# 钢管舞并非女生专利　这位45岁狮城男教练跳得游刃有余 URL: https://www.shicheng.news/v/XZorE Published: 2024-01-15 Source: 狮城新闻 ![钢管舞并非女生专利　这位45岁狮城男教练跳得游刃有余](https://www.shicheng.news/images/image/1737/17371755.avif?0) 红蚂蚁三岁的小女儿正在学芭蕾舞，经常对她的哥哥说：“只有女孩子可以学芭蕾舞的。” 后来上网找了些男芭蕾舞蹈员照片给两人看，现在五岁的儿子会跟妹妹说：“男孩子也是可以跳芭蕾舞的。” 芭蕾舞和钢管舞在传统上都被公认为女性舞蹈，倘若男生想要跳，就会被认为很不够man（男子气概）。因此，在新加坡学习钢管舞的男性并不多，男钢管舞教练更是少之又少。 2022年有一篇报道介绍说，新加坡钢管舞男教练少过10人，其中一人就是44岁的Jacques Lim。他白天是一名交易员，晚上就摇身一变成了钢管舞教练。 尽管他的性别在晚上这份职业中很少见，Jacques并不认为自己很特别。 他接受网络媒体访问时说： “我只是一个受过教育的普通人，有一份工作，有一些我喜欢的爱好，而钢管舞就是其中之一。” 跳钢管舞不是卖弄性感 ![钢管舞并非女生专利　这位45岁狮城男教练跳得游刃有余](https://www.shicheng.news/images/image/1737/17371764.avif?0) （SmartLocal) 在迷上钢管舞之前，Jacques也尝试过萨尔萨舞（Salsa）。他说：“很遗憾，我跳得很糟糕”。那是大约11年前的事了，当时他的萨尔萨舞同学建议他尝试跳钢管舞。 他回想说，当时觉得钢管舞看起来很有趣，后来就发现自己更擅长独舞，而不是和舞伴一起跳。 有趣的是，他第一次上钢管舞课程时，是一个全男班。后来他看到另一个只有女生的班级，编舞和技巧都更有趣，于是主动要求加入，自此成了班里唯一的男生。 Jacques以为自己身材壮硕，学钢管舞会较容易一些。然而作为初学者，刚开始学习时，也得像每个女生一样忍受钢管与手臂、腿部和屁股摩擦所造成的身体疼痛和瘀伤。 他练了好一段时间，才能让整个身体协调并运用正确的肌肉来跳舞。 这一跳就让他无法自拔，彻底爱上了钢管舞。他说， **因为在这项运动中，他可以充分自由地运用身体的所有肌肉。他也喜欢钢管舞的多样性，它将芭蕾、现代舞和萨尔萨舞等不同类型的舞蹈元素与音乐结合在一起，而且人们总是想出新的技巧，让这项运动保持新鲜感。** 他解释说， **钢管舞不仅仅是性感或异国情调的舞蹈。这是一种结合力量、阻力训练、有氧运动和柔韧性的全身锻炼。** 现在作为一名教练，他看到自己的学生练了钢管舞后变得更强壮，也变得满怀自信。 Jacques说，钢管舞是个人作品，舞者会对自己的身体感到更自信，在舞蹈室里也能结交朋友，并在课外发展出真正的友谊。这也是他喜欢教钢管舞的原因。 男性跳钢管舞主要还是为了扩大自己的锻炼范围。 Jacques遇到不少女学生之所以开始学习钢管舞，是因为她们正在经历人生危机，例如突然罹患上癌症，或者正在经历情感危机——分手、离婚、患上抑郁症等。她们的朋友认为尝试一些新事物可以帮助她们振作起来，扩大交友圈子，于是她们听从朋友建议作出尝试。 他进一步解释说，钢管舞是一种很好分散注意力的运动，因为它需要耗费大量体力，而且需要全神贯注。后来，她们的肌肉变得更强壮，姿势也改善了，变得更有成就感也更喜欢自己的身体。 Jacques说，他喜欢在电脑前买卖商品一天之后，晚上可以做完全不同的事情，在钢管上教大家锻炼身体，这么做偶尔可以对生活产生微小但意义重大的深远影响。 