# 撑不住先找谁：心理健康SG整合上线，1771热线24小时可匿名

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Published: 2026-10-27
Source: 狮城新闻

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💙 **觉得撑不住的时候，该找谁？保健卫生部宣布把社区心理健康服务整合成统一网络“心理健康SG”。现在就能用的三个求助入口，转给需要的人。**

## 一、什么是“心理健康SG”



保健卫生部10月22日宣布，将现有的社区心理健康服务整合成统一的支援网络，命名为**“心理健康SG”（HealthierMind SG）**，让公众、尤其是青少年，更容易获得合适的心理健康援助。

## 二、三个求助入口



全国心理卫生热线 **👉1771：24小时、辅导员接听；电话、WhatsApp 或上 mindline.sg 网聊，**可匿名****

社区与诊所 👉全科诊所家庭医生可转介**邻里咨询小组（CREST）／社区辅助小组（COMIT）**；轻中度困扰在社区跟进，较严重的转介医院治疗

青少年 👉可先找**学校辅导员**，常见焦虑、抑郁问题由学校转介社区机构跟进

## 三、别怕开口



社服机构的共识：近年求助人数增加，反映的是公众心理健康意识提高、更多人愿意主动寻求帮助。求助不是软弱，是照顾自己的能力。

以保健卫生部（MOH）公布为准；本文不出现任何求助者个案。

以上为公开信息整理，来源：相关主管当局公开公布；本文只作制度陈述，具体以官方最新公布为准。

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