# 战争引爆能源行业风暴：29岁打工人连续30天14小时加班，濒临崩溃边缘

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Published: 2026-04-11
Source: 狮城新闻

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新加坡讯：一位29岁的能源行业从业者，在战争引发的订单暴增中，经历了前所未有的工作高压，如今已彻底身心俱疲。

4月10日，他在Reddit论坛r/asksg发帖倾诉：“自三月初以来，混乱就从未停歇。”短短两周内，公司收到的客户订单量，竟超过过去两个月的总和。

“我每天从早上8:30干到晚上10:30，周末也从不休息。这已经持续了一个多月，我彻底被榨干了——精神和身体，双双崩溃。”

他坦言，自己正认真考虑辞职，但现实的就业市场却像一堵高墙，拦住了他的脚步。“我的理性在尖叫：别走！现在找工作太难了——我哥哥投了整整一年简历，至今仍失业。而我，一个非本地人，没有家人撑腰，全靠自己扛着新加坡的房租。”

他向网友求助：“一个月14小时连轴转，战争带来的需求潮让我喘不过气——我该辞职吗？有没有人经历过这种‘工作量爆炸+就业寒冬’的双重暴击？你留了还是走了？结果如何？

**我该硬撑到底，还是趁现在还在岗，悄悄找下家？** 求各位大佬支招，我真的需要一点外部视角了！”

**评论区炸锅：别急着走，先学会“聪明地熬”**

多位网友力劝他别辞职：“你现在有工作，已经是幸运儿了！失业对心理的打击，远比加班更致命。”

有人建议他主动找老板谈：“告诉上司你快被压垮了，要求招聘更多外包人员分担压力。”

另一位用户点出关键：“**如果不说出来，管理层永远不知道你有多累。** 你拼命加班，以为能堵住漏洞，可老板却觉得‘你挺得住’。只有当压力溢出、你崩溃了，他们才会动起来。”

还有同行回溯2022年俄乌冲突时期的类似经历：“这不是新现象，而是能源与地缘政治绑定的**周期性风暴**。你要做的，不是逃离，而是学会与它共处——**分清轻重缓急，划清工作边界，下班后彻底切断工作电话**。”

更有人提醒他：“**等发奖金再走！别白干一场。** 活越多，公司赚得越多——就像疫情时期，那些没离职的人，年终奖都拿得飞起。”

**延伸话题：应届生月薪2000新币，是躺平还是觉醒？**

与此同时，新加坡网络热议应届生起薪问题。一位刚毕业的商科女生在r/askSingapore发帖，坦言自己月收入仅2000新币（未扣CPF），担忧自己是否被严重低估。

她目前从事短期合同岗，拥有商学学士学位，却在“内卷”中默默承受着低薪与高期待的双重压力。

**阅读更多**：[应届生月薪2000新币，是躺平还是觉醒？](https://www.shicheng.news#)