# 本地出现更多专门改善心理健康的行业 

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Published: 2022-10-09
Source: 狮城新闻

## 本地出现更多专门改善心理健康的行业



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亚洲新闻台一项民意调查显示，新加坡人认为职业倦怠是导致心理健康恶化的首要原因。随着心理健康近年来日益受到关注，市面上也出现更多专门改善心理健康的行业。

抱石攀岩近年来在本地掀起热潮。看似简单的活动，除了考验攀岩者的体力，攀岩者也必须克服许多心理障碍，才能成功登上岩壁。

一名抱石馆负责人说：“当我们在国外提到抱石攀岩时，它本身就被视为一种心理治疗法。”

抱石馆负责人也表示一般来参加抱石的都是企业员工，除了能培养团队精神，也能运动身心。

抱石馆附近的一间冥想室近来也出现人潮，而他们提供了所谓的声频治疗服务。负责人表示，声频治疗是通过让声波传入人体，将压力和负面情绪排出体外，就犹如洗完澡一样。

虽然许多专家同意这种疗法并无害处，也可能帮助减轻焦虑的情绪，但目前还没有科学证明这种疗法的功效,而保持心理健康的最佳方法依然是保持开阔的心胸。