应该投入更多资源用于患者的康复以及对该病症的研究。该组织指出，感染 Covid-19 的人中有 10% 到 20% 的人会发展成长期的 Covid。

目前尚不清楚哪些风险因素可能会使某人患上长期新冠肺炎。

世卫组织的数据显示，无论一个人的年龄、健康水平或感染的 Covid-19 病毒变体如何，Covid 都可能发展成长期。但是，与男性相比，有更多关于女性患 Covid 时间更长的报道。

国立大学医院 (NUH) 传染病科医学系主任兼高级顾问 Sophia Archuleta 副教授说，长期 Covid 的症状会持续存在，并会随着时间的推移而波动。

她补充说，在再次感染 Covid-19 的患者中也出现了 Long Covid。

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高级物理治疗师 Cheryl Heng 女士使用应用程序 MoveVid 演示了一项伸展运动，该应用程序可以帮助患有长期 Covid 的患者。

“在我们的新加坡背景下，由于我们的人口接种率很高，因此我们看到的长期 Covid 病例越来越少。

疫苗接种仍然是保护我们自己免受所有与 Covid 相关的并发症（包括长期 Covid）的最佳方式。”

新加坡没有该国长期 Covid 患者的官方统计数据。专家表示，很难量化这个数字，因为没有针对长 Covid 的简单诊断测试。当排除所有其他替代解释（例如哮喘或心脏病）时，即可诊断出该病症。

**治疗方案**



没有针对长期 Covid 的特效药物治疗。治疗包括解决患者的任何症状，例如呼吸困难、疲劳、虚弱或胃病。

结构化的锻炼方案可能对有呼吸道症状的患者有益。Tan Tock Seng 医院和当地初创公司 Taggle Health 正在为长期感染新冠病毒的人开发此类结构化锻炼计划的应用程序。名为 MoveVid，将于 2023 年上市。

世卫组织指出，长时间的 Covid 会显著降低患者工作或积极参与社会的能力。心理健康问题也可能因由此引起的痛苦而发展。

新加坡在新加坡国立大学医院、黄廷芳综合医院和国家传染病中心 (NCID) 设有长期的 Covid 诊所。

伊丽莎白医院亚洲心脏和血管中心的私人诊所与伊丽莎白诺维娜医院的私人诊所 Respiratory Medical Associates 一起提供 Covid-19 后医学评估。两家医院均隶属于 IHH Healthcare Singapore。

NCID 新加坡传染病临床研究网络负责人、副教授 Barnaby Young 说，每周有 5 到 10 名患者被转诊到 NCID 诊所。

诊所建议患者采取策略来控制他们的症状。康复和物理治疗对他们中的一些人有所帮助。

Young 教授补充说，减少工作量——从而减少长时间工作和压力——通常是长期 Covid 管理的重要组成部分。“

我们在诊所见过的几乎所有患者都发现他们的症状确实随着时间的推移而改善，并且他们能够恢复正常生活并出院。”

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