# 凌晨被烟味熏醒，白天被高温烤晕！新加坡人太难了……

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Published: 2026-03-26
Source: 狮城新闻

过去几天，新加坡东部居民在深夜闻到了熟悉的浓烟味，烟霾又回来了。小红书上有不少发帖，称深夜闻到浓烈烟味。

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数据印证了人们的嗅觉。3月23日凌晨，东海岸的空气污染指数一度飙升至150。

根据国家环境局的分类标准， 100点以下为中等水平，100-200点为不健康水平 。150点意味着空气中悬浮的细颗粒物浓度已经达到足以引发呼吸道不适的程度，对健康人群而言，长时间户外活动可能带来不适；对老人、儿童和心肺疾病患者，更是实实在在的健康威胁。

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图源：Twitter@Amit Bagga

烟霾从哪里来？ 火点正在增加 

**空气不会自己变脏。烟霾的源头，在柔佛海峡的另一边。**

卫星图像显示，**马来西亚柔佛州本那哇镇发生大规模林火**，丹绒素里里等地也出现多个火点。更令人担忧的是，**马来西亚半岛南部、苏门答腊岛中部，以及西加里曼丹岛均观测到火点，部分地区已出现烟雾。**

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**卫星影像显示，新加坡附近有零星火点。图源：谷歌地图**

**国家环境局3月24日发布的最新信息显示，苏门答腊中部和柔佛州当天仍有火点观测记录。由于天气持续干燥且盛行东北风，火点可能进一步增加，烟霾风险将持续存在。**

当局表示正密切监测空气质量状况，如有必要将及时更新信息。

**一个不容忽视的事实：火点不止一处，烟霾不止一波。只要干燥天气持续，东北风继续吹，新加坡的空气质量就可能随时“变脸”。**

**眼前的火点已让人揪心，但更大的气候隐患正在酝酿。随着厄尔尼诺现象下半年大概率卷土重来，历史经验表明，这种气候模式正是跨境烟霾的“强力助燃剂”，更严峻的挑战还在后头。**

厄尔尼诺：烟霾的“助燃剂” 

如果说眼下的烟霾是一场“阵雨”，那今年下半年可能迎来的，是一场“雨季”。

综合东盟气象中心及美国国家海洋和大气管理局等机构的预测，今年下半年，厄尔尼诺现象出现的概率**至少为六成**。

听起来像是遥远的气象术语？但它与新加坡人的生活其实息息相关。

厄尔尼诺会让本区域变得**更热、更干**。泥炭地一旦缺水，就像一块被晒透的海绵，一点火星就能烧起来，而且一旦着火，极难扑灭。

更麻烦的是，今年可能还叠加一个“队友”——印度洋正偶极。简单说，它会进一步抑制降雨，让苏门答腊和加里曼丹的泥炭地干上加干。

**这个组合，在历史上有一个令人不安的“战绩”：**

1997年、2006年、2015年、2019年——新加坡遭遇的几次严重跨境烟霾，都发生在厄尔尼诺与正偶极“夹击”的年份。

按照目前的气象预测，今年第三季起预料会出现跨境烟霾。

**风向，是最后一环。**如果下半年西南季风如期而至，而苏门答腊或加里曼丹又出现火点，烟雾就会像被安排好了一样，直奔新加坡而来。

不只是烟霾 高温也在“加码” 

烟霾是看得见的威胁。而另一种威胁，无声却同样危险——**高温**。

国家环境局提醒，新加坡预计下来一周气温将进一步升高，部分日子的最高气温将达到35至36摄氏度。当局建议民众，如果要在户外进行长时间活动，务必做好防暑准备，以降低中暑风险。

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“公众可参考高温预警，在进行长时间户外活动时做出更明智的决定，”环境局在Facebook帖文中写道，“以最大程度地降低中暑和相关疾病的风险。”

配合世界气象日，新加坡气象署3月23日发布了《2025年度气候报告》。数据显示，2025年平均气温达28.1摄氏度，比长期平均水平高出0.3摄氏度，是**历来第八热的年份**。去年11月的月均气温更是创下28.2摄氏度的新高。

更值得关注的是“高热应激”天数——指暑热压力指数超过33摄氏度的日子。去年这样的天数从前年的21天增至**29天**。

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图源：NEA

去年10月31日，圣淘沙巴拉湾绿茵的传感器录得**35摄氏度**的暑热压力指数，创下本地有记录以来的最高值。

**暑热压力指数是什么？**它不是单纯的气温，而是综合了湿度、风速、太阳辐射等因素，反映人体实际感受到的热负荷。简单说：同样的温度下，湿度越高，身体越难散热，中暑风险越大。

根据第三次全国气候变化研究，到本世纪末，新加坡每年可能有**54天至326天**处于高热应激状态。这意味着，高温将不再只是“夏天的常态”，而可能成为全年大部分时间都需要应对的挑战。

不只是高温 雨也更猛了 

气候变化带来的不只是热和烟霾，还有**更猛烈的雨**。

去年，新加坡平均总降雨量达2984.9毫米，比长期平均水平多18%，成为**有记录以来第七高降雨年份**。

去年4月13日，一场暴风雨让义顺、榜鹅及加冷-巴耶利峇快速公路靠近万国路段突发性淹水。所幸积水在一小时内消退，但这类极端天气事件的频率正在上升。

放眼全球，情况同样不容乐观。世界气象组织在3月23日发布的《2025年全球气候情况报告》中指出，气候变化引发的极端天气已造成数十亿美元的经济损失，影响数百万人的生活。

烟霾的回归，是一个提醒。今年下半年的烟霾季，或许会比往年更值得警惕。而现在，正是做好准备的时候。