# ◤新国启动断路器◢ 宅在家不乱吃 向云“享瘦”七公斤

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Published: 2020-05-01
Source: 狮城新闻

（新加坡1日讯）阻断冠病宅在家，减肥奏效！阿姐向云50天激瘦七公斤！

向云自嘲年纪渐长，新陈代谢缓慢，原以为能减一公斤已“感谢老天”，如今“掉肉”七公斤，简直不可思议。

联系上向云，她获知有份参演的中国版《小娘惹》将登上中国央视，表示“很荣幸”，犹记得多年前本地剧《人在旅途》曾登央视、10年前还有新传媒《小娘惹》，这一次再凭中国版《小娘惹》攻入中国央视，非常感恩。

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向云看起来更年轻了。（受访者）

“记得在本地版《小娘惹》前五集戏里，我一人分饰两角，演的是菊香（欧萱饰演）妈妈、后来也分饰‘老年版月娘’；中国版《小娘惹》则演绎‘陈老太’，娘惹族群是母系社会，我就是很有权威的一家之主。”

问起《小》拍摄难忘事，向云笑说“介绍娘惹菜那一场戏对白可多了，要牢记所有的菜名，还有孙子死了，我‘白发人送黑发人’痛不欲生的戏，都令我很难忘。”

拍摄期间，其实最令她懊恼的，是面对自己日渐浮肿的五官，一张瓜子脸惨变“四方脸”,记者曾到《小》片场探班向云，当时见她“福态”不少，向云嚷：“那时真是水肿到连我自己也不敢照镜子！”

拍《小》的同时，向云也轧《我的左邻右里》，是否与操劳有关，真说不准。

但她哀叹那一段期间，打开衣柜只有黑或深色衣服：“这一两年甚至不敢参加同学聚会，‘不想见人’，整张脸肿成这样，真是‘无眼看’！”

浮肿失自信 曾想退出演艺圈

脸肿肿之外，向云触摸到脸颊、颈项与肩膀都有“结块”，但又说不出病因，颈项时而隐隐作痛，令她忧心不已，有苦难言！

她怀疑自己荷尔蒙失调，常陷入沮丧的状态里，甚至萌生“这种脸还能演戏？还是退出算了”！

没想到因阻断冠病宅在家，她却找到了一条“享瘦之路”，通过手机学习计算卡路里的健康饮食之道。

除了前三天必须实行“脱糖”饮食——吃苹果、6粒鸡蛋仅取蛋白、日本小黄瓜……三天之后可照常吃肉，根据四名教练的指示进食三餐，短短50天竟减掉多余脂肪，圆鼓鼓的脸也开始“跑”出昔日清秀的棱角。

更令她惊喜的是，莫名浮现的“结块”也不药而愈。

腰围从近30寸回到25寸，原本穿42号大码衣服的她，减脂后“挤”得进38号！

枕边人赞：越来越年轻了！ 

浮肿得像“猪头”时，枕边人陈之财不说一句戳心话，减重有成，之财才松口赞：越来越年轻了！

减脂成功，向云有感而发：“因为疫情阻断措施留在家，才让我有机会好好管住自己的嘴巴，去挑健康食物，平时在外面忙，即使有去进行减肥疗程，这边减了、那边见到美食又嘴馋，成效不快，也因为宅在家，才让我没有机会到处‘乱乱吃’！”

她目前状态绝佳，回复“上镜脸”，但《银色嘉年华》因阻断停拍，若6月顺利复工，恐“撞”上新剧，“卡”到乱，向云叹只能二选一啦。