# 回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~ URL: https://www.shicheng.news/v/Q7EMn Published: 2026-03-06 Source: 狮城新闻 姐妹们！ 年过完了 “回国三件套”完成了吗？ ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814231.avif?0) 今年辣妈发现了一个有趣的“秘密”！很多姐妹回国除了走亲访友、吃吃喝喝，大家都心照不宣地开始盘算三件事——安排查视力、看牙、体检。 似乎这已经成了大家的**回国标准“三件套”**！ 今天，咱们就聊聊为何姐妹们会这样选择，这“回国三件套”应该怎么安排，还有身边朋友的真实经历分享，可以来取取经哦！ **为什么纷纷选择中国医疗？** ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814234.avif?0) 图源：网易新闻 说实话，大家在新加坡住久了，习惯了这边的生活节奏，但每次说到“看病”“检查身体”，大家都是忍不住吐槽新加坡的**医疗**。 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814235.avif?0) 有位新加坡网友就分享了他的“痛苦”经历，他得了**急性阑尾炎**，**11点**去医院，辗转反侧直到**晚上7:30**才进的手术室。不敢想象他这么长时间怎么熬过来的！ 要是在中国，这样的事情绝不可能发生，中国医疗主打就是**效率和亲民的价格**！ ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814236.avif?0) 图源：王乙康Facebook 这不，连**新加坡卫生部长王乙康**今年都专门带团来中国考察医疗，尤其是**AI智慧医疗**和**医院效率**，行程满满地走访了深圳、杭州、上海的好几家医院和科技公司。 图源：王乙康Facebook 他在社交媒体上还发了中国医院里**机器人穿花棉袄跳舞**的视频，感慨中国医疗科技的迅速发展。（要是他看了春晚，那还得了？） 部长都来“取经”，咱们普通人那就更不用说了！ 用回国探亲的时间，顺带把健康大事给办了，这操作简直是“性价比之王”！ **查视力** **给孩子“抢”回来的清晰世界** ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814240.avif?0) 现在电子产品多，很多妈妈最担心的就是孩子的眼睛视力问题。 **有位辣妈粉丝分享了自己的亲身经历：** “我家娃5岁的时候，在新加坡做常规视力检查，发现远视储备不太够。我想带孩子去专科看看，结果预约排队等了3个月。等到见到专科医生，再等检查设备，又等了1个月。前前后后半年过去，再检查时孩子已经有点真性近视了。医生说：'现在只能控制，没办法逆转了。'我当时特别后悔，要是能早点干预就好了。” 这就是新加坡的“慢”——不是医生不负责，是系统慢。 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814241.avif?0) **而在中国，情况就完全不同。** 国内很多眼科医院和视光中心，都有“**近视风险预测**”系统。 通过角膜地形图、眼轴长度测量、散瞳验光等一系列检查，可以提前判断孩子**未来1-2年的近视风险**。 更重要的是，发现问题，**马上就能干预**。 配离焦镜、OK镜等等，当天检查，当天就能出方案开始矫正。 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814242.avif?0) 关键是**价格也很友好**。 全套儿童近视风险检查加专家解读，在国内三甲医院或专业眼科中心，可能只需要一两百新币，在新加坡私立医院，光是一个专科门诊挂号费就不止这个数。 所以很多妈妈回国第一件事就是带孩子直冲眼科，早检查，早预防，要是等到真性近视再干预就晚啦！ **看牙：真正的性价比之王** ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814245.avif?0) 看牙，无论在哪个国家，那都是出了名的“**费钱**”。尤其是**洗牙、补牙、拔智齿、种牙**这些项目，新加坡的牙科诊所费用让人心头一紧。 但在国内，牙科费用简直是**一股“清流”**。网上好多分享看得人真心动： **有网友分享：** “在国内洗牙，花了大概**15新币**(约75人民币)，同样的项目在新加坡可能要**80-100新币。**如果发现有小蛀牙，当场补一下牙，才**20多新币**，这操作下来感觉省了一个亿！！” **还有位妈妈在群里跟我们说：** “我上次回国，特意去把拖了好久的智齿拔了，加上拍片和药，总共花了不到**200新币**。之前在新加坡咨询时，报价至少1000新币以上。省下的钱，够我回国搓好几顿火锅了！” 