新加坡号称花园城市,以优美环境和多元化的生态系统而著称!虽然土地面积仅仅只有500多平方公里,并且拥有许多高楼大厦,但其中也隐藏了不少绿油油的徒步路径。加之疫情时代到来,新加坡居民更注重在周边锻炼身体,许多本地徒步景点就成为了大家最常去的“旅游胜地”。

图片来源于新加坡PCN官网
小编在这里就为大家整理好了一些热门的徒步路线以及徒步相关的注意事项。
01 热门徒步路线
新加坡政府推出了一个名为公园连接网络(Park Connector Network-PCN)的城市建设规划,它是一个全岛线性的绿色走廊网络,连接新加坡各地的主要公园和自然区域。PCN拥有超过300公里的徒步小径,为户外爱好者提供了更方便探索全岛自然空间的可能性,并有助于增强各个自然栖息地之间的生态的连通性。

新加坡PCN路线规划
新加坡公园连接网络目前有6条环线:东海岸环线、东北河滨环线、城市中央环线、北部探索环线、西部冒险环线以及南部山脊环线。大家可以根据自己的喜好与能力去打卡~
东海岸环线

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东海岸环线连接巴西立公园和东海岸公园,是东部居民的理想出行选择。这条长度超过17.5公里长的路径包含了很多公园,休息站,小卖部,游乐场以及海滩。

东海岸公园 (East Coast Park)
巴西立市镇公园 (Pasir Ris Town Park)
淡滨尼生态绿地 (Tampines Eco Green)
勿洛水库公园和美食中心 (Bedok Reservoir Park and Food Centre)
勿洛码头 (Bedok Jetty)
东海岸公园 (East Coast Park)
樟宜海滩公园 (Changi Beach Park)
东北河滨环线

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这条路线地势相对平坦,更适合骑自行车。整条路线长约26公里,连接万国(Buangkok)、盛港(Sengkang)和榜鹅(Punggol)。
环路位于榜鹅区独特且充满特色的环境中,毫无疑问是新加坡风景最优美的公园连接环线之一。这条路线沿着水库和水道建设,有着许多自然美景,当你在这里漫步时,会看到大量鸟类,比如翠鸟和苍鹭,甚至是荔枝、芒果等各种热带水果。
路线中主要包含了以下公园及景点:
榜鹅公园 (Punggol Park)
盛港河滨公园 (Sengkang Riverside Park)
榜鹅角公园 (Punggol Point Park)
科尼岛 (Coney Island)
罗弄哈鲁斯湿地 (Lorong Halus Wetland)
城市中央环线

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如果喜欢城市的氛围,这条路线你一定会喜欢,它长达36公里,连接了碧山(Bishan)、宏茂桥(Ang Mo Kio)、大巴窑(Toa Payoh)和黄埔(Whampoa)。
虽然这条路线在城市中央,你还是可以看到大量的野生动物和绿色植物,这就是号称花园城市的新加坡的魅力所在。在这里你可以徒步、跑步、快走、骑车或轮滑,穿梭在CBD中间,中途则会经过:
碧山-宏茂桥公园 (Bishan-Ang Mo Kio Park)
加冷河畔公园 (Kallang Riverside Park)
榜鹅公园 (Punggol Park)
北部探索环线

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全长25公里的北部探索环线连接了11个公园和自然区域。包括兀兰镇花园、海军部公园和兀兰海滨,并连接三巴旺(Sembawang)、兀兰(Woodlands)和义顺(Yishun)等城镇。这个环线上的地形有些起伏,会遇到丘陵,所以它可能更适合想要锻炼身体的人群。

兀兰海滨 (Woodlands Waterfront)
沿途经过以下地点:
实里达蓄水池下段 (Lower Seletar Reservoir)
万礼公园连接道 (Mandai Park Connector)
三巴旺 (Sembawang)
海军部公园 (Admiralty Park)
兀兰海滨 (Woodlands Waterfront)
西部冒险环线

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全长20公里的西部冒险环线连接了新加坡西部八个公园的绝佳户外活动目的地,其中包括正华公园、奶牛场自然公园和武吉巴督自然公园等自然公园。
对于寻求刺激和冒险的人来说,这条环线提供了岛上其他地方无法比拟的冒险体验。这条环路会穿过绿色走廊、自然保护区、公园和小径,非常适合各种户外运动和徒步。

武吉巴督自然公园 (Bukit Batok Nature Park)
在这条环线上你会经过:
蔡厝港公园 (Choa Chu Kang Park)
武吉班让公园连接道 (Bukit Panjang Park Connector)
正华公园 (Zhenghua Park)
奶牛场自然公园 (Dairy Farm Nature Park)
武吉巴督自然公园 (Bukit Batok Nature Park)
南部山脊环线

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南部山脊环线(The Southern Ridges)是一条长达10公里的自然景观带,将花柏山公园(Mount Faber Park)、直落布兰雅山公园(Telok Blangah Hill Park)、肯特岗公园(Kent Ridge Park)的小丘陵连为一体,是一个具有历史价值的区域,也孕育了自然界最珍贵的一些动植物。

亨德森波浪桥 (Henderson Waves)
途中的景点包括:
园艺公园 (Hort Park)
亚历山大拱桥 (Alexandra Arch)
亨德森波浪桥 (Henderson Waves)
花柏山公园 (Mount Faber Park)
02 徒步旅行注意事项
在新加坡,徒步旅行是一项非常热门的活动,在旅途中可以收获许多美景,增进人与人之间的关系。然而盲目徒步不可取,在出发之前,你应该先了解以下这些注意事项:
01 备好手机替代品
手机当然很好用,毕竟它集指南针、GPS、闹钟等多种功能于一身。然而在徒步旅行时,你有时会发现自己处于无法定位或没有信号的地点,而且手机快要没电了。因此,你最好随身携带可以代替手机的物品,比如手表、地图、手电筒和指南针等,以节省手机电池的使用寿命,仅供紧急使用。

02 学会看地图
这一点非常重要,学会阅读地图甚至可以挽救你的生命。你不是总能接收到稳定的GPS信号,而且Google Map的信息也时常不准确,地图可以给你多一重的保障。

03 行前调研
在出发之前,一定要先对目的地进行研究,做一些功课;比如那里的平均温度是多少?你需要防晒吗?会下很多雨吗?小径上会有悬崖吗?会遇到野生动物吗?虽然准备工作很麻烦,但可以确保你尽情享受徒步旅行!
04 体能分配
如果你有哮喘病史,或者可能有膝关节疾病,请不要太勉强自己。定时休息、多喝水,最重要的是,密切注意自己的身体状况,不要硬撑。请记住,在进行任何户外活动时,安全始终是第一位的。并且每个人的体能都不同,你应该和体能相当的人一起徒步,如果觉得很累,就要停下来休息一下再继续,放慢速度。

05 自备塑料袋
在徒步旅行时,自封袋真的很好用,你可以用它们来储存食物,或者装脏衣服,还可以用来当垃圾袋,保护好自然环境。
06 小心野生动物
一定要小心埋伏在附近的蛇、猴子、野猪等野生动物,离它们远一点,不要在它们面前拿出食物,否则很容易因为抢夺而受伤!可以选择携带上药膏或者绷带以防万一。
结 语
以上就是关于新加坡徒步路线的全部分享了,希望可以帮助大家更好的了解新加坡,在热爱运动同时千万不要受伤哦~
