# 学校假期怎么过最“划算”？　家长分三派：纯玩耍、上兴趣班、出国 URL: https://www.shicheng.news/v/Q7Pvz Published: 2024-11-13 Source: 狮城新闻 ![学校假期怎么过最“划算”？　家长分三派：纯玩耍、上兴趣班、出国 ](https://www.shicheng.news/images/image/1754/17541227.avif?0) 下周就是学校年终假期，有孩子的家长要怎么安排他们这6周的假期时间，才会觉得最有意义，“回报率”最高呢？ 从计划满满到什么都不做纯玩耍 新加坡一名自由撰稿人Kelly Ang打算在这个学校假期里不为孩子们做任何计划。这位五个孩子的妈妈在《亚洲新闻台》的言论版上阐述这是她第一次这么做，并解释为何要这么做。 曾经的她，是一名想把孩子平日与假期的时间都排得满满当当的母亲。 Kelly说，在她最大的孩子进入小学之前，他们每一次学校假期，行程都是填满的。去公园、海滩、博物馆、动物园、水族馆、科学馆、水上公园、主题公园以及所有她能找到的所有其他景点。她会在网上搜索最新的活动，尽可能多地把孩子们带出去。 如果在家里，就会有活动清单——陪孩子做练习本、烘焙美食、做科学实验、一起读新的书籍和玩棋盘游戏等。 当最大的孩子上小学后，一家人的日子就变得更加忙碌了。除了应付日常生活，经历40周的早起，做无数的练习题，各种各样的测试和考试，课后课程和课外活动培训，还有额外的华文课。 她描述家里的典型一天如下： “游泳课后就是足球训练，我必须在接另一个孩子从华文课到芭蕾课之间，送另一个孩子去上不同的华文课，还不能忘了检查在家里上钢琴课的孩子。我和丈夫必须紧密配合，有时甚至需要我的父母帮忙接送孩子的一些临时行程。除此之外，还要完成家庭作业、学习听写，以及完成课题项目。” 然而，每到孩子们放假的12周里，她还总觉得自己有责任让孩子充分利用每一分钟，一想到他们浪费假期时间，就会觉得难以忍受。 明知道一家人都活得很紧绷，为什么她还把行程安排到如此满呢？ Kelly写道，社交媒体不断提醒她，孩子到了18岁就不再需要父母了，家长只有18年的时间来和孩子好好相处。而且和孩子们在一起的75%的时间将在他们12岁之前就结束了，而她最大的女儿明年就12岁了，让她觉得每一次假期都比上一次更珍贵。 ![学校假期怎么过最“划算”？　家长分三派：纯玩耍、上兴趣班、出国 ](https://www.shicheng.news/images/image/1754/17541228.avif?0) 芭蕾舞课。（海峡时报） 那为什么她终于“醒悟”了呢？ 除了她自己都觉得无法喘息之外，也跟她去年读到的一篇关于“与日常行程保持心理距离的重要性”的文章。 文章中提倡脱离“常规行程”，好好的放一个期，不仅能带来新的视角，还能帮助孩子们重新获得动力，重新发现他们的目标。 假期对孩子来说非常重要，不仅仅是为了休息和充电，也是为了重新评估他们这一学期所做的事情，并决定是否仍然值得继续追求。 Kelly说，事实上，工作永远不会结束。快节奏的生活方式和随时随地能上网的科技，导致越来越多的员工过度工作、身心疲惫、压力重重。 “我知道我的孩子们未来也会面对这样的工作文化，所以我必须教会他们如何彻底从工作中抽离，重视自己的心理健康。” Kelly说，没有假期安排，并不代表孩子会把全部时间消磨在电视机或游戏机前。在假期开始时，她总是会问孩子们是否想学习一项新技能、一项新运动，或者是否有一项活动他们想花更多时间去做，培养他们的自我独立性。 她也会让孩子列出假期期间想要去的地方的清单，并尽力满足他们的所有愿望。 平心而论，我们大人拿年假的时候，不就是想做自己喜欢的事情，一定是希望跟工作（在孩子的角度是学习）无关的。现在，为何又把自己不爱做的事情强加在孩子身上？ 我们都应该让孩子过一个“不用上学，不用上课，不用早起，不用早睡”，无拘无束的幸福自由的六周假期。 ![学校假期怎么过最“划算”？　家长分三派：纯玩耍、上兴趣班、出国 ](https://www.shicheng.news/images/image/1754/17541229.avif?0) 学生上补习课。（海峡时报） 上兴趣班 虽然一年至少有12周的学校假期，但新加坡大部分的双薪家庭并没有那么多年假可供申请去和孩子展开高质量亲子时间。 若家中无人帮忙照看孩子，孩子在假期时就会继续被送往学生托管中心，不然就是送他们去上兴趣班，参加假日营或者补习课来巩固学期所学的知识。 除了“托管”之外，多数父母也可能认为，让孩子参加这些活动可以让他们学到新的和重要的技能，以便在这个社会上保持竞争力。 值得一提的是，虽然这些活动或课程的确可以丰富孩子们的生活，但专家认为总体来说，它们可能弊大于利。 据美国科罗拉多大学的研究人员发现，6到7岁的孩子花在结构化活动上的时间越多，他们的自我指导和执行能力就越差。 