国内牙科不仅**价格实惠**，而且**技术成熟**，很多诊所**环境和服务也特别好**。 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814246.avif?0) 图源：Tik Tok 现在不少医院还有国际部，对接海外患者都很有经验。 所以，国内看牙才是真正的“**性价比之王**”！！很多姐妹会把它列入回国必做清单，一次性解决牙齿的“历史遗留问题”。 **体检：超高效率** ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814249.avif?0) 在新加坡，想主动做一次全面体检，其实挺难的。 公立医院基本没有“**体检套餐**”这个概念，主要服务的是“有病看病”的患者。想体检？要么去私立医院，要么去专门的体检中心。 **但私立医院的价格，简直不敢恭维。** 最基础的**入职体检**，就要**500-600新币**。就是那种简单的抽血、尿检、胸片，没有B超，没有CT，没有专家解读。 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814250.avif?0) 但在国内，体检已经进化到 “next level” 了。现在的体检都是**智能导检**了，主打就是高效又方便！ 辣妈总结下来，国内体检有最突出的三个优点！ **便宜！** 一套系统的全身体检，包括血常规、尿常规、B超、CT（肺部）、肿瘤标志物筛查等，费用可能只是新加坡同类检查的几分之一。 **效率高！** 姐妹们分享说： “早上7点到医院，**1个小时**查完所有项目，还能悠闲地吃个医院送的**免费早餐**。” ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814251.avif?0) 而且“不用自己跑来跑去排队，**系统自动安排**下一个项目，显示屏叫号，特别顺畅。” **全面！** 国内体检讲究“防患于未然”，**从头到脚**给你扫描一遍，出报告还附赠专家解读，有问题当场建议复查或治疗。 **报告齐全，方便后续检查** 看看辣妈粉丝分享就知道有多方便啦！ “去年回国，我在国内三甲医院做了个全面体检，包括B超、CT、血检等十几项，全程有人引导，报告几天后就发到手机上了。回新加坡后，我把报告拿给家庭医生，他直接认可，还根据报告里的几个小异常，给我开了更深入的专项检查，省心又放心。” 关键是，有些小问题，在国内顺手就解决了，在新加坡可能还要等几个月专科门诊。 中国医疗的**高效率和性价比**不仅我们喜欢，现在已经受到世界各地网友的一致好评了！！ ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814252.avif?0) 网友分享中国就医全费用 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814253.avif?0) ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814254.avif?0) ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814255.avif?0) 左右滑动，查看更多网友评论··· 所以大家才纷纷选择回国体检啊！省时省钱，不用大费周折就能给身体做一次“**全面保养和检测**”，心里踏实！ **怎么安排最顺？** 如果你计划把这“三件套”都搞定，建议可以这样规划： 提前预约 尤其是体检和牙科，可以通过医院APP、微信公众号或电话提前预约，避免旺季排队。 2. 集中安排 可以把体检安排在上午(通常需要空腹)，下午安排看牙或配眼镜，集中在1-2天内完成，不耽误其他聚会游玩。 3. 带好资料 带好个人证件，国内现在基本所有医院都支持电子医保卡，如果有记得提前准备好！ 如果有过往病历、X光片等，也可以带上供医生参考。 4. 保留报告 体检报告、牙科诊断记录等，记得带回新加坡，方便本地医生后续跟进。 这里推荐使用医院微信公众号或者APP，会有电子报告推送给你，就不怕丢失啦！ **写在最后** 其实，很多新加坡妈妈和华人朋友选择回国做这些事，不只是图省钱，更是因为那份**安心和效率**。 ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814261.avif?0) 中国的医疗体系在**预防性检查、工作效率和精细化服务**上，确实有**独特优势**。把它和新加坡的医疗系统结合起来，等于是 “**强强联合**” ！ 过年回家，除了团圆和美食，也别忘了给自己的身体一份贴心礼物。把该检查的检查了，该修补的修补了，用最好的状态迎接新的一年。 你们呢？今年回国，做了哪几样？下次准备做啥？ ![回国必做3件事，省了大几千新币！住新加坡的朋友都懂~](https://www.shicheng.news/images/image/1781/17814264.avif?0)