# 小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈 URL: https://www.shicheng.news/v/Qyoyr Published: 2021-02-02 Source: 狮城新闻 **新加坡明星名流档案** ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606714.avif?1619428109) 虽然**Jacelyn Tay（郑秀珍）**不再“霸占”电视机的荧幕，但这位前女演员几乎不需要任何介绍。1975年6月12日出生于新加坡，祖籍广东潮州，Jacelyn Tay是新加坡“国宝级”女艺人、歌手。 **她是《东游记》中八仙过海的何仙姑：** ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606715.avif?1619428108) **是《笑傲江湖》里霸气妖艳的东方不败：** ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606716.avif?1619428108) Jacelyn Tay在1995年赢得新加坡“才华横溢出新秀”女子组冠军后一举成名，成为当地电视界最抢手的女演员之一，直到2000年代中期她离开这个行业。 - **看到斗争中的美丽** - Jacelyn Tay就像是一本打开的书，问她任何问题，她都会坦率地回答，即便是公开她过去的财务斗争和离婚。 **2000年，Jacelyn Tay因未能解决股票投资损失的债务问题而宣布破产。2018年，在结婚八年后，她宣布与商人Brian Wong离婚。** ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606718.avif?1619428108) “我怎么能告诉你，这些时期在我的生活中是容易的？”尽管如此，Jacelyn Tay还是把这些困难的经历称为“祝福”。 **“不同的人在生活中为不同的事情而挣扎。坦白地说，我面对的这些困难没什么大不了的。许多人已经克服了比我更大的事情。”** 局外人可能很快地评判她多年来所做的选择，但Jacelyn Tay确信她从不后悔任何决定。毕竟， **多看光明的一面，记住每片云朵都有银边。** ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606719.avif?1619428108) “无论你称之为好还是坏的决定，总有好的东西来自它。美丽的东西，值得学习的东西。这成了我的一部分，我可以与人分享这种体验，”她表示。 “如果我在24岁就从未处理过价值100万美元的股票，我就不会有勇气在30岁创业了。如果我不结婚，我就不会有一个漂亮的儿子了。我怎么能说这些都是错误的决定？” - **"我想活在当下"** - 如果你需要一些积极的能量，可以去Jacelyn Tay的 Instagram页面。在那里，你会发现她对生活的沉思#jacelynphilosophy。 ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606721.avif?1619428108) “生命是一段探索之旅。不要把每件事都当回事，也不要把自己当回事。别这么当回事。最后，每个人都会犯错，面对问题，每天和我们内心的恶魔战斗，”一篇帖子写道。 **Jacelyn Tay笑称这些生活的沉思为“疯狂的哲学” 。**“写我的想法对我来说是一个出路。这是一条自我发现的路线。我是一个相当内向的人，所以这有助于我与别人联系。我喜欢别人评论自己的想法，我真的从他们不同的角度学到了很多东西，” ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606722.avif?1619428108) “在经历破产，离婚之后...很多时候，人们问我是怎么让自己才成为现在这样，还能帮助别人痊愈的？**我认为一件重要的事情是，我不回头。我从不回头我想活在当下，不想活在未来或过去。**我发现没有意义。做过的事情是无法撤消的，而未来才是未知的。” - **从女演员到健康企业家** - 今年刚满46岁的Jacelyn Tay像瓷器一样的优雅，她的外型与20世纪90年代首次登台时一样，令人惊叹。 ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606724.avif?1619428108) **Jacelyn Tay的美容秘诀究竟是什么？**据她所述，"少就是多。首先，我相信不会伤害我的皮肤。我从来没有打过任何肉毒杆菌， 虽然我不反对。**我避免含有化学品的护肤品。抗衰老的秘诀是天然疗法，如榨汁、草药和喝大量的水。**" 然而，在Jacelyn Tay看似完美的表面之下，却在人生中不得不经历了好几次逆境。其一，虽然当时还不得而知，但当Jacelyn Tay为电视节目拍摄时，她一直在为健康而斗争。 ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606725.avif?1619428108) “拍摄了几年后，我开始经常晕倒，甚至一天好几次。”她回忆道。起初，医生们搞不懂出了什么问题。最终，**在Jacelyn Tay24岁时，她被诊断出患有慢性疲劳综合征，这是一种自身免疫性疾病。** “我得到了一份医疗证明，无法确定何时康复。当时，Mediacorp想培养我，作为他们的顶级艺术家之一把我送到中国。但这完全打乱了计划。” Jacelyn Tay被困在家里，她花时间阅读“各种营养书”，试图找到治愈自己的方法。在尝试了几种不同的饮食后，Jacelyn Tay发现，减少加工食品，只吃全食对她有效。 ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606726.avif?1619428108) **她于2006年启动 Body Inc，帮助其他有同样努力的人通过自然疗法过上健康和正常的生活。**“关于我所做的事的一个有趣的部分是做一个侦探。当涉及到自身免疫性疾病时，很难找到病因。我非常喜欢与客户一起旅行，以发现问题的根源，并帮助他们找到解决方案。” 她在健康行业的职业生涯虽然是一个巧合，但Jacelyn Tay现在已经找到了她真正的召唤。“经过几十年的发展，”她反思道。**“现在，当我回顾自己在这个行业的最初几年时，我不是我自己。我真的一点也不喜欢被关注。许多人羡慕我拥有迷人的生活，但对我来说，这只是一份工作。”** - **极简的黑白慢生活** - **当Jacelyn Tay不忙于工作或家庭时，她喜欢在大自然中独自散步。**“我需要重新平衡自己。所以走路是我的精神和身体排毒形式。我不慢跑，我喜欢平静的活动。所以去划船，去绿地散步，坐在海滩边。通常我就是这样做的，我喜欢独自做这些事情。我是一个相当可怕的孤独者。” **她也喜欢参加威士忌品尝会，**“对我来说，品尝威士忌就像踏上旅程。首先，你闻到威士忌的味道，它让你好奇地品尝它。我也有我自己的威士忌收藏。” **她最近学的一个新爱好是单色摄影。**但是为什么要专门用黑白衣服拍照呢？“我通过单色照片找到治愈的方法，当我看着世界并拍照时，如果是黑白的，它变得非常专注和锐利。但是，如果图片是彩色的，我会非常分心。” ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606728.avif?1619428108) Jacelyn Tay新发现的爱好与她的人生哲学有关，“这些天来，我喜欢更简单地看到事物。我发现人们感到压力很大，因为他们的“盘子”里有太多的东西。我们被告知要追求卓越，但在这一切之中，我们开始相信，在我们的“盘子”里有很多东西意味着我们值得更多。你越勤奋，越接近卓越。**但我所求不同，如果你能够专注于一件事，并做好它，这已经太棒了。因此，展望未来，我只想更加专注。**” ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606729.avif?1619428108) 这是真的是及时的建议：**毕竟我们在2020年经历了这一切，也许我们只需要退后一步，放慢脚步，集中注意力。** 本文图片源自cna luxury, 《东游记》、《笑傲江湖》剧照 本文翻译自cna luxury ![小坡岛情感 活在当下：新加坡名流访谈](https://www.shicheng.news/images/image/1660/16606731.avif?1619428108)