执行功能包括计划、实现目标、练习解决问题所需的自我调节和灵活思维的能力。讽刺是，这些恰恰是上述父母在给孩子报名参加这类活动时希望他们掌握的技能。 新加坡社科大学学前教育课程主任Cynthia Lim在一篇题为《新加坡的孩子们的学校假期内容，是否太多了？》的文章中指出，很多家长可能会说“但我的孩子喜欢这些活动。” 她质问说，但他们真的喜欢吗？任何新体验在第一天左右都会令人兴奋，但小孩一定更宁愿在游乐场自由奔跑、在沙坑里挖洞、建高塔或和爸爸妈妈玩很无聊的游戏，也不愿连续几天上课吧？ “其实，无拘无束、无目的的自由玩耍的好处有很多。” 加拿大研究学者Sergio Pellis在他的著作《好玩的大脑》中分享了他的研究成果，大脑的执行控制中心，即额叶前部皮质的神经元连接，在在玩耍过程中会发生变化。 为了大脑的健康发育，他建议孩子们按照自己的方式玩耍，制定和协商规则，测试自己想法，反思错误并从中吸取教训。孩子们的玩耍不应有任何特定的结果或目的，而是为了享受自由的乐趣，在过程中发现自己并探索自我。 自由玩耍对孩子的心理和情感健康至关重要。研究表明，休息时间有助于调节孩子的神经系统，使他们能够更好地适应环境、压力和生活中的挑战。 事实上，让孩子有时间感到无聊是关键，因为无聊可以激发创造力和想象力。正是在这些时候，孩子们就会去探索自己的内心世界，找到自己的内心声音。 Cynthia教授建议大人，可以给孩子安排一些放松的活动，例如听音乐、读书、吹泡泡或安静地练习瑜伽。适合年幼孩子的活动包括在户外寻找小虫子、观察云朵中的图案，或用废旧纸箱搭建堡垒或任何他们想象的东西。 像涂色、绘画、搭建乐高、玩橡皮泥、玩水和沙子等活动，都是让孩子们在没有成人指导的情况下进行探索的理想选择。 孩子们可以花上几个小时用这些开放性材料进行创作、搭建和编故事。大人只需在旁边做家务或工作，偶尔鼓励一句或提出一个表示关心的问题，就足以让孩子们在独立玩耍中享受乐趣。 **让孩子参加太多补习班，可能会无意间传达一种潜意识信息：他们还不够好。这可能会在长期内影响他们的自尊。孩子们还可能会感到被忽视，觉得父母宁愿在假期里让他们参加一连串的课程，而不是陪伴自己。** 著名的儿童精神科医生Alvin Rosenfield建议父母与孩子一起做那些唯一目的就是享受彼此陪伴的事情，他称之为“无生产性的共度时光”。 这样的陪伴，向孩子传达了无条件的爱，让他们意识到自己被爱被接纳被欣赏的，就是他们自己本身。 ![学校假期怎么过最“划算”？　家长分三派：纯玩耍、上兴趣班、出国 ](https://www.shicheng.news/images/image/1754/17541230.avif?0) 2023年5月的“书展@百胜楼”，不少公众趁着周末和学校假期，带孩子到书展挑选书本。（联合早报） 出国旅行 读万卷书不如行万里路，但要注意的是，这不是每个父母都有金钱或时间能安排上的事情。 有些狮城父母会尽量安排在学校假期时带孩子出国旅行，让孩子接触不同的文化，体验不同的气候和食物。这种边旅游边学习并探索世界认识地理位置的做法，不但能拓宽孩子的世界观，还能与同行的祖父母辈和亲戚还有家人，一起创造美好回忆。 当然，旅行也能让孩子得到真正的放松并享受旅途中的乐趣，有些家长还会给予孩子旅游津贴，教导他们理财观念。 孩子们总是会要求购买他们喜欢的玩具和小玩意。出国旅行，这份购物欲望会更加强烈——孩子和成人都一样。 Ruperto Ancajas去年6月学校假期，带着7岁的儿子到日本名古屋10日游，就给了儿子50新元的旅游零花钱，让孩子第一次尝到管理旅行津贴的滋味。 他鼓励儿子货比三家，但最终还是让儿子自己决定买什么。 儿子在两天内买了三个玩具，花光了50元，他向父亲讨价还价想要更多钱。Ruperto告诉儿子，额外的钱将从他的春节红包储蓄中扣除。之后的旅程中，儿子花钱就变得谨慎，因为他明白这样会减少他的储蓄，是要付出代价的。 ![学校假期怎么过最“划算”？　家长分三派：纯玩耍、上兴趣班、出国 ](https://www.shicheng.news/images/image/1754/17541231.avif?0) Ruperto Ancajas和儿子Oliver。（海峡时报） 在Foord资产管理公司当投资组合专家的Ruperto也建议，如果你有处于青少年年龄的孩子，还可以让他们参与选择航班和住宿，这个过程不仅会让孩子们感到兴奋，还能让他们明白旅行所需要用到的决策和组织能力。 一些有多名孩子的父母还会趁学校假期，带孩子一对一的出国旅游。 育有5个孩子的培训经理Steven Teo已经分别带了三个孩子一对一出国。 他说：“这些旅行非常有利于增进感情，也给了我发现每个孩子真实个性的机会。我可以专注于一个孩子，而不是照顾整个家庭，也不必担心表现出偏袒。” 这个学校假期孩子该怎么过？决定权就握在你我这些当父母的手里。