男性跳钢管舞有什么忌讳？ ![钢管舞并非女生专利　这位45岁狮城男教练跳得游刃有余](https://www.shicheng.news/images/image/1737/17371765.avif?0) （SmartLocal） Jacques坦言，钢管舞传统上是一项女性运动，他所教的每50名学生中只有1到2名男生。但近年来跳钢管舞的男性人数正缓慢增长，钢管舞不再是禁忌，变得越来越主流。 刚开始时，他对和女同学交朋友也有些犹豫，因为他担心和女同学配对互相纠正动作时，可能会不小心触碰到她们的身体部位，或不恰当地看到她们的身体。 他很快就意识到，这份担心是多余的。 **“当你是钢管舞课上唯一的男生，女士们都很喜欢你。你会得到额外的关注，并受到女士们的宠爱，因为你是如此地稀有。跳钢管舞的女士并不害羞。在舞蹈室里没有人会评论你。”** 也因此，他才有勇气告诉80多岁的母亲，他想做一名钢管舞教练。 让他意外的是，母亲竟然非常从容地说：“哦，好啊”，并没有把它和夜总会之类的联系起来。父亲虽然没有给予任何反馈，却也没有反对。 Jacques认为，如果人们在背后说他坏话或批评他没有男子气概等，生气也是没意义的。 “如果人们想侮辱你，可以用任何理由——你的外表、你的举止等等……不一定是因为你跳钢管舞。” 作为一名男性钢管舞教练，他教女学生时必须特别小心。他曾经在纠正一个女学生的姿势时不小心摸到了她的屁股。他看到对方的脸色都变了，更感觉到她的厌烦。虽然不是故意的，但他感到很内疚。 自那以后，他意识到自己需要更加警惕女学生的敏感度，但同时也会事先提醒她们在报读男教师的课程时，必须做好心理和生理上的准备。如果她们在尝试摆出某个姿势时滑倒，他就不得不快速反应出手支撑她们，在这过程中可能会不小心触碰到她们身体的尴尬部位，但只是为了让她们免受伤害。 他说，虽然在30多名教练中，他是唯一的男教练，但他的女同事们都非常支持他，即使他不像其他人那样有舞蹈背景。 事实上，是他的钢管舞老师最先注意到他拥有解答疑难的敏锐眼光和帮助同学的能力。2016年，那名老师问他是否愿意参加钢管舞教学课程，并邀请他作为教练加入公司。 他说：“一开始我很不情愿的，因为我喜欢当学生而不是老师。” 同时，他也认为自己没有足够能力成为一名教练。但他的老师却安慰他说：“不是所有的老师都能做所有的事情，即使是专业人士也办不到。” 身为一名教练，他的角色并不是成为一名钢管舞大师，而是帮助他的学生调整身体和姿势，找到正确的角度，并告诉他们眼神该往哪里看。 虽然教钢管舞是Jacques的专长，他也有教空中吊环和吊床课程。 ![钢管舞并非女生专利　这位45岁狮城男教练跳得游刃有余](https://www.shicheng.news/images/image/1737/17371766.avif?0) Jacques也教空中吊环课程。（SmartLocal） ![钢管舞并非女生专利　这位45岁狮城男教练跳得游刃有余](https://www.shicheng.news/images/image/1737/17371767.avif?0) Jacques也教空中吊床课程。（SmartLocal） 偶尔，也会有男士请Jacques上一对一的钢管舞课程。 其中一位是完全没有跳舞经验的男士，他想以钢管舞来向女友求婚。另外还有一对新婚夫妇请他帮忙编舞和教导他们一段钢管舞，好让他们预录下来，在婚宴上播放。 时至今日，钢管舞不但已经不再是女生专利，也早已逐渐褪去了色情的外衣，大家就不要再戴上有色眼镜来看待这项舞蹈运动啦。