# 银发族组队长跑 挑战并纪念SG60 

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Published: 2025-08-25
Source: 狮城新闻

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郑荣伟（左一）早前带领一群包括刘亚杰（右一）在内的乐龄人士为马拉松展开集体训练。（新明日报图） 

（新加坡讯）老当益壮！10名六旬年长者计划6小时内完成42公里的马拉松，也成功抛砖引玉，吸引另外50名年长者一起参与不同赛程。

马拉松挑战发起人之一郑荣伟（65岁，老师）与友人是跑步爱好者，两人为了配合新加坡建国60周年，决定以熟悉的马拉松长跑为形式，招募另8名银发健将，一起参加年底的马拉松，并在6小时内完成超过42公里长跑。

10人合计60小时长跑，以此纪念“SG60”。

他告诉《新明日报》记者，虽然有些成员曾跑过马拉松，但到了这个年龄能否在限时内完成还是具有挑战的。

“像我最后一次是于2019年在澳洲跑马拉松，当时用了5小时半左右完成。但我们想要证明的是，虽然上了年纪，不如从前跑得快或强壮，但重要的是我们还是可以凭毅力完成一场马拉松。”

参与者之一刘亚杰（60岁，房产经纪）说，他是通过脸书得知这项挑战。据他所知，10人中最年长的是67岁，除了各自训练以外，他们也计划每个月进行一次集体训练。

郑荣伟补充道，团员们会彼此分享各自的跑步数据和训练进展等，互相加油打气，而训练也让他们保持健康的体魄，响应政府呼吁乐龄活跃健康的号召。

这项举措也激发了另一个社会福利组织的参与，招募另外50名年龄在60岁以上的人士，届时参加渣打银行新加坡马拉松中不同赛程，共同缔造60银发健儿齐完成长跑的有意义活动。