# 他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破” URL: https://www.shicheng.news/v/PMKrk Published: 2021-07-23 Source: 狮城新闻 ![他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破”](https://www.shicheng.news/images/image/1673/16738778.avif?1626949322) 林升艳（左）和曾繁铿（右）将角逐10米跳台项目。 23岁的林升艳和24岁的曾繁铿上周五下午在华侨银行游泳中心一起接受记者采访，或许是有队友在身边更舒服的关系，整个过程像是一场轻松的谈话。 他们是新加坡跳水队出征2020东京奥运会的选手，也是第一次有新加坡选手获得奥运跳水参赛席位。 对于这次奥运会的目标，总教练李鹏给他们设下跳进半决赛这个艰难任务。对于个人期许，他们都说想要好好享受首次奥运之旅。 林升艳和曾繁铿想法相似，虽然跳水多年，但他们小时候刚接触这项运动时并没有把奥运当作一个目标去努力，而是一步步朝着更高的舞台前进。 曾繁铿说：“我开始时就是想学这个招式，并不是说要达到什么指定分数。之后才慢慢去比赛，从邀请赛开始，然后表现比较好了就去东运会，再慢慢到亚运会和世界杯赛。 ![他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破”](https://www.shicheng.news/images/image/1673/16738779.avif?1626949322) “接触跳水不久后，我参加马来西亚的邀请赛，当我看着别人做5米跳台时，我教练告诉我可以做这个，我当时的想法是‘你疯了’。” 那时候谁知道，曾繁铿长大后居然代表新加坡参加奥运10米跳台比赛。 跳水圈子很小，比起队内竞争力他们展现更多的是凝聚力。林升艳就说她非常喜欢跳水圈，喜欢她的教练，也喜欢在完成一个完美的招式后队友为她欢呼的成就感。 “这里的竞争氛围并不像其他运动那样激烈，我们圈子不大，我们不会彼此争夺比赛席位。我们就只是尽全力发挥，会与对手互相鼓励，去获得我们想要的分数。而不是‘我要成为她’这样的竞争关系。” 林升艳一开始是以游泳选手的身份开始她的运动生涯，但她13岁时被诊断出患有葛瑞夫兹氏病（Graves' disease），这是一种导致甲状腺过度活跃的自身免疫性疾病（甲亢）。因此她过后转向持久性比较低的跳水运动。 她并没有后悔。 **跳台初体验** ![他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破”](https://www.shicheng.news/images/image/1673/16738780.avif?1626949322) 第一次站在10米跳台时，林升艳脑子里的第一个念头就是向上帝祈祷，告诉自己要小心，要有自信，要有勇气。 曾繁铿的想法也一样，他说：“我告诉自己要相信自己的身体，就这样跳了。经过很多次练习我们的身体有肌肉记忆了，就算头脑当天不怎么清醒，但如果相信自己的身体，不要过度思考，就会没事了。” 运动员生涯并不总是一帆风顺的，成绩不好难免会心情低落，但他们必须时时保持积极乐观的心态，不让坏心情影响接下来的日子。 曾繁铿说：“我训练时很刻苦，但放松时也会完全放松。我不会给自己压力，像是今天我表现不好，我不会觉得自己很糟糕。我会认为今天是个不好的日子，明天会更好。” **难忘的回忆** 林升艳表示同意，今天做不好不代表自己就是个差劲的跳水选手。 “如果跳不好，我们不会一直生气，虽然训练时会有点沮丧，但我们回到家后就会放下，相信明天会更好。” 有些运动员在比赛开始前会有独特的仪式，就像是有的人考试之前要吃一根香肠和两粒鸡蛋。但林升艳并没有特定或固定幸运物或赛前仪式。 “每场比赛都不同，像是有一次去比赛看到认识的人在附近，在第一和二跳时他的加油手势让我越跳越好，获得高分。所以每当轮到我要上台跳时我就会寻找他的身影，希望可以看到他的加油手势。虽然这听起来没有科学根据，但就是一种信念和仪式，每场比赛都不同。” 在奥运会，每名选手必须轮跳五个动作，比赛共分成预赛、半决赛和决赛。预赛成绩最好的18名选手进入半决赛，半决赛中成绩最好的12名选手则进入决赛。 林升艳上个月在世界杯跳水赛暨东京奥运跳水测试赛女子10米跳台预赛排名第15位，获得半决赛资格的同时还搭上奥运列车。曾繁铿则是在2019年亚洲杯跳水赛中夺冠，获得男子10米跳台参赛权。 ![他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破”](https://www.shicheng.news/images/image/1673/16738781.avif?1626949322) 扫一扫以下的二维码： ![他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破”](https://www.shicheng.news/images/image/1673/16738782.avif?1626949262) 关注【东京奥运会】专页 记者：陈芷馨 摄影：陈来福 ![他曾5米跳台都不敢跳，她则战胜了免疫性疾病，看第一次站上奥运跳水台的新加坡跳水运动员如何演绎“零的突破”](https://www.shicheng.news/images/image/1673/16738783.avif?1626949322)