# 好犀利！乐龄醒狮团 年纪最大99岁 

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Published: 2024-01-30
Source: 狮城新闻

（新加坡讯）新加坡出现首个由25名长者组成的乐龄醒狮团，年纪最大的已高龄99岁，经过近2个月集训上周在荷兰弄组屋社区首次登场，负责舞动狮头的包括坐轮椅的八旬老汉，架势十足。

“欢银舞狮”团的年长者年龄介于63至99岁，当中不乏行动不便的年长者，以及5名马来同胞。

文化企业Bridging Generations创办人黄钰清（35岁）本身除了是冈州会馆纱龙醒狮国术团的成员，也是一代武术宗师黄飞鸿第5代直系弟子。她受访时指出，她与团队之所以有意创办“欢银舞狮”试行计划，是希望为年长者的乐龄生活注入活力，并透过传统舞狮文化让他们重拾熟悉的儿时记忆。

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“欢银舞狮”在1月20日的社区活动首次登场。（海峡时报） 

“我们会选择舞狮这个项目，希望可以吸引男性参与活跃乐龄中心的活动，因为男性一直以来在活跃乐龄中心活动的占比较小。舞狮团队成立后，据统计参与活动的男性百分比由17%上升至28%。”

她也说，舞狮团内有许多年长者是第一次亲身接触舞狮训练，且一些年长者因受伤而行动不便，为此照顾年长者的安全便显得格外重要。

“去年10月起在2家乐龄中心让年长者试行，并与创意设计工作室Next Of Kin Creatives改良狮头耳朵与眼睛部分的手动机关，让年长者更容易上手。“

黄钰清也透露，和黄飞鸿第3代直系弟子萧培利师傅共同研发轮椅的舞狮步伐，在创新之余也要保留传统。由于萧师傅本身就是行动不便者，因此对于一些舞狮步伐的改良更有深切体会。

打从12月中开始，年长者在为期6周、每堂2小时的课程中进行训练。他们的训练过程结合“座椅尊巴”（chair zumba）与压力球的应用，来进行身体扭转、抬腿和手臂伸展等与舞狮步伐相关的动作，并配有电影《黄飞鸿》系列的背景音乐，让年长者跟着音乐进行律动。

教育部长陈振声也受邀为1月20日活动的主宾，并为初次登场的醒狮“点睛”

谈到醒狮团的未来，黄钰清透露，目前已有多家乐龄活跃中心指出有兴趣合作，细节还在洽谈之中，希望可以推广到更多社区。

她也说，之后可能会将舞狮锣鼓文化结合太鼓，开设一些律动性课程给年长者参与。

“欢银舞狮”试点项目获连氏基金会的赞助，并由文化企业Bridging Generations、创新设计工作室Next Of Kin Creatives、飞跃家庭服务中心与拥有184年历史的冈州会馆联合呈献。

**马应群：学无止境**

活到老学到老！99岁阿嬷带领众人打钹演出。

25名学员中最年长的参与者便是99岁的马应群。老人家是一名退休厨师，目前独居于荷兰弄一带的租赁组屋。她集训时学习打钹，由于乐器有重量，老人家无法长期握著，演出当天带领其他年长者跟着节拍打钹。

据报道，她指出：“我时常参加飞跃的活动，（因为）我相信学无止境。”

黄钰清忆述，在她的印象中，马老太太为人和蔼可亲，时常与指导员有说有笑，且在6周的课程之中未曾缺席，凭借自身顽强的毅力完成任务。

“每次看到马老太太就会感到鼓舞，因为她真正验证了‘活到老，学到老’的精神。纵然年龄较年长，但她依旧从第一堂课起便和其他学员用压力球跟着音乐练习，完成每项动作。”

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99岁的马应群相信学无止境，也时常参加飞跃的活动来让自己不断学习，与社区保持联系。（Next Of Kin Creatives提供） 

**对抗“年龄歧视”**

长者舞狮可成为对抗“年龄歧视”的行动。

连氏基金会总裁李宝华指出，由于舞狮是活力、社区与节庆的代名词，因此人们很难会将年长者与舞狮联系在一起。他也认为，以年长者组成的舞狮团队将有助于帮助公众打破舞狮以上种种形容词的迷思，使舞狮活动也可以成为对抗有关“年龄歧视”的议题。

轮流和另一名68岁参与者负责舞动狮头的谢长德（80岁）告诉《海峡时报》，他年轻时是一名醒狮队队员，曾荣获南狮第一奖。50多岁时他不慎从损坏的梯子跌落，因而伤及脚踝与膝盖导致行动不便。

他也说，他在“欢银舞狮”负责舞摆狮头，且听见有为年长者准备的舞狮项目，便决定报名参加。

“我最感动的便是年轻人一直鼓励，叫我们慢慢学。想不到我到80岁了还有机会舞狮，让我圆梦。