# “所有人都在被榨干！”新加坡打工人集体吐槽：这些毒性职场文化竟然成了常态？

URL: https://www.shicheng.news/v/Wa8z0
Published: 2026-07-11
Source: 狮城新闻

![“所有人都在被榨干！”新加坡打工人集体吐槽：这些毒性职场文化竟然成了常态？](https://www.shicheng.news/images/image/1788/17883816.avif?0)





新加坡：近日，Reddit 上一场关于“毒性职场文化”的讨论引发热议，许多新加坡人纷纷分享那些在职场中极其普遍、以至于大多数人已经习以为常的糟糕习惯。

这场讨论始于一名 Reddit 用户的发帖，他指出**长期的人手不足**是许多职场中最严重的问题之一。

该用户表示，公司经常通过削减人力，将额外的工作量分摊给留下的员工，并将其美其名曰“提高效率”。

“每个人都被摊得更薄（压力更大），但因为这种情况太普遍了，人们只能默默接受，”这位用户写道，并询问其他人认为新加坡职场中哪些毒性行为已经变得“正常化”。

许多人表示认同，认为**经常在法定工作时间之外加班**已经成了办公室生活的一部分。

另一些人则将矛头指向 WhatsApp，他们认为问题不在于软件本身，而在于公司预期员工应**时刻保持在线**。

一名评论者质疑道：“你认为问题出在平台本身，还是出在那种无论何时都必须立即回复消息的预期上？”

原帖作者回复称，正是这种“必须立即响应”的预期让这件事变得有毒。

另一位评论者分享道：“现在，我在休息日都会把手机设为静音，因为那些 WhatsApp 的通知简直让我焦虑到崩溃。”

**休假期间仍被联系**是另一个普遍的槽点。

“这一点一直让我很困惑。如果一个人在休假，但仍被要求接电话和回消息，这真的叫休假吗？公司到底应该在哪里划清界限？”一名 Reddit 用户问道。

此外，一些人认为，如果同事在工作之外关系并不亲近，不应该感到有义务在社交媒体上互关，因为这模糊了职业生活与个人生活的界限。

随着越来越多的人加入讨论，类似的经历不断涌现。

一名评论者总结道：“浏览完目前的回复，一个模式似乎已经显现：**(1) 被预期在工作时间外加班；(2) 在休假或病假期间仍需保持联系；(3) 长期人手不足；(4) 缺乏对个人时间的尊重。**”