# 工作、吃饭、睡觉、循环往复？新加坡人的生活真的只剩下这三件事了吗？

URL: https://www.shicheng.news/v/Va5xR
Published: 2026-08-23
Source: 狮城新闻

![工作、吃饭、睡觉、循环往复？新加坡人的生活真的只剩下这三件事了吗？](https://www.shicheng.news/images/image/1790/17903935.avif?0)





新加坡：规律的生活是人生的一部分；然而，如果一个人看不到自己所做之事的意义，且陷入在日复一日的重复之中，这种生活将变得极其可怕。

在这种背景下，一名 Reddit 网友分享了自己的观察，认为在新加坡生活就围绕着三件事展开——工作、吃饭和睡觉。该网友在帖子中坦言：“最近才意识到一周过得有多快。周一刚到，突然就周五了，然后周末转瞬即逝，接着又是回去工作。”

基于此，他/她好奇地询问，在新加坡成年人的生活真的就是这样吗？并试图寻找答案：人们在工作之余究竟是如何享受生活的？

一名评论者承认，新加坡人除了工作之外几乎没有其他身份。他解释说，在其他国家，人们会根据自己的爱好来定义自己；但在新加坡，人们会立即将自己与工作联系起来，因为工作占据了他们生活的绝大部分。

另一位网友则声称，这就是为什么人们需要实行“四天工作制”，这样才能感到充分休息，并以健康的状态面对自己和他人。

“生活变得枯燥且单调。即使你想在工作之余做点什么，也得考虑时间、精力和金钱这三大因素，”另一名网友评论道。

对于一部分人来说，他们尽力去做那些让自己兴奋的事情，比如阅读书籍、开展热爱的小项目，或者追剧，哪怕时间很短。

“我认为生活不需要一个宏大的理由。只要想想你小时候或青少年时期真正喜欢的事情就好。现在你有了收入，可以重新尝试那些让你年轻时感到快乐的事。当然，你可以找到一些不需要花太多钱的爱好，”一条评论如此写道。

“在这里，时间并不是一种恩赐。如果你去其他国家旅行，你会发现那里有充足的时间，而新加坡则不然，”另一条评论总结道。

归根结底，许多人觉得自己陷入了一个工作主宰一切的循环中。度过每一天确实充满挑战，但简单的步骤可以带来改变。也许现在是时候寻找一些小方法，将快乐带回日常生活，或者仅仅是为休息留出空间，让自己停下来，拥有属于自己的时间。