# “都在吃杂菜饭”网民记录日常饮食开销 惊觉比想像高很多

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Published: 2026-06-26
Source: 狮城新闻

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小贩中心的杂菜饭。（示意图：iStock） 

你知道你一天饮食开销是多少吗？有网民自觉平日饮食开销不算大，多数也在小贩中心解决，以为一天只花10到15元，没想到仔细记录开销后才发现，实际数字比自己想像中高很多。

有网民星期一（22日）在社媒Reddit发帖，问其他人“你现在每天在食物上实际花费多少钱？”。

他分享自己的“惊人发现”时说，平日被问到日常饮食开销多少时，他都会说大概10到15元，毕竟平日都是在小贩中心吃杂菜饭，或者在有优惠时才买一杯瑞幸咖啡。

“上个月我决定详细记录自己所有的饮食开销，30天后发现是726元，平均一天24元。”

他也说，在小贩中心解决一顿饭大概是4.50元到6元，在可接受范围，真正的问题在于其他一些不经意的消费。

例如遇上咖啡店人太多时，会到土司工坊买咖啡和面包；晚上加班时可能点外卖，加送餐费大约15到18元；星期五跟同事外出吃午餐，一顿可能要14元；就连偶尔才吃的快餐，现在一份也要约8元。

“我真的没想到，实际花费和我的预估差得这么远。”

有关贴文引起不少网民的共鸣，截至前天（24日）傍晚累计有接近200个留言。

有网民就说，看过了这篇贴文后，觉得有需要重新审视自己的财务状况。

“我单身，大约一个月是1300元”“我每月开销最大的就是伙食”“三位数饮食开销其实不高啊”“怎么感觉这很像ChatGPT撰文”“我很久不用送餐平台了，我觉得为便利付出的价格太高了。”

也有网民说会选择自己煮，虽然比较花时间，但一来比外食便宜，二来也比较健康。

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图：Reddit/r/askSingapore