# 继SQ321事故后一些人患上飞行恐惧症 更多人到心理诊所求助 

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Published: 2024-06-07
Source: 狮城新闻

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新航SQ321事故发生后，有些人因此患上飞行恐惧症，害怕搭乘飞机，受访心理诊所表示近来有更多人上门寻求帮助，希望能克服内心恐惧。

新加坡航空SQ321航班遇上强烈乱流造成多人受伤，一人丧命，几天后卡塔尔航空同样遇上乱流导致12人受伤。这名心理学家说事故发生前诊所每隔几个月才会接到一起相关谘询，如今每天至少会接到两起。

心理健康中心首席临床心理学家萨维恩医生表示：“当类似事件发生时人们会谈论，和他们的社交圈子、朋友和家人讨论。当我们谈论我们的恐惧时，也听到其他人也有同样的担忧这种恐惧就会被视为是正常的反应，在我们的心中那就变成了一件可怕的事情。”

飞行恐惧症估计影响约5%的人口。心理治疗师采用各种方式，包括通过交谈、艺术疗法等，来帮助客户克服他们的恐惧。

心理健康诊所首席治疗师西蒂说：“我认为最好的做法就是在陪伴并倾听事件对他们产生了什么影响，以及他们如何尝试应对。如果你发现这对他们的影响很严重，建议他们寻求专业的心理健康支持会更有帮助。“

国际航空运输协会发布的报告显示，去年是飞行史上最安全的一年，3700万次飞行中发生一起飞机致命事故。